乙肝是由乙型肝炎病毒引起的传染病，主要损害肝脏，可能导致慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌。乙肝疫苗是预防乙肝最安全有效的方法，能让人体产生对抗乙肝病毒的抗体，降低感染风险。那么，乙肝疫苗该怎么打？哪些人适合接种呢？

乙肝疫苗的接种流程

乙肝疫苗的接种通常采用 “0、1、6” 的免疫程序，即打 3 针，按时间顺序完成才能达到最佳效果。

第二针（1 月）：在打第一针后的 1 个月接种。这一针能刺激身体，让抗体数量快速增加，巩固免疫效果。

第三针（6 月）：在打第一针后的 6 个月接种。这一针是 “加强针”，能让身体产生更多、更持久的抗体，让保护效果更长久。

比如 3 月 1 日打第一针，第二针安排在 4 月 1 日左右，第三针则在 9 月 1 日左右。接种部位一般是上臂外侧的三角肌，采用肌肉注射，吸收效果好，能更好地激发免疫反应。

接种前需要做什么

接种前一般建议做乙肝五项检查（乙肝两对半），查看身体是否有乙肝抗体或已感染乙肝病毒。

若乙肝表面抗原阳性，说明已感染乙肝病毒，接种疫苗无效，无需接种。

若乙肝表面抗体阳性且滴度较高，表明身体已有足够保护力，无需再接种。

若乙肝表面抗体阴性或滴度很低，则需按流程接种疫苗。

新生儿比较特殊，出生后要尽快接种第一针，无需先做检查，以尽早获得保护，降低被母亲传染的风险。

适合接种乙肝疫苗的人群

乙肝疫苗的接种有明确的重点人群，这些人更需要及时接种，做好防护。

1.新生儿：这是接种的重中之重。新生儿免疫系统不完善，易被感染，且一旦感染，变成慢性乙肝的可能性极大。因此，出生后 24 小时内就要打第一针，越早越好。

2.儿童和青少年：若小时候没打够 3 针，或检查发现没有抗体，要及时补种。上学期间接触人员多，感染风险较高，及时接种可有效预防。

3.高危人群：包括医护人员（常接触患者血液和体液）；经常输血或使用血液制品的人；长期接受透析治疗的患者；乙肝患者的家庭成员和密切接触者；有多性伴侣的人；静脉注射毒品的人；准备怀孕且无抗体的女性。

4.其他人群：将要去乙肝高发地区工作或旅行的人，以及自身免疫力较低的人，也建议接种疫苗，提前做好防护。

接种后可能出现的反应

接种乙肝疫苗后，多数人无明显不适，少数人可能出现轻微反应，均属正常，无需过度担心。

局部反应：接种部位可能出现红肿、疼痛、发痒，一般较轻微，几天内会自行消退，注意不要抓挠，保持清洁即可。

全身反应：少数人可能出现低热（体温一般不超过 38.5℃）、乏力、头痛、食欲不振等，通常 1-2 天会好转。可多喝温水、多休息，无需吃退烧药。若体温超过 38.5℃或症状持续超过 3 天，建议就医。

需注意，严重过敏反应极少，但若出现呼吸困难、全身皮疹、面部肿胀等，要立即就医。

接种后的抗体检测和加强针

接种完 3 针乙肝疫苗后，建议 1-2 个月后做乙肝五项检查，查看身体是否产生足够抗体（乙肝表面抗体滴度≥10mIU/mL）。

若抗体滴度达标，说明接种成功，身体有了保护力，一般能保护至少 10-15 年，甚至更久。

若抗体滴度低于 10mIU/mL，说明接种效果不佳，需补种 1-2 针加强针，之后再复查抗体情况。

并非所有人都需定期检测抗体。普通人群无高危行为，无需频繁检查；高危人群如医护人员、乙肝患者密切接触者等，建议每 3-5 年检查一次，低于保护水平时及时补种。

这些情况暂时不能接种

尽管乙肝疫苗安全性高，但有些情况需暂缓接种：

1.正在发烧（体温超过 37.5℃）的人，需等退烧后再接种，避免加重不适。

2.对疫苗成分过敏的人，不能接种，以防发生严重过敏反应。

3.患有严重急慢性疾病（如严重心脏病、肾病、肝病等），病情不稳定时要暂缓接种，待病情稳定后咨询医生是否可接种。

4.妊娠期女性，若之前未接种，建议在分娩后接种；若在接种期间发现怀孕，剩余的针次可在分娩后补种。

结语

总之，乙肝疫苗是预防乙肝的有力武器，大家要根据自身情况及时接种，尤其是重点人群。接种后产生足够抗体，能大大降低感染乙肝的风险，保护肝脏健康。