在日常生活中，许多人都有过胃痛的经历，那种感觉就像坐“过山车”一样，时而隐痛，时而剧痛，让人备受折磨。而慢性胃炎，正是导致这种胃痛的“罪魁祸首”之一。今天，我们就来深入了解一下慢性胃炎，以及中医是如何对其进行调理的。

中医对慢性胃炎的认识

慢性胃炎是胃黏膜长期炎症反应导致的疾病，常见症状包括胃胀、隐痛、反酸、食欲不振等。现代医学多采用抑酸、护胃等对症治疗，而中医则从整体调理入手，通过辨证施治改善体质，恢复脾胃功能。

在中医看来，慢性胃炎的病因有多种。饮食方面，过饮过饱、恣食生冷或者酒食不节制等；情志方面，多思、暴怒、悲忧等；脾胃虚弱也是病因之一，如平素脾胃就不健壮，或者年老体弱、中气长时间亏虚等。

慢性胃炎的中医辨证分型与治疗

慢性胃炎是一种常见的胃部疾病，中医依据其不同的症状表现、病因病机等进行辨证分型，并采取相应的治疗方法。

1.肝胃不和型

表现：胃胀痛连及两胁，嗳气反酸，情绪波动时加重，舌苔薄白。

调理原则：疏肝和胃。

食疗：陈皮玫瑰茶（陈皮3g + 玫瑰花5朵）疏肝理气。

穴位：按揉太冲穴（足背第1-2跖骨间）、足三里（膝盖下3寸）。

中药：柴胡疏肝散加减（柴胡、香附、白芍等）。

2.胃气壅滞型

表现：脘腹痞胀疼痛，痛而欲吐，腹胀痛剧，肠鸣走窜不定，矢气频作，矢气后胀痛减轻，或胀痛剧而无肠鸣矢气，大便秘结，舌红，苔厚，脉弦。  

调理原则：理气和胃，降逆消痞。  

食疗：大山楂丸（山楂960g，麦芽、神曲各140g，白糖840g，蜂蜜适量）消食导滞，和胃止痛。  

穴位：按揉内关穴（前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间）、足三里（膝盖下3寸）。

中药：香苏散加减（香附、苏叶、陈皮、枳壳等）。

3.脾胃虚弱型

表现：胃脘胀满或隐痛，胃部喜按喜暖，食少，气短，懒言，呕吐清水，口淡，乏力，大便稀溏，舌质淡，边有齿痕，脉细弱。

调理原则：益气健脾，理气止痛。  

食疗：山药薏米芡实粥（山药粉、芡实粉、薏米粉各30克，先用热水调开，然后放入白粥中加水煮）健脾益胃。  

穴位：艾灸中脘穴（肚脐上4寸）、公孙穴（足内侧缘，第1跖骨基底前下方的赤白肉际处）。  

中药：香砂六君子汤加减（党参、茯苓、白术、炙甘草、陈皮、木香、砂仁等）。

4.胃阴不足型

表现：胃部隐痛、口干舌燥，大便干结，舌红少苔。  

调理原则：滋阴养胃。  

食疗：沙参麦冬汤（沙参10g + 麦冬10g + 粳米50g）煮粥滋阴养胃。  

穴位：按揉三阴交（内踝尖上3寸）滋阴。  

中药：益胃汤或一贯煎加减（芍药、甘草、北沙参、麦冬、生地、枸杞子、香附、苏叶、陈皮、枳壳等）。

5.肝胃郁热型

表现：胃脘胀闷不适，或胁肋胀痛，嗳气不畅，口干不欲饮，头重身困，便溏或黏滞不爽，舌红苔白厚或黄腻，脉弦濡滑。

调理原则：泻肝清热，和胃通降。

食疗：生芦根粥（新鲜芦根30g，竹茹20g，粳米100g，生姜2片）煮粥清热生津。

穴位：内庭穴（足背第2-3趾间）清胃火。

中药：化肝煎合左金丸加减（白芍、青皮、陈皮、丹皮、栀子、泽泻、浙贝母等）。

6.脾胃虚寒型

表现：胃部隐痛、喜温喜按，食欲差，四肢怕冷，舌淡苔白。  

调理原则：温中健脾。  

食疗：生姜红枣茶（生姜3片 + 红枣5枚）暖胃散寒。  

穴位：艾灸中脘穴（肚脐上4寸）、关元穴（脐下3寸）。  

中药：黄芪建中汤或理中丸加减（黄芪、白术、白芍、炙甘草、大枣、干姜等）。

7.食滞伤胃型

表现：胃脘部胀满、嗳气、口臭、食欲不振、舌淡红、苔薄黄、脉沉迟等。  

调理原则：消食导滞、调和脾胃。  

食疗：曲末粥（神曲15g，粳米100g，白糖适量，先将神曲捣碎，煎取药汁，入粳米同煮为粥(也可加谷芽、山楂适量与神曲同煎)）消食和胃。  

穴位：按揉胃俞穴（背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸）、足三里（膝盖下3寸）。  

中药：保和丸加味（焦三仙消食、茯苓、法半夏、陈皮）等。

总之，中医辨证论治的特色，有助于提高慢性胃炎的治疗效果。