很多人都听过“蛇盘疮”“腰缠龙”，以上指的就是带状疱疹。该病属于常见皮肤病，其不仅会引发皮肤水疱、疼痛，也可能引发严重后遗症。那么为何会得带状疱疹？该如何治疗和护理呢？以下笔者就相关知识进行简单介绍，希望能帮助大家科学应对疾病。

带状疱疹有哪些特点与表现？

带状疱疹主要因水痘-带状疱疹病毒（VZV）感染所致，属于急性感染性皮肤病。该病主要特点为“疹”“痛”并存，皮疹主要沿神经分布，呈现为单侧带状排列。疾病发生初期，以局部灼热、疼痛为主要表现，约1-5天后，会有红斑出现，并发展为成簇水疱，周围伴红晕。水疱多沿某条神经走向分布，以胸背部、腰部、头面部较常见。而带状疱疹引发的疼痛比皮疹更让人痛苦，部分病人皮疹消退后，仍会有神经痛症状残留，这种疼痛能够持续数月乃至数年。另外，带状疱疹也存在一些不典型表现，如无皮疹但疼痛，或出现大疱、血疱类型皮疹。对此，建议在身体单侧皮肤有不明皮疹、疼痛症状出现时，要及时就医。

为何会发生带状疱疹？

带状疱疹的发生与VZV关联紧密。几乎所有人童年阶段均可能感染VZV，即我们熟知的水痘，水痘痊愈后，病毒通常未能被彻底清除，而是在脑神经感觉神经节，或脊髓后根神经节中长期“休眠”“潜伏”。一旦免疫力降低，潜伏病毒就可能被激活，并大量繁殖，引发带状疱疹。而免疫力降低的因素非常多，常见如下：①外伤或感染；②年龄增加，如50岁以上的中老年人；③长期受慢性病侵袭，如肿瘤、糖尿病等；或者采用免疫抑制剂治疗，导致免疫系统功能受到抑制的情况；④个人习惯，比如长期熬夜、精神紧张、饮食不规律、过度劳累、营养不良等。

带状疱疹如何治疗？

在带状疱疹治疗中，以“早发现、早治疗”为主要原则，疾病控制目的在于缓解疼痛，加快皮疹消退，避免皮疹扩散，防范神经痛等并发症发生。一般来说，患病72h内，需要用抗病毒药进行治疗，比如阿昔洛韦，能够对病毒复制进行抑制，促进皮疹消退。同时要结合疼痛程度用镇痛药，轻度建议选择非甾体抗炎药，如对乙酰氨基酚等；若疼痛程度为中重度，难以忍受，建议选择普瑞巴林等缓解神经痛的药物。另外，可以结合病情严重程度选择物理治疗（如微波疗法）、中医治疗（如中药、针灸）等综合干预，控制病情。

带状疱疹发生后该如何进行自身护理？

首先，要做好皮肤护理。要注意保持皮肤干燥、清洁，每日以温水对患处清洗，用柔软毛巾轻轻蘸干，清洗中不可用沐浴露或刺激性肥皂，清水清洗即可。同时要穿着柔软宽松衣物，避免反复摩擦皮疹，也不可搔抓水疱，造成水疱破裂；若不慎破裂，局部以碘伏消毒，避免细菌感染。另外，注意关注水疱情况，一旦发热、红肿加重、渗液增加，可能有继发感染，要及时就诊，遵医治疗。

其次，要做好疼痛护理。可以在医生指导下使用镇痛药，并尝试通过分散注意力的形式舒缓疼痛，比如打游戏、看电视、读书、与亲友聊天等。另外，可以咨询医生，以温热毛巾对疼痛处进行热敷，单次15分钟左右，3～4次/d；或避开皮疹对局部进行轻柔按摩，都可促进血液循环，减轻痛感。

其三，要保持良好生活习惯。建议规律作息，保障每日7～8小时的高质量睡眠。睡前可适当泡脚，放松身心，缩短入睡时间。同时，建议以深呼吸、冥想、聊天等形式舒缓不良情绪，以积极心态配合治疗，避免不良心态降低免疫力。

其四，特殊情况护理。（1）老年人患带状疱疹后，极易遗留神经痛，需要特别关注疼痛感受，及时在医生指导下用镇痛药，调整治疗方案，以控制病症。（2）头面部发生带状疱疹后，可能累及眼部，此时需要注意保持眼部清洁，遵医嘱使用眼药水或药膏，预防角膜感染，避免损害视力。

总体来说，带状疱疹是一种可以防治的疾病，通过及时对症治疗、科学护理，大部分病人都能顺利康复。另外，现阶段已有带状疱疹疫苗，50岁以上中老年人等高发群体可以考虑接种疫苗，提前预防，降低患病风险，维护自身健康。