尿路感染是会反复发作的，需要做好对会阴部卫生的有效护理，才能使尿路感染问题得到有效干预。下面给大家分享一些关于尿路感染护理“防菌”小技巧，希望能引起大家重视，做好尿路感染的日常护理。

为什么说尿路感染总“卷土重来”

上文提到尿路感染是反复发作的，之所以会反复发作、不见好转，是因为有些患者在初步感染时并未将病原体根除，也就是说病原体仍旧潜伏在泌尿系统某些不易察觉的部位。一旦患者机体抵抗力下降或尿液引流不畅，再次感染的概率就会大幅增加[1]。当然，还有另一种可能，即个人卫生问题。由于尿道口与肛门位置相近，如果在排便后未做好清洁，肛门周围的细菌就可能进入尿道，导致细菌感染的可能性大大增加，进而引起尿路感染复发。

尿路感染的护理“防菌”小妙招有哪些

保持导尿管通畅

一般在术后避免尿路感染，要保持导尿管通畅，以大家较常见的前列腺癌根治手术为例，术后需要留置导尿管，用导尿管将患者膀胱里的尿液引流出来，能避免膀胱压力增高，减少尿路感染可能性。这是因为如果尿液引流不畅，会导致膀胱压力增高，可能影响吻合口的愈合，出现漏尿等情况。此时，尿液外渗为细菌在尿道局部积聚提供了条件，易引起尿路感染。因此，对于术后患者来说，尿路感染护理“防菌”，要保持导尿管畅通无阻[2]。

减少尿道内异物

为护理尿路感染，需要减少尿道内异物。例如上文提到的导尿管，应在病情允许时尽早拔除，以免发生泌尿系统感染。尤其对于患有前列腺增生的老年男性，常需留置导尿管，但导尿管留置时间过长极易导致尿路感染。因此，应尽量缩短导尿管的留置时间。

养成良好排尿习惯

良好排尿习惯的养成，对于尿路感染也是有作用的。平时应勤排尿，一有尿意便应及时排解，尽量不要憋尿。因为憋尿时尿液会在膀胱内滞留过久，这就为细菌的滋生和繁殖提供了条件，当细菌繁殖到一定数量时，便会导致尿路感染[3]。因此，日常生活中，要做好尿路的“防菌”护理，就要养成良好的排尿习惯，多喝水冲刷泌尿系统，减少细菌侵入。

注意个人卫生

尿路感染的护理需要做好个人卫生，能有效达到“防菌”效果。一是要做到每天用温水清洗外阴，男性应注意翻开包皮以清除包皮垢，女性则应注意保持会阴部清洁干燥，以预防细菌滋生。尤其是在性生活前后，男女双方都要做好外阴清洗，能有效预防尿路感染；二是在日常生活中要避免穿过于紧身的内衣裤，这是因为内裤过紧时会将我们人体的生殖器官置于封闭状态下，这很容易导致细菌的生长繁殖，在尿道积聚细菌，增加尿路感染的可能性[4]。且还需要做好内衣裤的及时清洗，勤洗勤换，能在很大程度上避免尿路感染。

（注：一旦出现感染症状，应及时就医，遵医嘱使用抗生素治疗，以彻底根除病原体，减少病情反复的风险。）

总之，针对尿路感染“卷土重来”的问题，需要在日常生活中做好“防菌”护理，减少细菌积聚滞留，做好尿道清洁，能有效预防尿路感染的发生，减少尿路感染反复发作，帮助患者逐渐恢复健康。

参考文献：

[1]王秋男,曹星星,吕梦婷,等.前列腺癌根治术后尿路感染优化护理效果[J].中华医院感染学杂志,2023,33(15):2387-2390.

[2]张静.预防泌尿外科留置导尿管患者尿路感染的护理策略观察分析[J].中国科技期刊数据库医药,2023(012):000.

[3]周芷伊,黄晓清,王飞.护理人员预防导尿管相关尿路感染的“知、信、行”状况调查[J].护理实践与研究,2023,20(9):1299-1303.

[4]韩雨洁,李阿文.膀胱癌患者手术后尿路感染的高危因素及护理管理策略分析[J].安徽医专学报,2024,23(5):54-56.