慢性阻塞性肺病是一种常见的慢性呼吸系统疾病，是一种不可逆的气流受限、呈进行性发展的疾病。常见以下症状：慢性咳嗽、咳痰进行性加重呼吸困难，慢性咳嗽是早期症状、咳痰多为白色粘液、泡沫样痰，常伴有喘息、气短、活动后气短加重，多表现为平地行走，爬楼梯、穿衣、洗漱、如厕、自主控制大小便、上下楼梯等，病情好发于秋冬季、天气骤变、或者吸入刺激性的气体、有害气体引起，劳累后会出现气喘、汗多、咳喘加重。     

慢性阻塞性肺病检查的金标准是肺功能检查，规范的肺功能检查能对慢性阻塞性肺病起到早期干预、规范的治疗。

健康宣教：

1.及时开窗通风每次通风时间不少于30分钟，保持空气清新，冬春季节注意防寒保暖，及时增减衣物，外出戴口罩，避免冷空气刺激呼吸道。

2.慢性阻塞性肺疾病的患者活动少，可能会引起肠蠕动减慢会引发腹胀或便秘，适量活动、顺时针腹部按摩每天15分钟-20分钟，按摩腹部时可适当涂抹润肤油。日常生活中在医生的指导下可以慢走、打太极拳、八段锦、经络拍打操等循序渐进适当的活动，每天有计划的锻炼20分钟-30分钟，增强体质。

3.自我穴位按摩，天突、膻中、定喘、足三里、三阴交等穴位疏通经络、防病治病目的。

4.促进肺康复的运动，平时可以练习吹气球，深呼吸、腹式呼吸、缩唇呼吸等以提升肺功能，每天可以练习吹气球大概三次，每次3—5分钟。

5.耳穴贴压是运用中药王不留行子在耳朵相应的穴位进行轻柔按压，以达到疏通经络防病治病的目的，肺穴位于耳甲腔中心凹陷处，主治咳嗽、气喘、感冒，心穴在耳甲腔中央的凹陷处。用拇指、食指的指腹轻轻的按压1-2分钟，每天3次，夏季3-5天更换耳穴贴压一次，对于耳穴贴压过敏、耳部有溃疡外伤的禁用，也可平时进行耳穴按摩、揉搓耳部相应穴位每天三次，每次1-2分钟。动作轻柔避免损伤耳部皮肤。

6.生活中有吸烟、喝酒者应戒烟戒酒，慢阻肺患者需要长期、规范的家庭氧疗、使用鼻导管氧气吸入低流量、低浓度1-2L/min，每天吸氧的时间要不少于15个小时，注意用氧的安全防火、防油、防烟、防尘、用完的物品做好清洁消毒。

7.注意保持心情舒畅，同时加强对疾病相关知识的了解，与家人相互沟通交流。

8.平时可以做经络的拍打操比如：天突穴、膻中穴、云门、中府、曲池、孔最等穴位，每天拍打三五分钟力度适中。

9.饮食以清淡容易消化、营养均衡为主，避免辛辣刺激、生冷硬、肥甘油腻食物。平时可以吃一些红豆、薏米仁、木耳、银耳、百合、山药、莲子、梨子、冬瓜汤等有润肺健脾的作用，老年人饮食要注意细嚼慢咽、少吃干硬的食物，避免呛咳风险。

慢性阻塞性肺疾病关键在于早发现、早诊断、早干预，及时的定期随访，在季节交替时、流感季节少去人群密集处避免接触有害因素，做好个人防护外出戴口罩、勤洗手。 在日常的生活中要做到生活规律，规律饮食，适量的活动，保证充足睡眠，做好药物的控制不随意停药、掌握药物的正确使用方法，遵医嘱用药、调节好心情，以改善生活的质量提高自身的免疫力，以上内容仅供参考，如果自身出现不适的症状，要及时去医院就诊。