甲醛是一种常见但危害较大的污染物，其主要来源于装修材料、家具等，长期接触可能引发健康问题。以下是关于甲醛的详细总结，帮助您科学认知和应对。

什么是甲醛

甲醛（化学式：HCHO，英文：Formaldehyde）是一种无色且具有强烈刺激性气味的气体，易溶于水，我们所熟知的福尔马林（用于防腐消毒）就是其40%的水溶液。甲醛是室内空气污染的主要成分之一，被世界卫生组织（WHO）列为Ⅰ类致癌物（明确对人类有致癌性）。其具体的特性如下：

1.物理性质：常温常压下为无色气体，有刺激性气味，沸点-19.5℃，易挥发。易溶于水、乙醇等溶剂。密度略大于空气，在空气中易沉积于低处。

2.化学性质：具有强还原性，易与蛋白质、DNA结合，从而破坏细胞功能，因此具有防腐作用。长期暴露在空气中会被缓慢氧化成甲酸，使其腐蚀性更强。

生活中甲醛的主要来源

装修材料：人造板材（如胶合板、密度板）、墙纸胶水、油漆、涂料等。

家具：板式家具、布艺沙发（部分含甲醛助剂）、床垫等。

日用品：清洁剂、化妆品、部分纺织品（如窗帘、地毯）等。

食品：水发食品（如鸭肠、鱿鱼）、面食制品（如面条、饺子皮）、劣质腐竹等。

其他：吸烟、燃烧过程（如燃气灶）也会释放少量甲醛。

甲醛对身体的危害

1.短期高浓度暴露：眼刺痛、喉咙不适、头痛、恶心，甚至诱发哮喘。

2.长期低浓度暴露：增加白血病、鼻咽癌等癌症风险，损害免疫和生殖系统。

3.敏感人群：儿童、孕妇、老年人及呼吸疾病患者更易受影响。

甲醛的安全标准

国家标准：室内甲醛浓度≤0.08mg/m³（1小时平均值）（《室内空气质量标准》GB/T 18883-2022）。

世界卫生组织（WHO）：室内甲醛浓度≤0.10mg/m³（30分钟平均值）。

甲醛如何检测

专业机构：通过分光光度法等精准测量，数据可靠但费用较高。

家用检测仪：电化学传感器数据可靠但价格较高。

自测盒：操作简单但精度有限，仅适合初步筛查。

日常生活中去除甲醛的有效方法

源头控制：选用E0/E1级环保材料，减少劣质板材使用。

通风：强制通风（如开窗+风扇）比自然通风效率高50%以上。

物理吸附：活性炭（需定期更换）、高锰酸钾球（针对甲醛分解）。

化学分解：光触媒（需紫外线配合）、甲醛清除剂（选择有认证的产品）。

空气净化器：选CADR值高且标明具有甲醛去除功能的产品（如滤芯含活性炭+HEPA）。

植物：效果微弱（如100㎡需300盆绿萝才可能有用），心理安慰为主。

甲醛的常见误区

无异味=无甲醛：甲醛超标3倍以下时可能闻不到。

老房子无甲醛：甲醛释放期可达3-15年，旧家具可能仍在释放。

茶叶/柚子皮去甲醛：仅掩盖气味，无分解作用。

特殊情况建议

新装修房：建议通风3-6个月后检测合格后再入住。

孕妇/婴儿家庭：尽量选择实木家具，入住前做专业检测。

快速入住：可考虑专业除醛服务（注意验收复测）。

延伸知识

1.TVOC：甲醛只是室内挥发性有机物（TVOC）的一种，苯系物等同样需关注。

2.温度影响：室温超过19℃后，甲醛释放速度显著加快，夏季是超标高发期。

通过科学方法控制甲醛，能显著降低健康风险。建议装修后优先通风3-6个月，并搭配检测以确认安全。