生活中，你可能见过这样的戏剧性场面：一个人突然接到一个噩耗或巨大的惊吓，会当场脸色煞白，晕厥过去。在热播剧《知否》中，就有这样生动的一幕。当盛家王若弗夫人还沉浸在“对手”丑闻曝光的喜悦中时，却被女儿的一句话点醒，意识到此事将严重危及自己亲生女儿的名誉与前程。这记沉重的情绪重击，让她瞬间从云端坠落，当场晕倒。这虽然是艺术加工，但其背后却有着坚实的科学依据——它完美演示了一次典型的“情绪性晕厥”。那么，情绪究竟是如何在瞬间“KO”我们的大脑，让身体强制“关机”的呢？

人真的会气晕过去吗

我们经常在影视剧情中看到各种角色被气晕过去的景象，虽然影视剧中可能会为了突出角色性格特点或者引导剧情发展做一些夸张的处理，但是“气晕过去”这一现象在现实中是会真实发生的。

常见的有以下几种原因：

1.心脏原因：在影视剧中我们常常见到老太太、老爷爷被自家败家孩子气晕过去的场面，晕倒前常常捂住胸口，面容一阵痛苦。这种可能就是因为情绪激动造成的心律失常、心肌缺血，引起的心源性晕厥。愤怒或激动时，肾上腺素和皮质醇大量分泌，导致心率加快、血压骤升，心肌耗氧量急剧增加‌，若之前就有冠心病，冠状动脉存在狭窄或斑块不稳定，可能引发血管痉挛或斑块破裂，造成心肌梗塞，因此老年人多见。

2.呼吸因素：还有影视剧中常见的一种名场面是气到满脸通红，遂而呼吸加速直到气到手抖、头晕，这种现象称为过度呼吸综合征。情绪激动引发呼吸急促，二氧化碳过度排出导致呼吸性碱中毒。血液pH值升高使钙离子与蛋白质结合增加，游离钙减少，导致神经肌肉兴奋性增高从而导致手足麻木、肌肉痉挛甚至抽搐。‌因脑缺氧而出现头晕，甚至晕厥。

3.低血糖或贫血：在日常生活中生气以后会有饥饿感，晕倒前可能眼前一黑或者眼冒金星。这有可能是由于生气时能量消耗增加，诱发低血糖或加重贫血症状，从而导致脑缺氧引起的晕倒‌。因此如果有糖尿病或者空腹生气也可能会突然晕倒。

4.神经调节紊乱：我们还可以经常见到的是生气晕倒前常常会扶住额头，头晕头痛，从而眼前一黑晕倒在地。我们的心率、血压受到自主神经的调节，包括提高血压、心率的交感神经和降低血压、心率的副交感神经（也称为迷走神经）。交感神经兴奋，血压升高，此时可能导致高血压发作、脑血管破裂，就能引起头痛、头晕甚至晕厥。当交感神经持续兴奋，迷走神经会跳出来抑制交感神经的作用，从而进入一个恶性循环，导致血压降低，引起心脏及大脑缺血从而导致晕厥。这种情况一般都受到了非常大的刺激，难以很快调节因此才会气晕了。

王娘子为何会气晕过去

王娘子的晕厥是由于强烈的情感或心理刺激所触发的自主神经调节功能紊乱引起的晕厥。

让我们来看看在生气时候，王娘子体内发生了些什么吧。

王娘子一开始的喜形于色突然听闻噩耗以后出现的心绪急速转变，这让王娘子的大脑产生应激反应。此时，王大娘子体内的交感神经被激活，刺激肾上腺释放大量的肾上腺素。肾上腺素使得大娘子心跳加速，血压升高，呼吸急促，瞳孔放大。进一步的应激刺激大脑发出指令，大脑的下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴（HPA轴）被激活，命令肾上腺合成并释放大量的皮质醇，导致血糖升高，给身体供给能量。

墨兰与梁晗私通之事一旦外泄，必损盛家众女清名，这对王大娘子而言，实为一场“塌天大祸”，这件事反复刺激着王娘子的神经，让王娘子久久无法平静。强烈的应激反应持续存在，神经系统便启动了下游的保护系统。王娘子体内的迷走神经被激活，导致心跳骤降，心脏仿佛瞬间被“勒住了缰绳”；同时全身外周的血管大幅度舒张、放松，血压下降。这好比全城的城门突然同时打开，原本蓄势待发的血液大军，瞬间淤积在身体的外周。两者的共同作用会导致大脑瞬间供血不足，意识丧失、肌肉张力消失，于是她便瘫软倒在了身边的刘妈妈怀里。

面对“气晕了”我们应该怎么办呢

那么让我们现在来假想一下，如果你是大娘子身边的刘妈妈，面对这样的情况你又该如何服侍你的主子呢？

我们应该立即呼救，寻求帮助，拨打120电话，同时确保晕倒的人周围环境安全。

简单评估其生命体征，可以看看有没有呼吸，有没有脉搏等等，如果你会急救，评估以后可以进行相应的急救措施，如胸外按压。

在情绪性晕厥发生之前会有一些重要的前兆，如胸闷、头晕、头痛等等，此时就应该注意及时安抚疏导对方的情绪，避免陷入恶性循环造成晕厥。

当晕厥真的发生后，要避免强撑着站立姿势，选在一个安全舒适的环境扶着对方坐下或者躺平，抬高或者垫高双腿，可以促使血液回流到大脑。此外，可以为其松开紧身的衣物，密切观察状态，通常意识会快速地恢复。

中医中曾说“人以气为本，气和则上下不失其度，运行不停其机，病从何生。”也许影视剧里面有一定程度的夸张，但是这样的情绪性晕厥其实在我们的生活中并不少见。情绪是人应对外界的重要反应，也是让人鲜活明媚的重要特质，然而不受控制的情绪反应是一场可怕的洪流。当代的生活中，工作的压力、生活的不易、复杂的人际关系，我们不知道什么时候就会被卷入这一场洪流中。但是无论遇到什么样的事件，让我们努力保持一个平和积极的情绪状态，这不仅仅是为了事件的解决，同时也是为了我们可以有一个健康的机体。