诺如病毒，传播迅速，且症状剧烈，是导致儿童肠炎的重要病原体，是危害儿童身体健康的一大敌人。但很多家长对儿童诺如病毒肠炎并不是很了解，增加孩子感染病毒的风险。今天我们就从传播、症状、预防等多个方面出发，揭开儿童诺如病毒肠炎的神秘面纱。

何为诺如病毒？何为儿童诺如病毒肠炎

诺如病毒，是一种肠道病毒，具有很高的传染性，一年四季都流行，尤其是冬天。相比而言，儿童年龄小，免疫系统发育尚不完善，在托幼机构、学校等人口密集场所中，感染诺如病毒的风险比较高。

儿童诺如病毒肠炎，简单来说，就是由于感染诺如病毒所致的急性肠炎。

儿童诺如病毒肠炎是怎样实现传播的

诺如病毒肠炎可以通过多种途径实现传播，如接触传播、食物/水源传播、气溶胶传播。

（1）接触传播：与感染者拥抱、握手，或者接触感染者的呕吐物、排泄物中的病毒颗粒，这类属于直接接触；若是触摸被病毒污染过的物体，例如玩具、门把手等（病毒可以在物体表面存活数天），在没有洗手的情况下，触摸口鼻或者眼睛，这类属于间接接触。

（2）食物/水源传播：平时生活中，如果食用了遭病毒污染的食物，或者是喝了受污染的水，可能导致病毒传播。集体食堂，餐饮店等场所，如果管理不到位，卫生条件差，也可能成为病毒传播的源头。

（3）气溶胶传播：是指感染者呕吐或者排泄时所产生的飞沫悬浮在空气中形成气溶胶，如果其他人吸入体内，就有可能被感染。尤其是在狭小、密闭的环境下，如卫生间、教室等。

儿童诺如病毒肠炎会出现什么症状

儿童诺如病毒肠炎，一般是自限性疾病，病程并不长，通常在2-3天左右便可自愈。大部分儿童可能表现出呕吐、腹泻、腹痛、发热等症状。

（1）呕吐：多数情况下，儿童是以突发性的呕吐起病，持续时间1-3天左右，严重时会表现为频繁呕吐。

（2）腹泻：腹泻是儿童诺如病毒肠炎较为常见的一种症状，大便呈现出稀水样或蛋花汤样，每天几次，甚至是十几次，一般不会看到黏液或者血丝。

（3）腹痛：有的患儿会出现腹痛，一般表现为阵发性绞痛，部分情况会伴有肠鸣音亢进表现。

（4）发热：半数左右的患儿会伴有低热症状，体温37.5-38.5℃左右，达到39℃以上的情况较少见。

（5）其他症状：除了上述症状外，还可能表现出乏力、头痛、肌肉酸痛，年龄比较小的患儿可能伴有精神萎靡、烦躁等症状。

儿童诺如病毒肠炎的科学预防

首先，要做好儿童的个人卫生，尤其是手卫生。小孩子好奇心比较重，喜欢东摸西碰，手容易变脏，如果不干净的手直接触摸口鼻或者揉眼睛，很容易感染诺如病毒，诱发肠炎。因此，家长要教儿童正确洗手，用肥皂、流动水清洗双手至少20秒钟，特别是饭前便后、外出归家后，切勿直接接触口鼻，也不要用手揉眼睛，预防诺如病毒感染。

第二，保证食品安全，避免病从口入。给儿童吃的饭菜，一定要彻底煮熟，生熟要分开处理。水果要洗干净再食用，或者削皮后再吃。家长叮嘱孩子，一定不要饮用生水，平时尽量少外出就餐，如果一定要外出就餐，尽量选择卫生条件比较好的餐馆。

第三，科学隔离，降低感染风险。如果感染了诺如病毒，需要居家隔离，直到症状消失后72小时，避免接触儿童。诺如病毒肠炎病人的呕吐物或者排泄物，应注意用含氯消毒剂进行覆盖处理，按照1：50的比例稀释的84消毒液擦拭污染区域。需要注意的是，普通酒精对诺如病毒无效，要用含氯消毒剂才有效。

第四，通风透气，保持良好环境。室内注意通风透气，保持空气新鲜，降低气溶胶传播风险。诺如病毒高发期，尽量少去人群密集的场所。

第五，养成良好习惯，增强抵抗力。平时保证睡眠充足，多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼，增强体质。

儿童如果得了诺如病毒肠炎，该怎么办

儿童诺如病毒肠炎治疗的关键在于缓解症状，可根据患儿的实际情况，选择止泻药（如洛哌丁胺、蒙脱石散）、口服补液盐、解痉药（代表药物颠茄片）、益生菌（代表药物双歧杆菌）等。若是表现出持续高热、尿量减少、精神萎靡等，建议及时到医院就诊。