慢阻肺疾病也被称为呼吸道的隐形杀手，其致死率甚至已经超过了心血管疾病和癌症，慢阻肺患者的数量也在逐年提升，尤其是40岁以上的人慢阻肺的患病率甚至达到了13.7%。但是，此类病症在初期却没有较为明显的症状，这也是很多患者忽视治疗的重要诱因。这些症状之所以没有被及时发现，是因为肺部的储备能力是较为庞大的，很多的早期症状过于轻微，患者的日常生活也没有遭受到什么影响，根本就无法察觉到。但十分可惜的是，慢阻肺在这个阶段反而是治疗的最佳时期。而且，慢阻肺如果没有及时治疗，还会对人的心脑血管造成影响，还会引起睡眠障碍、食管反流等疾病。想要治疗慢阻肺，除了要坚持服药，做好居家护理也同样重要，能够显著减少疾病复发的概率。

严格戒烟

对于慢阻肺患者而言，严格戒烟是极为必要的，只有做好戒烟工作才能够更好地进行疾病的管理，这也是进行居家护理的首要任务。所以，患者一定要彻底停止任何形式的主动吸烟行为，不要再接触香烟或者吸电子烟，这些行为都是不利于慢阻肺痊愈的。只有远离各种形式的香烟才能够给肺部良好的功能恢复环境。同时，也要营造出完全无烟的家庭环境，无论是患者本人，还是家庭中的其他成员，甚至是外来的客人，都不能在家中吸烟，一定不能让患者暴露在二手烟的环境中。只有完全杜绝烟草，家具、窗帘或者衣物上，也不会沾染烟味，这也能从根本上减少家中有毒物质的残留，更好地减少烟草对患者肺部的危害。

优化居家空气质量

优化居家环境空气质量是居家护理的重要手段，这样能够有效减少对患者呼吸道的刺激。除了上述的杜绝烟草外，家中还要避免使用含有强烈化学气味的产品，如香水、发胶、空气清新剂等，这些产品对健康的人来说基本没有副作用，但是对于肺部脆弱的慢阻肺患者来说是会造成较大伤害的，需要尽可能保持家中味道的清新，减少对这些化学物品的使用。厨房的油烟也是影响患者恢复的关键因素，因此，患有慢阻肺的家庭成员应尽可能不下厨房，如果一定要做饭，也一定要使用吸力较强的抽油烟机，这样能够最大程度地减少对患者肺部的影响。同时，家中要每天通风，引入新鲜空气，这也有助于患者的恢复。

做好呼吸锻炼

慢阻肺患者有能力的情况下一定要参与到呼吸锻炼中，这样有助于改善自己的呼吸功能，并增强呼吸肌力量，在参与到其他的锻炼活动时，也不会轻易出现呼吸困难的情况。在生活中最常用的是缩唇呼吸和腹式呼吸这两种呼吸锻炼方式。其中，缩唇呼吸要求患者经鼻缓慢吸气，然后像吹口哨般撅起嘴唇，缓慢均匀且持久地将气体呼出，呼气时间应是吸气时间的2倍或更长，这样有利于患者增加气道内压，以免气道塌陷，肺部的废气也能及时排出。另一种方法是腹式呼吸，患者在进行这个锻炼的时候，需要在吸气时有意让腹部向外隆起，呼气时腹部自然内收。坚持这个锻炼的目标是减少辅助呼吸肌的无效做功，提高呼吸效率。在掌握这些呼吸锻炼的技巧后，患者的肺部功能恢复也指日可待。

规范用药管理

慢阻肺患者必须严格遵循医嘱使用所有处方药物，绝对不能自行增减药量或停药，即使感觉症状好转也应维持治疗。切忌自作聪明而延误病情。在治疗慢阻肺的时候，会使用吸入治疗方式，患者需要掌握各种吸入装置的正确使用步骤和吸入技巧，这样才能确保药物到达肺部。同时，家中的药物储备要充足，特别是用于快速缓解症状的短效支气管扩张剂一定要预留足够的量，这样才能在出现紧急情况的时候及时用药。这样才能维持患者病情的稳定，让其在日常生活中也能很好地进行治疗。

做好居家护理对于患者而言是极为重要的，这将会直接影响到患者的病情发展趋势，其生活质量也会因此得到显著提升。所以，慢阻肺患者一定要遵循上述的护理方法，做到严格戒烟，减少对肺部的伤害。同时要维护好居家环境，让患者能够在舒适且没有刺激性的环境中生活。为了让肺部功能尽快恢复，也要做好日常的呼吸锻炼，实现呼吸肌力量的强化，这对于维持体能有着较强的必要性。持之以恒地做好这些护理工作，患者才能更好地掌控疾病，减少慢阻肺的急性发作概率，尽可能地维护肺部功能。长此以往，患者的生活舒适度可以得到显著提升。