不慎碰倒或打翻开水壶、保温杯；电热水器管道老化，热水喷溅；热汤、热粥碗碟翻倒，汤水洒出；热水袋、暖宝宝炸裂等均是生活中较为常见的场景。若未造成人员受伤，则是虚惊一场，若被烫伤，则要第一时间进行正确处理。那么，大家知道被开水烫到后，要先脱衣服还是先冲水吗？

烫

当开水接触皮肤后，皮肤表面及深层组织会受到不同程度的损伤。一度烫伤：仅损伤皮肤表层，表现为局部皮肤红肿、疼痛，无水疱；二度烫伤：损伤达真皮层，分为浅二度和深二度。浅二度烫伤表现为局部红肿明显，有大小不一的水疱，疼痛剧烈；深二度烫伤水疱较小或无水疱，创面微湿，红白相间，痛觉较迟钝；三度烫伤：是最严重的程度，皮肤全层受损，甚至累及皮下组织、肌肉、骨骼等，此时皮肤呈焦黑色或蜡白色，感觉消失。

冲

烫伤后皮肤组织处于高温状态，若第一时间脱衣服，而非冲凉水，将使高温持续作用于皮肤，导致热量向深层组织渗透，加重烧伤深度。二度烫伤后皮肤常会形成水疱，先脱衣可能因摩擦或撕扯导致水疱破裂，使创面直接暴露，增加感染风险，还可能使疼痛加剧。烫伤后需立即降低烫伤处皮肤的温度，减轻疼痛和组织损伤，而先脱衣会延迟冲水时间，错过黄金降温期。因此，被开水烫到，别犹豫，立即冲向水龙头，用流动冷水冲15~30分钟（注意不要把水龙头直接对准烫伤部位，还要注意即使觉得不疼了也不要立即停止冲洗，一定要冲够15分钟）。

脱

开水透过衣物烫伤皮肤时，衣物会吸收并保留热量。为防止热量持续损伤皮肤和深层组织，冲冷水后要脱去衣物。此外，脱去衣物后，能更清晰地观察伤口情况，便于后续冲洗、浸泡、覆盖等急救操作。在脱衣时，若强行撕扯将撕裂皮肤、破坏水疱，导致出血、感染风险增加。正确做法是观察衣物与皮肤是否粘连，若没有粘连可缓慢脱去烫伤部位的衣物，若有粘连则小心剪开衣物，保留粘连部分，等待专业医疗处理。

泡

开水烫伤会引发剧烈疼痛，甚至导致局部血管扩张、组织液渗出，形成肿胀。因此，脱去衣物后，要将烫伤处浸泡在15~20℃的冷水中15~30分钟。需注意，并非所有烫伤情况均可浸泡冷水，此方法仅适用于小面积烫伤，如手掌大小以内。若烫伤面积大、深度深（如皮肤发白、焦黑）或位于面部、关节等特殊部位，应直接送医。

盖

烫伤后皮肤屏障受损，创面暴露易被细菌、灰尘等污染，且创面神经末梢受空气刺激会引发疼痛。故，冲泡冷水后，需使用无菌纱布或干净、干燥的棉质布类覆盖创面，避免使用棉花、卫生纸等易掉毛掉屑的材料，且不要包扎过紧，以免影响血液循环。

送

除面积小、程度比较轻的烫伤外，严重烫伤，比如，伤口出现水疱或皮肤发白、发黑，或伴有剧烈疼痛等，应立即前往临近医院做进一步的处理。头面部、手、脚、关节、会阴部等特殊部位烫伤，可能影响功能或美观，也要立即送医，接受专业处理。特殊人群，婴幼儿、老年人、孕妇或有基础疾病（如糖尿病、心脏病）的患者，即使是轻度烫伤，考虑到身体抵抗力较弱，烫伤后风险更高，也需尽早送医。

错

生活中关于烫伤处理的“老办法”不可信！比如，涂抹牙膏、酱油、紫药水、红药水，喷白酒/酒精。又如，直接冰敷、挤破水疱等。这些都是错误做法，不仅无效，还可能加重皮肤表面及深层组织损伤。除此之外，自行挑破水疱、立即涂抹药膏、大量喝白开水也是错误行为。水疱表皮是天然保护屏障，自行挑破易引入细菌，导致感染，延缓伤口愈合。若水疱较大或影响活动，应由医生在无菌条件下处理。烫伤后立即涂抹药膏会将热毒闷在皮肤深处，持续伤害组织。大量喝白开水可能稀释血液电解质，严重情况下可能引发水中毒，导致脑水肿、肺水肿，正确做法是在体液大量渗出的情况下，少量多次饮用淡盐水。

开水烫伤要坚持科学处理原则，即牢记冲、脱、泡、盖、送这5个字，不可颠倒顺序，避免二次损伤或延误病情。