异物堵塞气道是生死攸关的紧急情况，可能发生在任何人身上。特别是在进食时，食物卡喉可能导致严重后果。因此，快速识别气道异物梗阻的征兆至关重要，有助于争取宝贵的急救时间。掌握正确的急救方法能挽救生命，防止错误操作造成的二次伤害。

认识气道异物梗阻

1.危险时刻

（1）高发场景：气道异物梗阻的高发场景包括进食、玩耍时误吞小物品、剧烈运动时等。在这些情况下，人们更容易发生气道异物梗阻。

（2）易卡食物：易卡食物主要包括硬壳果仁、硬糖、肉块等。这些食物在进食时容易卡在喉咙，导致气道梗阻。

2.识别信号

（1）轻度

表现特征：患者可能会出现咳嗽、呼吸困难等症状，但意识清醒，能够进行简单的交流。

处理方式：鼓励患者咳嗽，尝试自行排出异物。如果无法排出，应立即寻求专业医疗帮助。

（2）重度

表现特征：患者可能会出现意识丧失、呼吸停止等症状，情况十分危急。

处理方式：立即进行海姆立克急救法，同时拨打急救电话，尽快将患者送至医院进行救治。

海姆立克急救法详解

1.成人版（站立/坐姿）

（1）操作步骤：首先，站在患者背后，用一只手臂环绕患者的腰部，使其身体前倾。然后，用另一只手握拳，拇指侧朝向患者腹部，放在肚脐和胸骨剑突之间的位置。接着，用握拳的手快速向内上方冲击患者的腹部，直到异物被排出。

（2）要点：操作时要确保力度足够，但也要避免过度用力，以免对患者造成不必要的伤害。

2.儿童版（1-8岁）

（1）改良操作：对于儿童，操作方法与成人类似，但力度要适当减轻。可以用一只手抱住儿童，另一只手握拳，拇指侧朝向儿童腹部，放在肚脐和胸骨剑突之间的位置，然后快速向内上方冲击。

（2）注意事项：在操作过程中，要密切观察儿童的反应，一旦异物排出，应立即停止操作。

3.婴儿版（＜1岁）

（1）特殊手法：对于婴儿，可以采用背部拍击和胸部冲击相结合的方法。首先，将婴儿面朝下放在前臂上，用手掌托住婴儿的头部和颈部，然后用另一只手的掌根部快速拍击婴儿的背部。如果异物没有排出，可以将婴儿翻转过来，用两根手指在乳头连线中点下方进行快速冲击。

（2）禁忌：在使用海姆立克急救法时，需要注意的是，对于孕妇、肥胖者或有腹部手术史的人，应避免使用腹部冲击法，以免造成不必要的伤害。

自救方法与特殊人群

1.自救技巧

（1）椅背法：椅背法是一种自救技巧，当一个人独自在室内时，可以迅速找到一把椅子，将上腹部抵在椅背上，快速冲击腹部，尝试将异物排出。

（2）握拳法：握拳法是另一种自救技巧，个体可以将一手握成拳头，然后将拇指一侧放在腹部，另一只手覆盖在握拳的手上，快速向上推压，以帮助排出气道中的异物。

2.特殊人群

（1）孕妇：对于孕妇，应改用胸部冲击法，即在胸骨中部向后冲击，以避免伤害腹部和胎儿。

（2）轮椅使用者：对轮椅使用者施救时，应先固定好轮椅，然后站在其背后进行腹部冲击，可利用轮椅靠背提供支撑，以确保急救动作的有效性。

急救后处理

1.成功施救后

（1）检查口腔：在成功排出异物后，应立即检查被救者的口腔，确保没有残余的异物，避免再次发生窒息。

（2）观察呼吸：即使异物已被排出，也应密切观察被救者的呼吸状况，至少持续30分钟，以确保呼吸正常，没有其他并发症。

（3）就医建议：即使急救成功，也强烈建议被救者前往医院进行进一步的检查和治疗，以排除潜在的健康问题。

2.转为CPR的情况

（1）操作转换：确认被救者无意识且无呼吸后，应立即进行胸外按压，这是心肺复苏术的关键。同时，遵循30次胸外按压和2次人工呼吸的循环。在每次进行人工呼吸前，应先检查口腔，如发现异物则将其取出。

（2）注意事项：急救时，应确保被救者呼吸道畅通，并尽快联系专业医疗团队，以获得及时的专业救助。