秋季作为孩子呕吐、腹泻的高发季节，家长看着孩子出现上吐下泻、精神不振等临床表现时心急如焚，不知道该如何采取措施应对。各位家长，孩子呕吐腹泻别慌，医生教你如何科学应对！

孩子为什么会呕吐腹泻

1.病毒感染：轮状病毒、诺如病毒等病毒感染会导致儿童出现呕吐和腹泻的表现，此类病毒具有较强的传染性，经常发生在幼儿园、学校等儿童密集的场所，会引起集体性发病。

2.细菌感染：沙门氏菌、大肠杆菌等细菌感染也会导致儿童出现呕吐和腹泻的表现，还会伴随着发热、腹痛等表现，细菌感染通常经被污染食物、水源或直接接触传播，儿童在接触细菌后发生细菌感染。

3.食物过敏：食物过敏也是引起呕吐和腹泻表现的主要原因，如果儿童在日常饮食中摄入某些会引发过敏的食物或成分，如牛奶、鸡蛋、海鲜等，会发生过敏反应，身体释放组胺等炎性介质会导致儿童出现胃肠道黏膜充血、水肿等表现，从而引发呕吐和腹泻。

4.喂养不当：部分家长在喂养孩子的时候因缺乏对科学喂养知识的了解，容易出现喂食量过多、过杂，或喂食儿童不易消化的食物，导致儿童胃肠道负担加重，从而出现呕吐和腹泻表现。同时，还有部分家长喜欢给孩子喂食生冷食物，孩子在食用这些食物后也容易出现呕吐、腹泻等胃肠道不适表现。

如何判断孩子病情严重程度

1.轻度：若孩子的精神状态良好，喝水不呕吐且每日大便次数小于10次，大便性状为黄色或黄绿色蛋花汤样便，腹痛不持续，没有出现明显的尿量减少表现，此时孩子的病情较轻。

2.较重：若孩子每日大便次数超过10次，大便性状为稀水样、糊状或带有黏液或血液，尿量明显减少，皮肤干燥，精神状态不佳，此时孩子的病情较重。

3.严重：若孩子出现频繁呕吐且呕吐物中带血，并伴随着昏睡、意识模糊、无尿等临床表现，此时孩子的病情严重。

孩子出现哪些情况需要立即就医

如果孩子出现以下任意一种情况需要立即前往医院就诊：

1.年龄低于3个月。

2.持续呕吐超过6小时，无法正常进食喝水。

3.1天内腹泻超过8次，且大便中带血或黏液。

4.尿量减少或6小时内无尿且出现皮肤干燥、口唇干燥等表现。

5.精神萎靡、高烧不退且出现抽搐表现。

6.持续腹痛且长时间没有缓解。

7.进行过胃肠道手术或存在免疫缺陷等基础疾病。

孩子呕吐腹泻如何家庭护理

1.临床表现观察

孩子出现呕吐腹泻表现时，家长应当对孩子呕吐与腹泻的频率、次数进行记录，还需要观察孩子大便的性状，并观察孩子是否出现发热、精神不振等表现。如果发现孩子出现持续高热、频繁呕吐、腹泻带血、精神萎靡等异常表现，应及时带领孩子前往医院就诊。

2.补充水分

家长需要在孩子呕吐腹泻时及时为其补充口服补液盐，严格按照说明书冲调补液盐并让孩子少量多次饮用，保证孩子体内水电解质平衡。如果孩子不愿饮用，可以尝试使用小勺喂服或使其进食米汤，避免单纯喝水和喝果汁，以免孩子电解质失衡。

3.饮食调整

在孩子呕吐稍微缓解后，可以采用少食多餐的方式喂孩子食用米粥、面条、香蕉等清淡易消化的食物，不可喂食辛辣、油腻、高脂肪、高糖的食物。如果孩子依旧需要母乳喂养，可以继续母乳喂养，但妈妈日常饮食应清淡。

4.腹部保暖

在孩子呕吐腹泻期间，家长还应当做好腹部保暖工作，使用热水袋或热毛巾热敷孩子腹部，对热敷的温度进行控制，避免烫伤孩子，每次热敷15分钟左右可以有效缓解孩子肠胃痉挛的表现。家长还需要在孩子睡觉时为孩子盖好被子，避免孩子腹部受凉。

5.臀部护理

家长需要在孩子腹泻后使用温水清洗孩子臀部，并用柔软的毛巾擦干孩子臀部，再在臀部涂抹护臀霜，以免孩子出现红臀。同时，家长还需及时为孩子更换尿布或纸尿裤，保证孩子臀部的干燥和清洁，以免孩子臀部长时间处于潮湿环境而引发皮肤问题。若孩子已经出现红臀表现，除了定时为孩子涂抹护臀霜之外，还应当使孩子臀部长时间暴露在外，加速皮肤恢复。

6.环境管理

家长还需要在孩子呕吐腹泻期间做好环境管理工作，即确保孩子所处环境的卫生与清洁。家长需要定期开窗通风，加快室内空气流通速度，避免细菌和病毒滋生与传播，同时还需要对室内的温度和湿度进行调节，以免因环境条件不当而加重孩子呕吐腹泻。此外，家长还应避免带领孩子前往人员密集的场所，并定期对孩子的玩具、餐具等进行消毒，避免孩子接触病菌，降低孩子再次发生呕吐腹泻的风险。

7.注意事项

家长在发现孩子呕吐腹泻后，在不确定孩子呕吐腹泻原因的情况下不可滥用抗生素，抗生素在治疗病毒性腹泻中无效，滥用会导致孩子肠道菌群被破坏。抗生素只可在医生诊断为细菌感染后使用。同时，如果孩子每日超过3次水样便，可以在医生的指导下使用蒙脱石散，家长不可自行使用，以免影响医生对孩子病情的诊断。

总之，只有掌握这些知识才能使家长在孩子出现该表现时及时应对，减轻孩子的不适，加快孩子的康复。