当看见依靠呼吸机维持呼吸的至亲，作为家属你肯定感到茫然无措和焦虑不安。病房内，听着呼吸机不停地“嘶—呼”声，更是加剧了你的恐惧，此刻你或许感觉自己渺小而无力，仿佛只能被动等待。但其实，家属绝不是无能为力的旁观者，以下五件你可以做的事，或许是帮助亲人闯过险关不可或缺的力量。

第一件事：认识呼吸机，打破恐惧

恐惧往往源于未知，呼吸机绝非生命终点的象征，而是现代医学为生命搭建的一座重要桥梁。

呼吸机治疗分为无创呼吸机和有创呼吸机治疗。无创呼吸机是通过一个紧密贴合在口鼻处的面罩或鼻罩，机器将一定压力的空气送入患者气道，常用于病情相对较轻、意识清醒、能够自主呼吸但力量不足的患者；有创呼吸机需要建立一个人工气道，通过口或鼻插入一根细长管道到气管，或者进行气管切开，然后呼吸机通过这根管路控制或辅助呼吸，多用于病情危重、完全无法自主呼吸或需要深度镇静治疗的患者。

第二件事：成为可靠的信息桥梁

最了解病人平常样子的人就是作为家属的你，因此，你需要做的就是配合医护人员提供以下信息。

基础病史：高血压、糖尿病、心脏病、慢阻肺等慢性病的具体情况与用药史。

过敏史：对任何药物（比如抗生素、镇静剂）、食物或材料的过敏情况。

生活习惯：重要的生活习惯，比如是否长期吸烟、饮酒等。

生命体征基线： 患者平时的血压大概在什么范围？一般心率是多少？这些信息有助于医生更准确判断哪些波动是病情变化，哪些可能只是患者的个体特征。

第三件事：了解家属可参与的护理部分

当亲人使用呼吸机时，家属可担任部分医护指导下的护理任务，但需注意在重症监护室（ICU）与普通病房的护理部分有很大区别。

重症监护室

在ICU，患者病情危重，护理需要高度专业化，因此家属能参与的就相对较少，且必须在医护人员明确指导和允许下进行。例如在医护人员指导下，使用无菌棉签，蘸取凉开水或专用的口腔护理液，轻轻湿润患者的口唇；用温水毛巾，为患者轻轻擦拭额头、脸颊和颈部；为患者进行肢体被动活动，并辅以轻柔按摩促进血液循环；卧床时间较长的患者，可以在护士协助下，帮助清洁头发，提升舒适感。

2.普通病房

当患者病情相对稳定，转至普通病房，此刻通常以无创呼吸机使用为主，家属的护理工作则大幅扩展。

协助进食与饮水：根据医嘱协助患者进食，防止呛咳，并保证充足饮水。

个人卫生：协助患者洗脸、刷牙、擦浴；协助使用便盆、尿壶，或扶助如厕，保持会阴部清洁干燥，预防尿路感染和褥疮。

翻身与拍背： 这是预防坠积性肺炎和褥疮的重要操作，家属应学会每1—2小时为患者有效翻身，并在医护指导下用正确的叩背手法帮助患者排痰。

24小时陪伴：及时发现患者变化，观察是否出现新发症状或病情变化。

准确记录患者情况：比如每日喝水量、进食量、尿量、体温，以及异常情况。

第四件事：陪伴与沟通

当亲人处于镇静或半清醒状态，听觉和触觉是他们感知外界的最后通道，此时家人的声音和鼓励是帮助治疗的良方。

温暖的陪伴：和患者沟通时可以先简单地介绍自己，然后讲述一些家庭近况、孙辈的趣事。避免在床旁过度哭泣或讨论病情与费用等事项。

有效沟通：如果患者完全清醒但无法说话，可以利用写字板，或者利用简单的眼神约定进行沟通，交流过程一定要耐心。

第五件事：支持配合与理解

尽管在专业治疗方面家属能做的很有限，但家属对医护的支持理解与配合确有无限力量。

秩序的维护：有序、安静的环境，能减少对患者的干扰，有利于其休息与修复。因此在探视时，可以轻声提醒其他亲友遵守ICU的探视规定，保持安静，将手机调至静音。

自身的稳定：家属的稳定情绪和健康状态，是患者最坚实的精神后盾。照顾病人的同时照顾好自己，保证基本的饮食和睡眠，轮换家属进行陪护，避免一个人透支。

亲人躺在连接着呼吸机的病床上，这无疑是生命中最凛冽的寒冬。但请记得，家属的爱、理解与智慧的陪伴，则是寒冬中温暖涌动的生命之泉。做好这五件事，家属便不再只是病房外无助的等待者，而是与医者并肩的盟友，以此陪伴你所爱之人度过这段寒冬。