“一旦开始透析，人生就完了”、“透析会把身体越洗越垮”…… 在不少人眼中，血液净化（俗称 “透析”）是终末期肾病患者的 “最后选择”，意味着生活质量骤降、生命进入倒计时。但临床数据显示，规范接受血液净化的患者，生存期可达 10-20 年，部分人甚至能正常工作、旅行。血液净化绝非生命的 “终点线”，而是帮助患者延续生命、维持生活质量的 “生命续航站”。揭开其科学面纱，才能读懂它的真正价值。

透析不是终点：生命质量的 “守护者”

血液净化的核心价值，是让终末期肾病患者的生命得以延续，更让生活质量得到保障。把透析视为 “终点”，本质是对其治疗目标的误解。

从生存角度看，规范透析能显著延长寿命。我国终末期肾病患者中，坚持规律透析 10 年以上的比例已达 25%，部分患者透析 20 年后仍能保持良好状态。这些都证明，透析能让生命持续 “续航”。

从功能角度看，透析能改善症状、恢复活力。终末期肾病患者未透析前，常因毒素蓄积出现乏力、水肿、恶心呕吐、皮肤瘙痒等症状，甚至无法下床。启动透析后，随着毒素清除，这些症状会逐渐缓解，患者能重新站立、行走，恢复基本生活能力。北京某透析中心数据显示，患者透析 1 个月后，乏力缓解率达 82%，食欲改善率达 76%，生活自理能力显著提升。

更重要的是，透析技术在不断升级。高通量透析器的应用让毒素清除更彻底，低温透析（36-36.5℃）减少了低血压风险，在线血液透析滤过实现了置换液的实时制备，这些技术进步都在持续提升治疗的安全性和舒适度，让患者的生活质量不断靠近健康人水平。

科学管理：让透析效果 “最大化”

血液净化的效果，不仅取决于技术本身，更依赖患者的日常科学管理。做好以下四点，能让 “生命续航” 更稳定、更持久。

饮食管理是 “基础防线”。核心原则是 “控水、限盐、优蛋白、稳钾磷”：透析间期体重增长不能超过干体重的 5%（比如 60kg 患者，每周体重增长不超过 3kg），否则会增加超滤负担，引发低血压或心衰；每日盐摄入不超过 3g（约一平啤酒瓶盖），避免水肿；优质蛋白（鸡蛋、牛奶、瘦肉）每天按 0.8-1.0g/kg 体重摄入，既满足营养又减少毒素产生；高钾（香蕉、土豆、橙子）、高磷（坚果、动物内脏、加工肉）食物需严格控制，防止高钾血症、高磷血症损伤心脏和骨骼。

血管通路是 “生命通道”。内瘘（手臂上的动静脉吻合血管）是透析患者的 “生命线”，日常需精心呵护：避免在内瘘侧手臂抽血、输液、提重物；每天触摸内瘘处的 “震颤”，若震颤消失需立即就医（可能是内瘘堵塞）；透析后按压穿刺点 15-20 分钟，力度以不出血且能摸到震颤为宜，避免揉搓导致血肿。

破除误区：这些 “偏见” 该放下了

大众对血液净化的恐惧，多源于认知误区。澄清以下两点，能帮助患者更坦然地面对治疗：

误区一：“透析会产生依赖，越透越离不开”。透析是替代肾脏功能的治疗手段，并非 “成瘾性治疗”。终末期肾病患者的肾脏功能已无法恢复，停止透析会导致毒素蓄积，危及生命，“依赖” 本质是病情需要，而非治疗本身造成的伤害。

误区二：“透析患者要‘躺平’，不能运动”。适当运动反而对透析患者有益：每周 3-5 次、每次 20 分钟的快走，能改善心肺功能、增强肌肉力量，减少乏力感；透析前做 5 分钟的握球运动（手握橡胶球反复屈伸），还能增加内瘘血流量，让透析更顺畅。

血液净化从来不是生命的 “终点”，而是终末期肾病患者开启 “新生” 的钥匙。它用科学技术替代了受损的肾脏功能，让患者得以延续生命、维持生活质量。对于患者而言，规范透析、科学管理、积极心态，就是让 “生命续航” 更长远的秘诀；对于大众而言，放下对透析的偏见，理解并尊重透析患者，才能让他们在 “续航” 路上走得更从容。未来，随着技术的不断进步，血液净化必将为更多患者带来更优质、更有尊严的生活。