拥有一口洁白靓丽的牙齿是很多人，特别是女性的追求。因为牙齿美白需求的增长，带动了美白牙齿的各种产品的发展，而且广告宣传的内容十分令人心动。但这些产品真的有广告所宣传的美白牙齿的效果吗？下面就对那些让你心动的牙齿美白陷阱进行揭秘，让你了解更多牙齿美白的相关知识。

美白牙膏

美白牙膏是牙齿美白的常见骗局之一。很多牙膏厂商打广告都说自己生产的牙膏可以“一刷即白”。但实际情况是，牙齿的颜色受多方面因素的影响，比如牙齿本身的颜色、年龄、饮食习惯、牙釉质的发育情况等。单纯依靠美白牙膏刷牙，无法快速显著美白。美白牙膏大部分是通过添加摩擦剂来物理去除牙齿表面的污垢，对于本身牙齿颜色较深的人，并不能产生美白效果。如果真的有牙膏刷几次之后就能肉眼看到牙齿变白，此时就要思考这种牙膏是否会对牙齿健康造成不利影响。比如有的牙膏标榜含有纳米颗粒、美白因子等，声称这些成分可以分解色素，达到美白效果。但目前还没有证据证明这些成分的美白效果有这么突出。这些厂商隐瞒了某些美白成分对于牙齿的损害，比如可能造成釉质损伤，牙齿敏感、牙龈受损等。另外，这类牙膏的价格昂贵，但其美白效果并不明显，性价比很低。因此，因广告中显著的美白功效而选择某款牙膏，是大可不必的。

牙粉

牙粉与牙膏不同，牙膏十分细腻，但牙粉属于颗粒较大的摩擦剂，通过刷牙的过程，比如过度摩擦牙齿，发挥美白作用。牙粉对于外源因素造成的牙黄问题有一定效果，对于其他因素造成的牙黄问题效果并不明显。同时因为其作用原理的特殊性，可能会损伤牙釉质。因为摩擦力度过大，可能在人们的牙齿表面形成划痕，这容易造成牙齿敏感、牙齿更易色素沉着及增加蛀牙风险等，严重影响口腔健康。而且对于牙齿已有敏感、牙龈萎缩或磨损的人群长期使用牙粉，可能导致牙齿的健康水平持续降低。

美白牙贴

美白牙贴在近几年经常在小红书、微信公众号、视频号，甚至阅读APP等上面看到相关广告。而且很多网红也在推广这一产品。美白牙贴是借助过氧化物分解色素的作用来实现美白效果，与“冷光美白”比较相似，但效果远不如“冷光美白”。这是因为牙贴中含有的过氧化物浓度不如“冷光美白”时高，而且在非密闭环境下使用，过氧化物浓度会进一步降低。美白牙贴是对牙齿进行化学漂白，能从内部淡化色素，同时也会存在一定危害性。因此，当你选择美白牙贴时，需关注美白牙贴的过氧化物浓度，浓度过低时美白效果差；浓度过高时会损伤牙龈软组织及刺激牙神经导致敏感。

牙齿美白仪

牙齿美白仪的作用原理也是模仿的“冷光美白”，可以从牙齿内部淡化色素，同样美白效果和浓度有直接关系。缺陷是美白仪LED灯功率无法达到专业的水平，而且牙托大小固定，无法满足患者的个性化牙齿美白需求。这种产品的原理也是依靠过氧化氢的分解色素作用，但提供了密闭环境，所以有效浓度较高，美白效果较好。但缺陷同样是浓度控制不佳可能造成牙龈软组织损伤。同时，这种产品带来的损伤问题相比美白牙贴更加严重，所以需要谨慎使用。

漱口水

目前有部分牙科相关厂商宣传美白漱口水，这种产品与牙粉一样属于智商税产品。大多数美白漱口水加入柠檬酸或多聚磷酸盐类等，这些成分化学性的分解或螯合刚刚附着于牙齿表面的色素分子，防止色素固化，从而帮助恢复牙齿本色，对于轻微附着于牙齿的早期色素有一定效果，对已经形成的牙结石和顽固色素作用甚微。

牙齿美白中存在的陷阱很多，相关牙齿美白产品给出的天花乱坠的广告容易迷惑人们的判断力，造成错误的选择。但综合进行分析，美白牙膏、牙粉、美白牙贴、美白漱口水、牙齿美白仪都存在一些安全隐患，选择时需谨慎。美白前，让牙医进行牙齿健康评估，推荐安全有效的方案才是牙齿美白的关键。