急性心肌梗死（简称急性心梗）是一种极其凶险的心血管疾病，它就像一颗“不定时炸弹”，随时可能威胁患者的生命。当身边有人疑似突发急性心梗，在拨打120急救电话后等待救援的这段时间里，我们并非只能束手无策，掌握正确的急救方法，就能为患者争取宝贵的救治时间。

一、快速识别症状，把握黄金时机

急性心梗的典型症状是突然发作的、剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛，这种疼痛通常让人难以忍受，休息和含服硝酸甘油往往不能缓解。疼痛还可能放射至左肩、左臂内侧，甚至到达无名指和小指，患者常伴有大汗、烦躁不安、恐惧或濒死感。不过，急性心梗的症状并不总是如此典型，有些患者可能表现为上腹部疼痛，容易被误认为是胃痛；还有些患者会出现颈部紧缩感、牙痛、下颌痛等不典型症状。因此，一旦发现身边人出现上述可疑症状，尤其是本身有冠心病、高血压、糖尿病等基础疾病的人群，就要高度警惕急性心梗的可能，迅速做出反应。

二、让患者就地平卧，减轻心脏负担

当怀疑患者急性心梗发作时，要立即让其就地平卧。这是因为活动会增加心脏的耗氧量，而急性心梗时心肌本身就处于缺血缺氧状态，进一步加重负担可能会加速心肌坏死的进程。平卧时，要将患者的头部偏向一侧，防止呕吐物误吸导致窒息。如果患者穿着过紧的衣物，如领口、腰带等，要迅速解开，保证呼吸顺畅。如果是在室内，尽量将患者安置在空气流通较好的地方，但要避免直接吹风，防止患者着凉；若在户外，要注意为其遮挡阳光或避开寒冷刺激，因为过冷或过热的环境都可能对病情产生不利影响。

三、给予心理安慰，稳定患者情绪

此时，陪伴者要给予患者充分的心理支持，用温和、坚定的语气安慰他们。通过语言安抚，让患者尽量放松身体，进行缓慢而深沉的呼吸，避免过度紧张和激动。

四、谨慎服用药物，避免盲目用药

如果患者既往有冠心病史，且身边备有硝酸甘油，在血压正常的情况下，可以让其舌下含服1片。硝酸甘油能够扩张冠状动脉，增加心肌的供血，从而在一定程度上缓解心绞痛症状。但需要注意的是，在含服硝酸甘油前，一定要先测量患者的血压。如果血压偏低，服用硝酸甘油可能会使血压进一步下降，导致休克等严重后果。此外，不要随意给患者服用其他药物，如阿司匹林等。虽然阿司匹林有抗血小板聚集的作用，但在未明确诊断为急性心梗前，盲目服用可能会掩盖病情或引发其他不良反应，影响后续的诊断和治疗。

五、密切观察病情，随时准备急救

在等待急救人员到来的过程中，要密切观察患者的意识、呼吸、脉搏等情况。如果患者出现意识丧失、呼吸停止或心跳骤停，应立即进行心肺复苏。心肺复苏是挽救生命的关键措施，包括胸外按压和人工呼吸。按照30:2的比例进行，即每进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。胸外按压时，要将患者仰卧在坚硬的平面上，施救者双手重叠，掌根置于患者两乳头连线的中点，垂直向下用力按压，按压深度至少5厘米，按压频率为每分钟100-120次。

急性心梗发作时，每一秒都至关重要。在拨打120后、急救人员到来前的这段时间里，我们要保持冷静，快速识别症状，让患者就地平卧，给予心理安慰，谨慎服用药物，密切观察病情并做好急救准备。这些看似简单的举动，却能为患者的生命争取宝贵的生机，提高患者的生存几率。让我们多掌握一些急救知识，在关键时刻成为生命的守护者。