慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种常见肺病，好发于有长期抽烟史以及生活处于雾霾环境之中的人群。患COPD时，病人在病情不断恶化的过程中，会因呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状而导致生活质量下降。COPD到目前为止是不可完全治愈的疾病，但只要科学控制病情，患者依旧可以延缓病情发展、提高生活品质。而在COPD控制的管理中，护理的工作无疑起到了十分重要的辅助作用，可改善COPD患者的病情，并促进其对疾病情绪的调适。

本文将从呼吸管理、药物治疗和康复护理、定期监测和早期干预这三个方面叙述COPD的控制手段，使患者了解如何更好地控制自己的疾病，健康生活。

一、掌握正确的呼吸管理方法

呼吸困难是COPD患者最常见、又最烦恼的症状之一。呼吸困难不仅使患者烦恼，同时使其变得焦虑，加重病情，所以学会一些简单、有效、实用的呼吸方法对于缓解呼吸困难非常重要。

首先，采取腹式呼吸法。通过训练腹式呼吸，能令患者舒展胸部的肌肉组织，在腹部肌肉的帮助下，实现呼气过程，使呼吸深度更高、更为连贯，使患者在腹部用力吸入空气后，呼出空气，收缩腹部。从而帮助患者减少呼吸时的焦虑现象，避免在呼吸时过度呼吸。

最后，缩唇呼气法。患者吸气采用鼻吸，呼气时将嘴唇略微合拢（如吹口哨状），缓慢地将空气呼出，增加呼气的时间，降低呼气气流量，从而缓解呼吸急促。

掌握这些呼吸技巧，患者可以在日常生活中更好地控制呼吸，减少气促症状，提升生活质量。

二、药物治疗和康复护理的结合

COPD的治疗用药是核心环节，常见的治疗药物为支气管扩张剂、吸入型激素等，这些药物都可扩张呼吸道，降低炎症反应，改善症状。用药环节应严格遵医嘱用药，最大化药效。

COPD治疗中一般采用吸入药物的方式，不过有很多患者都不会正确地使用吸药器，在治疗时若方法不对就会大大降低药物的疗效。护理人员可让患者了解吸入器如何正确使用，以便使药物准确到达肺部，吸入方法为：先将肺部气体排出，然后深吸一口气，将吸入器含在嘴中，吸气时要吸入至深层，保持几秒后慢慢呼出来即可。

康复护理治疗也是COPD患者控制病情发展的要素之一，康复训练包括运动、呼吸、心理等多个方面的治疗，可促进COPD患者呼吸肌训练，进而提高患者运动能力。经常开展康复运动，不仅有助于缓解COPD患者的症状，对提升患者心理水平，降低焦虑、抑郁等心理情绪具有积极作用。

另外，患者要加强生活方式的调节。对吸烟的COPD患者，戒烟是治疗其最重要的手段之一，患者要在患病初期尽早戒烟，此外还要注意空气环境与有害气体的影响、定时休息、适量体育锻炼、规律饮食以及健康膳食等，进一步加强身体的抵抗力，改善综合健康水平。

三、定期监测与早期干预

COPD是一种缓慢进展、容易逐渐加重的慢性疾病，定期评估以及早期干预尤为重要。及时复查肺功能、血氧饱和度等，协助监测病情变化，及时调整治疗方案。

同时，嘱咐患者注意自身症状改变，如有无咳嗽、痰量增多、呼吸困难等，患者通过自我观察及早发现病情加重的表现，及时就医，防止病情急剧变化。尤其在季节转换、环境污染严重时，患者应注意自身状况的监测，做好预防工作，避免感染发生。

家属可通过关注患者病情，指导患者做好症状监测工作，督促患者尽早接种流感疫苗、肺炎疫苗等，预防患者发生呼吸道感染。同时，在患者出现急性加重症状时，应及时协助控制病情，避免发生更为严重的并发症。

结语

COPD为慢性病，虽不能痊愈，但在长期疾病的治疗和护理下，COPD患者仍可获得较高的生活质量。在有正确的呼吸技术、合理用药、坚持康复治疗、坚持生活方式的控制等情况下，疾病可以得到较好地控制，进而解决疾病带来的生存问题。有效的照护与合理的指导，可以帮助COPD患者维持良好的病情和良好的生活。COPD患者在有了科学的干预管理的情况下，仍可以从容地应对生活中的各种挑战，过上丰富的生活。