智力低下，也称为智力落后或精神发育迟滞，是指发生在发育时期内，一般智力功能明显低于同龄水平的情况，患者可能同时伴有适应性行为缺陷。对于智力低下的患者，科学的护理不仅能帮助他们更好地适应日常生活，还能在一定程度上促进他们的智力发展。

了解智力低下的分类与表现

智力低下按其智商（IQ）及社会适应行为（AB）可分为四个等级：轻度、中度、重度和极重度。

轻度智力低下：IQ为52～67，发育较为迟缓，语言发育较晚，生活用词困难不大，但在理解、综合和分析方面缺乏逻辑，学习成绩落后。这类患者在训练和帮助下，可从事简单工作，自食其力。

中度智力低下：IQ为36～51，早期发育如行走、说话或大小便控制等均比较迟缓，词汇贫乏，吐字不清，表达能力差，尤其抽象概念不易建立。通常需特殊教育，可从事一般性劳动。

重度智力低下：IQ为20～35，患儿早期各方面发育均迟缓，对周围事物反应极差或不起反应，大多伴有严重的运动和感觉障碍，不会讲话，不会计算，生活不能自理，终身需要监护。

极重度智力低下：患儿毫无生活自理能力，经常重复一些单调无意义的动作，表情呆滞，情绪反应原始，不能控制大小便，完全需要人护理。

创造安全的生活环境

智力低下患者可能对危险缺乏判断力，因此，创造一个安全的生活环境至关重要。

家庭环境：避免尖锐物品、高温电器等潜在危险。家具边角可安装防撞条，地面保持干燥防滑。

外出安全：外出时需有专人陪同，避免走失或意外发生。对于容易走失的患者，可以在其外衣上缝上写有姓名、住址和联系方式的布条。

培养自理能力

根据患者的实际情况，逐步培养其基本生活技能，是提高其生活质量的关键。

穿衣训练：穿衣服时最好取坐位，遵循“穿衣先穿患侧，脱衣先脱健侧”的原则进行。同时，应教患者辨认衣服的前后左右，慢慢训练其自己穿衣的能力。

洗漱进食：通过分解步骤、反复练习的方式，帮助患者掌握洗漱、进食等基本技能。鼓励患者参与简单的家务活动，如整理物品、摆放餐具等，增强其独立性和自信心。

加强认知训练

认知训练是刺激患者感知和思维能力的重要方法。

游戏与玩具：通过游戏、绘画、音乐等方式刺激患者的感知和思维能力。选择适合其年龄和能力的益智玩具，如拼图、积木等，进行有针对性的训练。

语言交流：定期进行语言交流和阅读活动，帮助患者提高表达和理解能力。对于语言发育迟缓的患者，应反复鼓励其发声，当其发声时立即与其对话和应答，多表扬和夸奖，增强其发声的积极性。

关注情绪变化

智力低下患者可能因沟通障碍或环境变化产生焦虑、烦躁等情绪。护理者需耐心倾听，通过肢体语言和表情传递关爱。

耐心倾听：当患者表达情绪时，护理者应耐心倾听，不要打断或忽视他们的感受。

积极回应：通过肢体语言和表情传递关爱，避免过度批评或指责。采用鼓励和奖励的方式引导其积极行为，增强其自信心和自尊心。

合理安排饮食

为患者提供均衡的饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，这对智力发展有积极作用。

食物选择：食物应易于咀嚼和消化，避免过硬或过烫的食物。可以多吃富含DHA的深海鱼、核桃等食物，有助于脑部发育。

个性化饮食计划：根据患者的喜好和身体状况，制定个性化的饮食计划。必要时可咨询营养师，确保患者获得全面的营养支持。

促进社交互动

积极的社交关系能刺激大脑保持健康状态。护理者应鼓励患者参与社交活动，与同龄人互动。

家庭互动：家庭成员应多与患者互动，进行简单的游戏、聊天等活动，增强其社交能力。

社区活动：鼓励患者参与社区组织的活动，如亲子活动、康复训练等，扩大其社交圈子。

持续学习与挑战

学习是促进认知能力发展的重要方法。护理者应鼓励患者不断学习新知识，挑战自己。

设定目标：根据患者的实际情况，设定合理的学习目标。可以是简单的认字、数数等，也可以是更复杂的技能学习。

持续挑战：鼓励患者不断挑战自己，超越自己的极限。通过完成一个个小目标，逐步提高其智力和能力水平。