随着年龄的增加、健康状态的下降或其他因素，部分人会时常感觉心脏出现“砰砰砰”的跳动感，还伴有头晕、耳鸣、眼花、无力等症状。这种症状出现后往往还会反复出现，有时感觉心跳加快，仿佛要跳出来，有时又感受不到自己的心跳，一旦出现此类症状，需要及时就医，保障自身安全。笔者在这里提醒大家，这可能是心律失常的前兆，部分心律失常可能是冠心病、心绞痛的前兆，需要及时就医检查。

中医帮您认识心律失常

中医将心律失常称为心悸、怔忡，它与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调相关。中医上讲究调理，出现局部问题时，一般是整体失调的体现，需要进行整体调理。心悸与怔忡，都有可能是以下问题的体现。

首先是心气不足引起的心悸，气为血之帅，心气虚弱就有可能导致推动无力，出现心跳失序，也就是西医所说的心律失常。

心血亏虚，即心血不足，会导致心脏失去血液滋养，容易引发心慌、心悸等相关症状。肝郁化火，长期情绪压力导致肝气郁结，郁而化火，人暴躁易怒，扰动心神，出现心律不齐的症状。

痰瘀阻络，寒湿或血瘀阻滞心脉，影响气血运行，导致心律不齐，诱发心悸、心慌。

部分相关症状较轻，无须格外注意，在日常生活中进行调理，症状即可减缓。但当出现明显的胸口疼痛，并伴有头晕、心悸症状时，需要及时就医。当患者心跳次数过快或过慢时，也需要前往医院进行检查。中医能够调理身体，但长期不适仍然需要前往医院就医。

部分常见表现

心脾两虚型，此类心慌、心悸症状，会伴随明显的乏力，患者食欲较差，面色苍白，舌淡，脉细弱。

阴虚火旺型，出现明显的心跳加快，失眠多梦，盗汗，手足心热。舌红少苔，脉细数。

痰火扰心型，心慌胸闷，口苦，烦躁，痰多，舌苔黄腻，脉滑数。

非以上类型的频繁心悸、心慌，并伴有头晕、胸口疼痛等症状时，请及时前往医院就医，避免耽误病情。心慌、心悸现象可能是早期的冠心病症状，及时诊治，能够提升患者的愈后生活质量，维持身体健康。

中医调理方案

根据不同的心慌、心悸类型，可配合中药进行调理。心脾两虚型，可以饮用归脾汤（含黄芪、党参、龙眼肉等）。阴虚火旺型，可使用天王补心丹。痰火扰心型，可以配合饮用黄连温胆汤。

适当配合穴位按摩，也能减缓心慌、心悸的症状。内关穴位于腕横纹上方两寸处，按摩此穴能起到宁心安神、缓解心慌的作用。神门穴位于腕横纹尺侧端，按摩此穴能养心安神、改善失眠。每日可以按摩两个穴位3~5分钟，按摩时以感到酸胀为度，有轻微酸胀感即可。

患有心悸、心慌的患者，日常饮食需要调理。在饮食上应该减少辛辣，不喝浓茶、咖啡，心气虚时可以喝黄芪粥，阴虚者适合食用百合莲子羹，适当食补，可以调理身体。情绪需要维持稳定，避免过度思虑或愤怒，避免相应情况加重。练习八段锦、太极拳，适当运动有助于调和气血，恢复力量。可以饮用部分茶饮，比如西洋参麦冬茶，补气养阴。酸枣仁茯苓茶，安神定悸。

应急处理小贴士

当心律失常严重发作，患者出现头晕、四肢无力、意识丧失、昏厥等情况时，可及时采用中医应急处理措施，结合现代医学急救，并立即拨打120。第一步，让患者停止活动，选择静卧或静坐，保持安静，舒缓其情绪，让其缓慢深呼吸，以稳定心神。

可快速按压内关穴，位于双腕内侧，腕横纹上2寸，缓解心慌胸闷。按压劳宫穴，位于握拳时中指指尖所指的掌心处，清心火、安神。如果患者出现昏迷前兆，可短暂按压人中穴，促使患者苏醒。可让患者含服西洋参片或生脉饮口服液，缓解心力不足导致的心悸、心慌。遵医嘱，可让患者舌下含服复方丹参滴丸，以缓解胸闷症状。

当患者出现剧烈心悸、面色苍白、冷汗淋漓、四肢冰冷时，此为心阳暴脱的危重症状，应立刻拨打求救电话，以免危及生命。