颅脑损伤患者的康复之路，家庭照护是至关重要的一环。对于缺乏经验的新手家属而言，喂食、翻身、情绪疏导这三项核心照护技能，直接关系到患者的营养摄入、并发症预防和心理状态恢复。

科学喂食：既要“吃进去”，更要“吃得安全”

1.喂食前准备

环境需安静、光线充足，避免干扰；患者取半卧位或坐位，无法坐起时床头抬高30-45°，用枕头垫高肩背，头部略偏向一侧防误吸。食物按吞咽能力调整：吞咽较好者选软烂半流质，困难者打成泥状，避开块状、黏性强或干燥食物，温度以38-40℃（手腕试温不烫）为宜。工具选用浅口宽边勺子，患者手部无力时搭配防滑餐盘和带手柄餐具。

2.喂食实操步骤

喂食前轻拍患者肩膀或呼唤名字，确认意识清醒、有进食意愿。每次取1/3勺食物，从嘴角缓慢送入，待患者完全咀嚼吞咽后再喂下一口，每口间隔5-10秒，切勿催促。过程中密切观察，若出现咳嗽、面色发紫、呼吸急促等误吸症状，立即停止喂食，让患者侧卧并轻拍背部排异物，严重时及时就医。

3.注意事项

避免在患者平躺、昏睡或情绪烦躁时喂食。每日保证营养均衡，涵盖蛋白质、维生素和碳水化合物，必要时遵医嘱添加营养制剂。记录患者进食量和排便情况，出现食欲减退、呕吐或便秘时及时咨询医生。

正确翻身：预防压疮，守护皮肤健康

1.翻身频率

清醒且皮肤状况良好的患者，每2小时翻身一次；皮肤薄弱、易出汗或已出现轻微发红的患者，需缩短至每1小时翻身一次；夜间可借助翻身枕辅助，适当减少翻身次数，但仍需每3-4小时检查一次皮肤状态。

2.翻身实操步骤

准备工作：放平床头，移开床边障碍物，备好翻身枕或普通枕头。操作过程：家属站于患者右侧，一手托住肩部、一手托住臀部，同步用力将患者向左侧翻转，保持身体呈直线，避免腰部扭曲；翻身后用翻身枕垫于背部和腰部以支撑侧卧位，再将患者下肢自然弯曲，膝部垫枕以减轻关节压力；最后调整头部位置，确保呼吸顺畅，避免压迫耳朵。翻向右侧时，操作流程相反，家属站于患者左侧，托住肩部和臀部向右侧翻转，同样用枕头支撑身体。

3.注意事项

翻身时动作需轻柔、协调，避免拖拽患者身体，防止皮肤摩擦受损；翻身前后需检查骶尾部、髋部、肩部、足跟等受压部位皮肤，若出现发红、发紫、发热或破损，及时用温水清洁并保持干燥，涂抹润肤露或压疮防护膏，严重时需就医；保持患者衣物和床单清洁、干燥、平整，避免褶皱或异物摩擦皮肤；若患者有肢体偏瘫，翻身时需保护患肢，避免牵拉或受压，可在患肢下方垫枕，保持功能位。

情绪疏导：守护心理防线，助力康复信心

1.读懂患者的情绪信号

部分患者因语言功能受损或意识不清，无法用言语表达情绪，家属需通过行为变化精准判断：若出现烦躁不安、哭闹不止、拒绝进食或治疗等表现，可能是焦虑或身体疼痛所致；若呈现沉默寡言、眼神呆滞、对周围事物无反应的状态，大概率是抑郁情绪；而容易发脾气、乱扔物品，则多是因身体不适或需求无法表达产生的挫败感。

2.情绪疏导实操技巧

耐心陪伴，建立信任：每日固定时间与患者交流，即便患者无法回应，也可轻声分享身边事、播放其熟悉的音乐或戏曲，让患者感受到家人的陪伴，缓解孤独感。多鼓励，少指责：当患者完成抬手、吞咽食物等简单动作，或情绪保持稳定时，及时给予表扬，增强其康复信心；避免因患者无法完成指令而指责、抱怨。理解包容，允许宣泄：若患者情绪烦躁、发脾气，家属需保持冷静，切勿争执，可轻轻拍打其肩膀安抚，或暂时离开让患者冷静，待情绪平复后再沟通；允许患者通过哭泣等方式宣泄情绪，不强行制止。

3.注意事项

家属自身保持积极乐观的心态，避免将负面情绪传递给患者；若压力过大，可向家人、朋友寻求支持，或咨询专业照护指导机构。同时，要尊重患者感受，即便患者意识不清，也不要在其面前谈论负面话题，始终保持沟通的温和与耐心。