“医生，我的痔疮又犯了，怎么办？”十人九痔，痔疮是困扰很多患者的疾病，对于症状较轻者，可经保守方式进行治疗，对于症状严重者，就需要接受手术治疗了。但住院手术后是否就彻底解脱了？其实并不是，痔疮手术患者术后需数周时间进行休养，术后患者极易出现创口疼痛等表现，因此，术后需做好日常护理工作，以加快自身恢复速度，降低疾病复发风险。

术后疼痛管理

痔疮手术后常伴随疼痛症状，可利用以下几种方式缓解疼痛：

1.药物镇痛。遵医嘱使用镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，也可局部使用医生开具的镇痛栓剂或药膏。

2.温水坐浴。术后24h，每天可用40℃左右的温水坐浴2～3次，每次10～15分钟，此方法可有效减轻肛门处肿胀、疼痛。

合理选择饮食

术后进食是否合理会直接影响患者的恢复效果，因此，术后要做好饮食管理工作，饮食遵循清淡、高营养、易消化的原则，并保证充足的水分摄入。

手术当日至术后第1天：以蒸蛋、稀粥、玉米糊等流食为主。

术后第2天及以后：可进食维生素、蛋白质及纤维素含量高的食物，如萝卜排骨汤、杂粮饭、全麦面包、火龙果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，可多进食一些瘦肉，促进创口愈合。

但要注意，禁食辛辣等刺激性食物，以免刺激创口；尽量少食烧烤、油炸等食品，防止引起便秘。

排便管理

接受肛肠手术的患者普遍担心术后排便问题，那么术后究竟该如何做才可减轻排便对术后恢复的影响呢？

1.不要憋便。有便意时立即排便，防止大便滞留、变硬。

2.蹲厕不要过长或过频。一些患者术后会出现便意不尽的感觉，从而致使其频繁蹲厕所，而此行为易造成创口出血或肛门水肿。对此，术后患者应以自身日常排便频率、排便量为依据判断是否排净大便，若术后首次排便量大且质地较软，后续每次量极少或未排出，则可能因炎症等引起的便意，需减少排便次数，或及时反馈给医护人员，接受专业的指导。

3.避免用力。排便时不要过度用力，尝试通过深呼吸等方式促进肛门肌肉放松，如果排便困难，则可遵医嘱使用乳果糖等缓泻剂。

创口护理与卫生管理

1.保持肛门清洁。每次排便后使用温水或湿巾（无酒精）冲洗、擦拭肛门部位，但要保证动作轻柔。坐浴后，用干净纱布轻轻蘸干肛门处水分，保持创口清洁、干燥。

2.科学用药。遵医嘱使用栓剂或涂抹药膏，减轻创口炎症，促进创口愈合。严禁私自使用偏方，如涂抹肥皂、牙膏等，以免刺激创口，引起感染。

3.女性特殊期护理。对于女性患者，若术后月经周期到来，可结合自身实际状况选用合适的卫生棉条，或及时更换卫生巾，以免经血污染创口。

保持积极、稳定的情绪状态

良好的情绪状态对术后恢复有积极影响，因此，患者术后应注重自身情绪的调节，可通过观看视频、听音乐等方式减轻负面情绪，以加快恢复速度。

适度参与低强度运动

术后7～14天为痔核脱落期，处于此阶段，患者不得从事激烈的运动，以降低出血风险。但患者可适度参与一些强度较低的运动，如散步等，以促进肠道蠕动，加快术后恢复速度。

定期复查

痔疮手术后患者多需2周左右时间进行恢复，而因患者多居家自行休养，故每周返院复查至关重要，通过复查，可了解自身创口愈合状况，若发现问题，立即处理，从而保证治疗效果，促进患者术后康复。

对于痔疮手术患者，术后护理直接影响其康复效果，故应严格遵循医嘱落实各项操作，做好饮食、卫生等管理工作，以保证自身治疗效果，加快术后恢复速度。