在孩子的成长过程中，难免会遇到各种突发状况，而高热惊厥和异物卡喉这两种急症，尤其需要家长们高度重视。这两种情况一旦发生，每一秒都至关重要，在最初的 5 分钟内采取正确的处理措施，往往能极大程度地保障孩子的生命安全和健康。

高热惊厥：又称热性惊厥，常见于6个月至5岁的孩子，在发热初期或体温快速上升期出现惊厥，且排除了中枢神经系统感染及其他引发惊厥的急性病，既往也无无热惊厥史。遗传因素在其发病中可能起关键作用。

·     表现症状：发作时，孩子可能会出现意识完全丧失，双眼凝视、斜视或上翻，头往后仰，面部肌肉及四肢抽搐，还可能出现皮肤青紫甚至呼吸暂停。

黄金 5 分钟处理方法：

保持镇定与安静：孩子惊厥发作时，家长首先要保持冷静，避免慌乱，禁止给孩子一切不必要的刺激，因为此时孩子的神经系统处于高度兴奋状态，任何额外刺激都可能加重惊厥。

确保呼吸道通畅：将孩子平放在安全、平坦的地方，头偏向一侧，及时清理口腔内的分泌物、呕吐物 。这一步至关重要，如果分泌物或呕吐物堵塞气道，会导致孩子窒息，危及生命。比如在家庭中，可用干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭口腔 。

进行物理降温：用温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、前侧大腿根部等血管丰富的部位 ，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。若有冰袋或冰块，可裹上毛巾放在孩子额头，起到降温作用，但要注意避免冻伤皮肤 。

记录惊厥情况：家长要迅速记录惊厥开始的时间、持续时长、发作时的表现，如抽搐部位、是否有呼吸暂停等 。这些信息对医生后续诊断和治疗非常关键。例如，可以使用手机的计时功能和录像功能，准确记录相关情况 。

及时呼叫急救：如果惊厥持续时间超过 5 分钟仍未缓解，或者短时间内反复发作，应立即拨打急救电话 120 。在等待急救人员到来的过程中，持续观察孩子的情况，保持呼吸道通畅 。

异物卡喉：异物卡喉是非常危险的情况，尤其是对于年幼的孩子，他们好奇心强，喜欢将各种东西放入口中，且吞咽和咀嚼功能尚未完善，容易发生异物卡喉 。

判断方法：孩子突然出现剧烈咳嗽、呼吸困难、面色青紫，甚至不能发声、哭闹无声 ，很可能是异物卡喉。例如孩子在进食坚果、果冻等食物时，突然出现上述症状，就要高度怀疑异物卡喉 。

黄金 5 分钟处理方法：

1 岁以内婴儿：

背部叩击法：施救者将一只手的虎口托住婴儿的颈部和头部，保持头低脚高的位置，让婴儿趴在手臂上 。用另一只手的掌根部，在婴儿两侧肩胛骨连线的中间位置，用力叩击 5 次 。目的是通过冲击产生的力量，使异物排出。

胸部按压法：如果背部叩击后异物未排出，将婴儿小心转过，头朝上，仍保持头低脚高的姿势，用食指和中指两个手指，扣压婴儿乳头连线的中间位置，连续扣压 5 次 。重复上述背部叩击和胸部按压的动作，直到异物排出。

1 岁以上儿童：

海姆立克急救法：施救者站在儿童身后，双脚前后分开，前脚距离儿童约一脚宽，后脚脚跟踮起 。让儿童坐在自己弓起的大腿上，保持儿童身体前倾、头略低、嘴巴张开 。双臂环绕儿童腹部，一手握拳，拇指顶住儿童肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳手 。然后快速、有力地向内、向上冲击儿童腹部，每秒约 1 次 。通过这种方式，利用腹腔压力的突然增加，将异物从气道中冲出 。

鼓励咳嗽：如果儿童还有意识，且能咳嗽，应鼓励其用力咳嗽 。有时，通过孩子自身咳嗽产生的气流，能将卡在喉咙的异物咳出 。

检查口腔与呼吸：在进行急救操作的过程中，要随时检查儿童口腔内是否有异物排出 。如果异物排出，要确保其呼吸恢复正常。若异物未排出，且儿童呼吸、心跳停止，应立即进行心肺复苏 ，即先进行 30 次胸外按压（按压位置在两乳头连线中点，深度约为儿童胸部厚度的 1/3），然后进行 2 次人工呼吸（每次吹气时间约 1 秒，看到胸廓起伏即可），按照 30:2 的比例持续进行，直到儿童恢复自主呼吸、心跳，或者急救人员赶到 。