牙齿突然出现剧痛，尤其在夜间疼痛加剧，这种经历很多人都有过，那种疼痛实在难以忍受。这时候就得小心，很可能是急性牙髓炎在作祟。

急性牙髓炎是怎么引起的

细菌感染：细菌感染是引发急性牙髓炎的主要原因。口腔是一个充满细菌的环境，当我们不注意口腔卫生，如不按时刷牙、刷牙方法不正确等，食物残渣就容易残留在牙齿表面和牙缝中。这些食物残渣会被细菌分解，产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋齿。如果龋齿没有得到及时治疗，细菌就会逐渐侵蚀到牙髓，引发急性牙髓炎。此外，牙齿受到外伤，如碰撞、咬硬物等，导致牙齿折断或磨损，使牙髓暴露，细菌也容易侵入牙髓，引发牙髓炎症。

物理刺激：一些物理因素也可能导致牙髓炎的发生。比如，过冷或过热的食物和饮料长时间刺激牙齿，可能会引起牙髓充血，进而发展为牙髓炎。

急性牙髓炎的症状表现

剧烈疼痛：急性牙髓炎最突出的症状就是牙齿剧烈疼痛。这种疼痛通常是自发性的，即没有任何刺激的情况下，牙齿也会突然疼痛起来。而且疼痛程度较为剧烈，难以忍受，常常会让患者坐立不安。在夜间，疼痛往往会更加严重，这是因为夜间人体的体位发生变化，头部位置降低，血液流向头部增加，牙髓内的压力也会相应升高，从而加重疼痛。此外，夜间人体的注意力相对集中，对疼痛的敏感度也会增加，所以会感觉疼痛更加明显。

疼痛不能定位：急性牙髓炎引起的疼痛常常难以准确定位。患者可能感觉整个半边脸都在疼痛，分不清具体是哪颗牙齿疼痛。这是因为牙髓的神经分布较为复杂，而且疼痛会通过神经传导扩散到周围组织，导致患者难以准确判断疼痛的部位。

冷热刺激加重疼痛：在急性牙髓炎发作时，牙齿对冷热刺激会更加敏感。喝冷水或热水时，疼痛会明显加重。这是因为冷热刺激会使牙髓内的血管扩张或收缩，导致牙髓内压力变化，从而加重疼痛。

怀疑是急性牙髓炎，应该怎么办

及时就医：当出现牙齿剧烈疼痛、夜间加重等症状，怀疑是急性牙髓炎时，应尽快前往医院的口腔科就诊。医生一般会通过详细的问诊、口腔检查以及必要的辅助检查（如X光片等）来确定是否患有急性牙髓炎以及病情的严重程度。

配合治疗：如果确诊为急性牙髓炎，医生会根据具体病情制定治疗方案。一般来说，急性牙髓炎需要进行根管治疗。根管治疗是通过清除牙髓内的感染物质，对根管进行消毒和填充，以达到治疗的目的。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，按时复诊。

急性牙髓炎的预防措施

保持良好的口腔卫生：保持口腔卫生是预防急性牙髓炎的关键。要坚持每天早晚正确刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。饭后要及时漱口，清除口腔内的食物残渣。同时，要定期更换牙刷，一般每3-4个月更换一次。

定期进行口腔检查：定期到口腔科进行检查，能够及时发现口腔问题，如龋齿、牙龈炎等，并进行早期治疗。一般建议每年进行1-2次口腔检查。

注意饮食健康：要少吃甜食、酸性食物和辛辣刺激性的食物，这些食物容易导致牙齿龋坏和牙髓受到刺激。多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于清洁牙齿。

避免牙齿外伤：在进行剧烈运动或可能导致牙齿受伤的活动时，最好佩戴口腔防护装置，如运动护齿套等，以保护牙齿免受外伤。

生活中的注意事项

避免冷热刺激：在急性牙髓炎治疗期间，要避免食用过冷或过热的食物和饮料，以免加重疼痛。待治疗后，也应注意避免牙齿受到过度的冷热刺激。

注意口腔卫生维护：治疗后，要按照医生的嘱咐，注意口腔卫生维护，正确刷牙和使用牙线等清洁工具，保持口腔清洁。

定期复查：按照医生的要求定期进行复查，以便及时发现并处理可能出现的问题，确保治疗效果。