当体检报告连续多年显示“一切正常”，许多女性便会放松警惕，认为癌症离自己十分遥远。即便偶尔熬夜、小酌，甚至吸烟，也总觉得年轻就是资本，身体能轻松应对。然而，残酷的现实是，许多癌症在早期阶段悄无声息，常规体检难以察觉，等到身体发出明显信号时，往往已错过最佳治疗时机。其中，乳腺癌和宫颈癌（简称“两癌”）作为威胁女性健康的两大“杀手”，发病率逐年攀升，且患者年龄日趋年轻化，因此，“两癌”筛查成为守护女性健康的关键环节。

我国政府高度重视女性健康，专门为35～64岁的妇女提供免费“两癌”筛查服务，符合条件的女性均可免费参与。不过，筛查前需了解并遵循相关注意事项。妇科检查要避开月经期，且检查前48小时内避免性生活；孕期和哺乳期由于身体激素水平变化大，会干扰检查结果，因此也不适合进行筛查；宫颈癌筛查最佳时间是月经结束后3天；检查当天要排空大小便，以免影响检查进程；没有性生活史的女性，原则上无需进行宫颈癌筛查，就诊时应主动告知医生。至于乳腺癌筛查，经期女性在月经周期的9～11天检查最为适宜，绝经女性则可随时检查。

“两癌”筛查是针对女性健康的两项重要检查。乳腺癌，这种发生在乳腺组织的恶性肿瘤，以及宫颈癌，即发生在子宫颈部位的癌症，它们在早期通常没有明显症状，很难被察觉。为了及早发现这些隐患，宫颈癌筛查项目包括妇科常规检查，通过医生的触诊等初步了解宫颈情况；宫颈细胞学检查，即液基薄层细胞学检查，可观察宫颈细胞的形态变化；高危型HPV检测，因为人乳头瘤病毒的持续感染是宫颈癌的主要病因（部分地区免费进行此项检测）。若发现异常，还需进一步进行阴道镜检查，可更直观地观察宫颈病变部位，必要时取样进行组织病理学检查以明确诊断。乳腺癌筛查则涵盖乳腺临床检查，医生通过触诊初步判断乳腺有无异常；乳腺彩超，利用超声波成像技术查看乳腺组织结构，判断有无肿块及肿块性质。若发现异常，可能还需要进行乳腺钼靶X线检查，钼靶检查能发现一些彩超难以察觉的微小钙化等早期病变迹象，通过多种专业手段全方位排查乳腺健康隐患。

“两癌”筛查的重要性不容小觑。首先，它能帮助我们在早期发现疾病，将癌症扼杀在萌芽状态。早期癌症往往病变范围较小，尚未发生远处转移，治疗相对简单，治愈率也更高。其次，早期癌症的治疗成功率远高于晚期，及时发现就意味着多一分治愈的希望，能为患者带来更多的生机。再者，早期治疗费用相对较低，能有效减轻个人和家庭的经济负担，避免因病致贫、因病返贫的情况发生。最后，参与筛查有助于增强女性的健康意识，让女性更加关注自身身体状况，养成良好的健康习惯，如定期体检、合理饮食、适量运动等，从而提升整体健康水平。

女性朋友们，“两癌”筛查是守护健康的重要防线，切不可因怕麻烦而忽视。定期进行“两癌”筛查，才能及时发现身体的细微变化，为健康人生保驾护航。从现在开始，重视“两癌”筛查，关爱自己的身体，筑牢健康根基。