在炎热的夏日，蚊子嗡嗡作响，不仅扰人清梦，还可能带来可怕的疾病。近期，北海出现的一例基孔肯雅热病例引发了大家的关注。该患者为杭州人，近期来广西旅游，据其自述感染是在南宁期间被蚊子叮咬所致。今天，就让我们来深入了解一下蚊子带来的“双面威胁”——登革热与基孔肯雅热，学习如何识别它们，以及怎样有效阻断传播。

认识登革热与基孔肯雅热

1.传播的“帮凶”——伊蚊

登革热和基孔肯雅热都是由蚊子传播的病毒性传染病，而主要的“帮凶”就是埃及伊蚊和白纹伊蚊，也就是我们常见的“花蚊子”。这些蚊子喜欢在小型积水容器中产卵，比如花盆托盘、废旧轮胎、瓶瓶罐罐里的积水，都是它们繁衍后代的“温床”。伊蚊通常在白天活动，日出后2小时和日落前2小时最为活跃，要是被携带病毒的伊蚊叮咬，就有可能感染登革热或基孔肯雅热。

2.登革热：症状多样需警惕

登革热是由登革病毒引起的。它的潜伏期一般在1～14天，多数是5～9天。很多感染者可能没有明显症状，或者症状比较轻微。一旦发病，典型症状有突然高热，体温能飙升到40℃，同时还伴有剧烈头痛、眼眶痛、肌肉和关节疼痛，就像身体被重锤敲打过一样。有些患者还会出现皮疹，刚开始是针尖样的红点，随后可能融合成片。严重的登革热患者可能会有出血倾向，比如鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀斑等，甚至可能发展为休克，危及生命。

3.基孔肯雅热：关节剧痛是特点

基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引发，潜伏期通常为3～7天。发病时，患者会突然高烧，体温可达39℃以上，可能持续1～7天，部分人还会出现“双峰热”，也就是退烧后又再次发热。与登革热相比，基孔肯雅热最突出的症状是关节疼痛，尤其是手指、手腕、脚踝、脚趾等小关节，疼痛非常剧烈，且疼痛可能持续数天甚至数月，严重影响患者的生活质量。大约80%的患者在发热后2～5天，面部、四肢甚至手掌脚底会出现红色斑疹或丘疹，还常伴有瘙痒。

有效阻断传播的方法

1.清理蚊虫孳生地，让蚊子“无处安家”

伊蚊喜欢在积水处产卵，我们需要从源头入手，清理积水。在家里，要定期倒掉花盆托盘里的积水，给花瓶勤换水，饮水机的接水盘也要保持干燥。对于闲置的瓶瓶罐罐、废旧轮胎，要么清理掉，要么倒置存放，别让它们成为蚊子的繁殖地。小区、街道等公共场所，也要加强环境卫生整治，疏通下水道，填平坑洼，及时清理垃圾，减少蚊虫滋生的机会。

2.做好个人防护，和蚊子“保持距离”

做好个人防护，与蚊子“保持距离”是预防蚊虫叮咬和相关疾病的关键。外出时，尽量选择穿浅色的长袖衣裤，这类衣物不仅能减少皮肤直接暴露在空气中的面积，从物理层面降低被蚊子叮咬的可能性，还能因浅色对蚊子的吸引力较低，进一步减少蚊虫的关注。同时，在裸露的皮肤表面，如手臂、腿部、颈部等，均匀涂抹含有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊产品，涂抹时需按照产品说明书的要求操作，确保用量和范围合适，这类产品通常能提供数小时的持续驱蚊效果，为户外活动增添一层防护屏障。如果计划前往户外树林、草丛、池塘边等蚊子密集的区域，更要加强防护措施，除了上述方法外，还可额外喷洒驱蚊喷雾在衣物上，形成双重保护。通过这些全方位的防护措施，能最大限度减少与蚊子的接触，降低叮咬风险。

3.关注疫情动态，旅行前后多留意

如果计划前往东南亚、非洲、南美洲等登革热和基孔肯雅热流行地区旅行，出发前一定要了解当地的疫情情况，做好充分的防蚊准备，带上足够的驱蚊用品。在旅行过程中，要严格做好个人防护，避免被蚊子叮咬。回国后，也要持续关注自己的身体状况，如果在14天内出现发热、皮疹、关节痛等症状，要及时就医，并告知医生自己的旅行史和蚊虫叮咬史，以便医生准确诊断和治疗。

登革热和基孔肯雅热虽然来势汹汹，但只要我们提高警惕，掌握正确的识别方法，积极采取有效的阻断措施，就能够大大降低感染风险。从基孔肯雅热输入病例防控中，我们看到了传染病防控的复杂性和重要性。让我们从自身做起，清理积水、防蚊灭蚊，共同守护自己和家人的健康，让蚊子的“双面威胁”无处遁形。