尿路感染，简称为尿感或泌尿道感染，是由细菌、支原体、衣原体、病毒等病原体在尿路中生长、繁殖而引起的感染性疾病。了解该疾病的病因、危害，做好科学预防，远离疾病困扰。

尿路感染病因

1.细菌感染

细菌感染是尿路感染最常见的原因，大肠埃希菌是最常见的致病菌。细菌通过尿道口进入尿路，在膀胱或肾脏繁殖导致感染。尿路感染可能与尿路黏膜损伤、导尿管使用等因素有关，通常表现为排尿灼热感、尿液浑浊等症状。

2.尿路梗阻

尿路梗阻可能导致尿液滞留，增加细菌滋生概率。尿路感染可能与前列腺增生、尿路结石、肿瘤压迫等因素有关，通常表现为排尿困难、尿流变细等症状。

3.免疫力低下

免疫力低下人群更易发生尿路感染。尿路感染可能与糖尿病、长期使用免疫抑制剂、艾滋病等因素有关，通常表现为反复感染、发热等症状。

4.性生活频繁

性生活频繁可能增加细菌进入尿道的概率。尿路感染可能与性生活后未及时排尿、清洁不足等因素有关，通常表现为性交后尿痛、尿频等症状。

5.卫生习惯不良

卫生习惯不良可能导致细菌滋生引发感染。尿路感染可能与擦拭方向错误、内裤更换不及时、使用不洁卫生用品等因素有关，通常表现为尿道口红肿、分泌物增多等症状。

尿路感染危害

1.其他部位的感染

由于整个泌尿生殖系统都相互联系，当出现明显的尿路感染时就有可能导致其他地方的炎症出现。尿路感染在初期时，炎症还不会特别明显，比较易于控制，但如果长时间不进行治疗，炎症就会越来越严重，也就出现了扩散的情况，往往最先引起的就是尿道炎和睾丸炎等疾病。

2.不育

男性的不育症状，可以说是困扰男性的一大难题。而尿路感染就会对精子产生一定的影响，降低精子的活性，并且提高了后代畸形的概率。这是尿路感染对于精子的直接影响。当尿路感染严重而导致睾丸炎时，还有可能因为长期的炎症引起睾丸萎缩，就造成了精子的运输和生存的障碍。这种情况往往就会导致无精症，出现无精症的男性患者，就很难再正常生育。

3.炎症反复发作

很多人都知道，炎症如果得不到有效处理，就容易反复发作而演变为慢性炎症，尿路感染引发的炎症也不例外，常常最先出现的尿道炎会严重危害生活健康，虽然尿道炎症状不是很严重，但反复发作会对身体持续造成损伤。

4.降低免疫力

泌尿系统长期处于感染的状态，就会明显降低身体免疫能力，这种时候就特别容易诱发其他疾病。在其他的炎性疾病长期影响下，免疫力会持续降低，为患者带来更大的损伤。

尿路感染的预防

1.坚持大量饮水：大量饮水会导致大量的排尿，从而对尿路起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发生率，这是最实用有效的预防方法。

2.锻炼：多参加一些可以帮助我们有效提高自身免疫力的体育锻炼，比如跑步、打篮球、打羽毛球等，通过运动可以加快身体的新陈代谢，还能够增强自身体质，减少病原体感染风险，降低尿路感染的发病几率。

3.保持心情愉悦：保持心情愉悦也可以达到预防尿路感染的效果。可能每一个人在生活中都会经历各种困难和痛苦，但是我们一定要注意及时调节自己的心理情绪，避免长期被不良情绪所困扰，这样不仅可以预防尿路感染，还可以预防其他多种疾病。

4.注意性生活卫生：保证性生活卫生也是预防尿路感染的有效措施之一。因为性生活的过程中可能会导致我们尿道口周围的一些病菌经过挤压进入我们的膀胱，因此我们在性生活之后可以通过及时排尿的方式来达到预防尿路感染的目的。

5.合理用药：合理用药也是一种可以预防尿路感染的方式。我们在实际生活中可能会应用到一些抗生素来对疾病进行治疗，而抗生素的滥用很有可能导致肾毒性的药物副作用发生，损害泌尿系统的健康，造成尿路感染的出现，因此合理科学用药才能维护我们的健康。

6.保证营养均衡：在饮食上避免存在挑食、厌食的不良习惯，尽量保证食物的多样化，可以摄入奶类、蛋类、肉类、水果以及蔬菜等，能够满足身体对多种营养的需求，使身体抵抗力增强，也可以预防疾病。

7.注意尿道卫生：需要保持尿道部位清洁卫生，每天用温水清洗局部，女性在月经期间也要勤更换卫生巾和内裤，能够避免细菌在局部滋生，也可以起到预防疾病的作用。