腹泻是儿童时期的常见病症，一般可通过药物治疗。但是腹泻容易导致脱水、局部皮肤红肿等并发症的发生。那么你知道如何护理可缓解患儿的不适吗？今天来来来了解一下儿童腹泻的居家护理。

1.注意观察，做好基础护理

儿童腹泻可能由多个方面的因素所引发，在腹泻早期无须惊慌，冷静观察腹泻的情况，包括次数、大便性状、精神状态以及伴随症状，为疾病的治疗提供全面的数据。同时应该做好基础护理，如注意保暖，观察患儿是否有腹胀的症状，必要时应该给予腹部的按摩或热敷，以改善患儿的不适。

2.调整饮食结构，保证营养供给

儿童消化系统尚未发育完善，消化功能较弱。在腹泻期间，应该及时调整饮食结构，以清淡易消化为主，但是一般不需要禁食。如果为母乳喂养，可适当调整母乳喂养的频率，满足患儿营养需求的同时，减轻胃肠道的负担。如果增加了辅食，可适当减少辅食喂养，或停止提供辅食，避免患儿无法消化而加重腹泻。对于人工喂养的患儿，可适当稀释配方奶粉的浓度，等腹泻缓解后再恢复到正常正常水平，避免饮食突然改变而加重肠胃不适。对于已经正常饮食的患儿，可以

选择小米粥、大米粥、烂面条等容易消化的食物，可很好保护肠道黏膜；也可以喂一些蒸苹果泥，因为苹果泥中富含果胶，可有效吸附肠道中的水份，减少腹泻的频率；还可以多吃一些胡萝卜泥，以补充胡萝卜素及膳食纤维，促进肠道功能的恢复。

值得注意的是，腹泻期间尽量少吃高糖食物，如糖果、蛋糕、含糖饮料等，避免增加肠道的渗透压而加重腹泻；也不要吃高脂肪的食物，如油炸食品、肥肉等，以免加重肠道的负担；冰淇淋、生水果等生冷食物容易造成胃肠道的刺激，加重腹泻的情况，应该尽量少吃或不吃。

3.及时补充水和电解质，预防脱水

腹泻时带走了大量的水分和电解质，可导致脱水的发生。所以腹泻期间，应该适当补充水分，少量多吃喂温水。如果患儿不愿意喝水，可改为果汁、稀粥、米汤等。如果出现了脱水，可给予口服补液盐，及时补充钠、钾、葡萄糖等元素，维持水电解质的稳定。一般情况下，6月龄以下的婴幼儿，每次腹泻后可给予补液盐5-10 ml；6月龄至2周岁的儿童，腹泻后可给予10-20 ml；2-10岁的儿童，每次补充15-30 ml。如果患儿抗拒服用补液盐，可以在米粥中加入适量食盐或者用稀释的苹果汁，这样也可以改善脱水的情况。但是如果患儿无法进食或中毒脱水，应该积极就医，通过静脉输液的方式纠正脱水。

4.做好臀部护理

随着腹泻次数的增加，粪便中的消化酶及酸性物质可导致肛周皮肤的损伤，出现红屁屁的情况，严重时可出现皮肤破溃。因此，应该做好患儿的臀部护理。每次腹泻后，应该使用温水清洗肛周皮肤，且清洗过程中应该注意顺序，从尿道口方向向后清洗，这样可以避免粪便刺激尿道口，降低尿路感染的风险。清洗后，应该用柔软的棉质毛巾吸干水分，避免摩擦肛周皮肤，减少皮肤的损伤。吸干水分后，应该在肛周皮肤上涂抹上凡士林或含有氧化锌的护臀霜，以更好的保护臀部的皮肤，减少尿液、粪便对肛周皮肤的刺激。应该选择透气性好、尺寸适宜的纸尿裤，并且经常更换，避免纸尿裤对周围皮肤产生刺激。如果出现了轻度的红屁屁，可适当增加臀部在空气中暴露的时间，每次10-15分钟，每日2-3次。如果出现皮肤破溃的情况，应该在医生指导下使用抗生素软膏，避免感染的扩散。

5.合理用药

引起儿童腹泻的原因很多，病毒感染、细菌感染、饮食不当等均可能导致腹泻的发生。因此，儿童腹泻的治疗应该遵守“安全第一”的原则，避免盲目用药。 病毒性腹泻最为常见，多由轮状病毒感染引发，此类腹泻不宜使用抗生素。因为抗生素对病毒没有任何的作用，还会打破肠道微生物的稳定，导致腹泻的加重。而细菌感染性腹泻多由痢疾杆菌、沙门氏菌等细菌感染所致，需要在医师指导下服用抗生素治疗。蒙脱石散是治疗儿童腹泻的常用药物，可吸附肠道中的病原菌及毒素，可起到很好的止泻效果。服用时应该根据患儿年龄调节药物剂量，并且用温水冲服。并且服用此药时应该与其他药品间隔30-60min，以免影响吸收的效果。益生菌也是治疗儿童腹泻的常用药物，可调节肠道菌群，帮助患儿恢复肠道功能。但是服用时应该注意将水温控制在40℃以下，避免高温冲泡而破坏菌类的活性。

值得注意的是，洛哌丁胺等止泻药会影响肠道的蠕动，导致病原菌及毒素在肠道的堆积，不能擅自使用。明矾水、石榴皮煮水等偏方治疗儿童腹泻缺乏科学依据，并不能实现疾病的治疗，甚至可能导致中毒事件的发生，应该慎用。

总结：儿童腹泻是常见的消化道疾病，而家长的应对方式往往关系到患儿的康复及预后。因此，应该注意观察，合理调整饮食，做好臀部的护理，缓解患儿身体不适的同时，加速康复的进程。但是在护理过程中应该保持镇定，合理用药，必要时及时就医，避免盲目用药而导致腹泻的加重。