在我们的胃部，可能潜藏着一位危险的 “刺客”——幽门螺杆菌（通常说的Hp）。它悄无声息地潜伏在胃黏膜，却能引发一系列胃部问题，严重威胁着我们的健康。那么，这个神秘的幽门螺杆菌究竟是什么？又该如何揪出它呢？

1.认识Hp

Hp是一种存在人的胃及十二指肠内的革兰氏阴性菌。它呈螺旋状或 S 形，能够在胃酸中生存。据统计，全球约有一半人口感染幽门螺杆菌，而在我国，感染率也相当高，这使得它成了一个不容忽视的健康隐患。

2.Hp的危害

Hp堪称胃部疾病的 “导火索”。有数据显示，约 90% 的十二指肠溃疡和 70% - 90% 的胃溃疡是由Hp感染引起的。不仅如此，Hp还是胃炎的重要致病因素，长期感染Hp，会使胃黏膜反复发炎，引发胃痛、胃胀、恶心、呕吐、烧心、反酸、消化不良、口臭等不适症状。更为严重的是，Hp与胃癌的发生密切相关，它被世界卫生组织列为第 Ⅰ 类生物致癌因子，长期感染Hp，患胃癌的风险会显著增加。

3.Hp的传播途径

（1）口口传播。口口传播是幽门螺杆菌最常见的传播方式之一。在日常生活中，与感染者共用餐具、水杯、牙具，或者进行深度接吻，都可能导致Hp的传播。

（2）粪口传播。Hp可随粪便排出体外，如果污染了水源或食物，健康人接触后就可能被感染。在一些卫生条件较差的地区，水源受污染的风险较高，人们饮用了被污染的水，就容易感染Hp。

4.揪出Hp的方法

（1）尿素呼气试验。尿素呼气试验是一种无痛、无创的检测方法，操作简便，患者接受度高。Hp能够产生尿素酶，该酶可以分解尿素。患者口服含有被标记过的尿素的试剂后，静坐一段时间，然后向集气瓶内呼气。如果胃内存在Hp，尿素就会被分解，产生二氧化碳，通过检测呼出气体中二氧化碳的含量，就能判断是否感染Hp。这种方法的检测准确率较高，可达 95% 以上。

（2）胃镜检查。胃镜检查不仅可以直接观察胃部的病变情况，还能在检查过程中取胃黏膜组织进行病理检查，确定是否感染Hp。虽然胃镜检查属于侵入性检查，但对于已经出现明显胃部症状，如胃痛、胃胀、呕血、黑便等，或者怀疑有胃部器质性病变的患者，胃镜检查是诊断的必要手段。通过胃镜检查，医生可以直观地看到胃黏膜是否有炎症、溃疡、息肉等病变，并能及时发现早期胃癌。

（3）血清学检测。血清学检测是通过检测血液中Hp抗体来判断是否感染过Hp。但是，血清学检测只能反映患者曾经感染过Hp，不能区分是现感染还是既往感染。如果抗体检测呈阳性，还需要结合其他检测方法进一步确诊。

5.预防与治疗

（1）预防措施。预防Hp感染，关键在于注意个人卫生。要养成勤洗手的好习惯，尤其是在饭前便后，清洗双手，避免手上沾染的细菌进入口腔。在饮食方面，提倡使用公筷、公勺，分餐制，避免交叉感染。尽量不吃生冷食物，食物要经过充分的清洗和烹饪，确保安全。此外，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，也有助于预防Hp感染。

（2）治疗方法。一旦确诊感染Hp，应及时进行治疗。目前，临床上常用的治疗方法是质子泵抑制剂、铋剂和两种抗生素联合使用，即通常所说的 “四联疗法”。一般疗程为 10 - 14 天，通过多种药物的协同作用，杀灭Hp。在治疗过程中，患者要严格按照医生的嘱咐按时服药，不要自行增减药量或停药，以免影响治疗效果。治疗结束后，还需要停药至少1月后复查，确保Hp被彻底清除。

6.结语

虽然Hp隐蔽，但并非不可战胜。通过了解它的危害、传播途径和检测方法，我们可以采取有效措施揪出这个 “胃中刺客”，保护我们的胃部健康。在日常生活中，我们要时刻保持警惕，养成良好的生活习惯和卫生习惯，让Hp无处遁形。