疝气在近年来的发生率增加，对其原理、病症、危害等进行客观、全面的认知，是开展护理的前提。

疝气是什么？

1.原理：

疝气可以简单理解为人体内的器官或者器官的一部分，偏离了正常的解剖位置，并且通过薄弱、空隙或者缺损的区域，进入到其他部位所引起的一种病变。在临床上，又将这种病变称为“小肠气”或者“坠肠”，一般在人体腹壁肌肉组织存在撕裂或者破损的情况下，小肠等器官或者组织，就可能会通过它，偏离正常位置，并且突入身体其他部位。临床可根据其发生部位，分为脑部疝、胸部疝和腹部疝，以腹部疝较为常见，且影响较小。

2.症状：

在腹部疝发生后，可在肚子表面摸到明显的鼓包或者肿块，若是在剧烈咳嗽、长期便秘或者搬运重物的状况下，还可能会引起不适，以下腹坠胀、隐痛等相对常见。若在平躺时，用手来推动，肿块硬度会有明显变化，患者此时还可能有恶心、呕吐、大便异常等现象。若是不及时进行治疗，随着病程延长，患者甚至会有肠管坏死的可能，危及生命。在实践中，疝气多出现于儿童或者老年群体，与咳嗽、喷嚏、用力过度、妊娠、小儿过度啼哭以及老年腹壁强度退行性病变等，存在联系。

疝气会有什么危害？

疝气发生后，若是诊治时间被延误，可能会错失最佳治疗时间，引起严重后果。一般来说，除却滑动性疝以外，多数疝气都存在易复发的特点。在腹股沟处，会有明显的鼓包。不仅会对患者体表美观性产生影响，还可能会使之活动不便。但除此之外，不适症状较少。这也是患病后，就医被延误的主要原因之一。

在实践中，不少疝气患者患病几年甚至几十年才会就医，随着病程延长，疝内容物增加，出现反复性疝，使得疝内容物难以回纳，继而一直突出于体表，对其正常生活产生极大影响。也有患者因反复性疝后，会出现局部炎性变化，最终形成瘢痕痉挛疝环，并逐渐缩小。嵌顿疝就是一种典型的无法回纳的类型，在嵌顿疝内容物为肠管时，演变为绞窄性疝的可能较大，严重时，还会导致感染中毒性休克，危及患者生命安全。

疝气的科学护理途径有哪些？

1.观察与记录：

在疝气发生后，体表会有明显异常，患者与家属密切观察疝气的变化状况，记录肿块大小、形状、质地、颜色、不适感、疼痛程度等，有助于医生评估病情，拟定合适的治疗方案。

2.减少诱因：

在统计中，腹压过高是形成疝气的主要原因。而咳嗽、打喷嚏、剧烈运动、便秘、提重物等，均可能会加重腹压。尤其是慢性咳嗽与便秘群体，这类慢性且症状较轻的病变，无法引起患者的重视，这就使之持续时间延长，疝气发生的可能性偏高。一旦发现，及时进行治疗，是预防疝气的有效途径。

3.合理饮食：

做好饮食管理，多吃富含纤维的食物，以促进肠道蠕动，以预防便秘，例如蔬菜、水果、谷物等。要秉承清淡易消化的原则，避免油腻、辛辣、刺激性食物的食用，会加重患者的腹部不适。

4.心理支持：

疝气的发生，会让患者存在明显的不适感，继而使其产生负面情绪，以焦虑、抑郁等为主。家属需配合医护人员，对其进行积极的纾解，给予足够的心理支持，以帮助患者树立战胜疾病的信心。

5.治疗途径：

在实践中，疝气有保守治疗和手术治疗2种途径。手术治疗对于多数患者而言是首选，通过疝环口的修补，将脏器复位，避免疝内容物再次突出。

部分患者缺乏手术指征或者存在手术禁忌证，可通过佩戴疝气带进行干预。选择合适的疝气带，并指导患者佩戴和更换，以抑制病情发展，缓解不适。注意，保持清洁干燥，定期更换。

疝气的发生会对患者的生活质量和生命健康产生较大影响。明确其诱发机制和原因，针对诱因采取合理的预防措施，是降低疝气发生和加重的有效途径。例如对慢性咳嗽患者进行积极治疗；加强日常饮食管理，预防和积极治疗便秘；保持健康的生活方式等。加强对疝气常见症状和危害的认知，一旦意识到病变的存在，需要积极就医，保证自身健康。