母乳喂养能够为新生儿补充充足营养，但是母乳喂养有很多注意事项，不仅要求产妇对孩子无微不至地照顾，同时要掌握熟练的喂养技巧。那么关于母乳喂养的科普知识有哪些呢？一起来看看本篇科普吧。

产后乳房护理

开奶：开奶是婴儿出生后的第一次母乳喂养，多数产妇要在分娩后0.5h内进行母乳喂养。初期母乳喂养时，虽然产妇的乳汁比较少，但乳汁内的营养成分十分丰富，且含有通便成分，因此要给宝宝吃第一口母乳，方便体内毒素排出。顺产产妇一般在产后0.5h开奶，遵循多吮吸、勤哺乳的原则进行母乳喂养，这样不仅能促进子宫收缩，刺激乳房分泌泌乳素，同时能预防产后出血。剖宫产产妇则要在产后6h进行母乳喂养，因为剖宫产产后6h需要平躺，通过腹部伤口加压促进伤口恢复，同步观察阴道出血情况。6h后即可开奶，新生儿吮吸乳房的同时可促进子宫收缩，减少产后出血。

按摩：第一，产妇要热敷胸部，之后轻柔按摩乳头。当乳头不再僵直时，可以使用一只手托住胸部，另一只手从上到下揉捏乳头。第二，在按摩过程中，可以将乳汁作为润滑剂，避免损伤乳房皮肤。

佩戴合适文胸：产妇应当佩戴合适的文胸，母乳喂养期间可能会有少量乳汁外溢，所以要选择质地柔软、吸水性佳的文胸。比如哺乳文胸，既可以支撑胸部，减少韧带过度伸展，还可以避免乳房下垂。

轮流哺乳：在母乳喂养期间，产妇应当保证两侧乳房轮流哺乳，如果长时间使用一侧乳房喂奶，就会导致两侧乳房不对称。母乳喂养时间应控制在10-15min/次，如果新生儿没有喝光母乳，就要使用吸奶器排出剩余奶水，避免乳汁滞留导致乳腺肿块形成。

母乳喂养的注意事项

第一，母乳喂养期间不要丢弃初乳。初乳是产妇产后5天内分泌的乳汁，很多新手妈妈认为初乳有不干净的成分，一般都会将初乳挤出扔掉。但其实初乳内富含免疫因子、营养因子，能够加强新生儿的免疫能力，因此是十分宝贵的乳汁。

第二，母乳喂养要坚持六个月以上。不少新生儿会在出生后3-5个月进入厌奶期，十分抗拒母乳，此时家长就会使用辅食代替母乳喂养，但由于婴儿消化道发育不完全，提前添加辅食会对身体造成伤害。因此在新生儿出生后6个月内，应尽量选择母乳喂养，保证其能摄入充足的能量与蛋白质。通常情况下，母乳喂养10-12个月即可减少哺乳次数，逐渐增加辅食量。

第三，母乳喂养姿势要科学：在母乳喂养过程中，产妇还要注意保持正确的喂养姿势，通常选择侧卧位、坐位喂养姿势，引导婴儿自主靠近产妇胸部，使用手指夹住乳房并通过乳头触碰宝宝嘴唇，之后帮助宝宝含住乳头和乳晕。喂养结束后，产妇还要为宝宝拍嗝，减少吐奶和打嗝等情况。

第四，母乳喂养期间要禁用药物：当产妇在哺乳期间使用药物，那么乳汁中就会有药物残留，当残留药物进入宝宝体内，就会影响身体健康。因此在母乳喂养过程中，产妇要避免用青霉素类、阿托品类、四环素类、雌激素等药物。

第五，当产妇身体患有疾病时，也不能进行母乳喂养，比如产妇有心脏、肝脏、肾脏等器官疾病时，母乳喂养会危害产妇生命安全。此外，当产妇有慢性传染性疾病，比如结核病、肝炎等，也要避免母乳喂养，以免将疾病传染给宝宝。

第六，产妇要选择温度适宜的水进行淋浴，这是因为乳腺内血管分布丰富，若受到过冷、过热温度刺激，就会导致乳房软组织松弛、乳房皮肤干燥等情况。

第七，母乳喂养过程中，产妇要自然托起乳房，哺乳结束后沿着乳腺管方向轻轻按摩，但要避免随意揉捏或挤压，避免造成乳房或乳腺损伤，影响母乳喂养。

总之，女性乳房是十分脆弱的，产后乳房护理既可以为新生儿提供营养，也能保证产妇的身体健康，因此要注意开奶到离乳的全过程护理。如果在母乳喂养期间出现任何不适，应及时到医院接受检查和治疗，防止乳房疾病发展甚至恶化，危害自身与宝宝的健康。