当孩子被诊断为肺炎，家长往往心急如焚。此时，除了严格配合医生的治疗方案，居家护理同样是帮助孩子战胜疾病的关键环节。科学、细致的护理不仅能有效缓解孩子的不适症状，还能显著加速康复进程，对病情好转起着至关重要的作用。接下来，我们将从环境营造、饮食安排、呼吸道护理等多个关键方面，为家长们详细解析小儿肺炎护理的实用知识。

环境调节：打造温暖舒适的康复空间

照顾肺炎患儿，首要任务是为其营造一个利于恢复的居家环境。室内温度保持在22℃ - 24℃最为适宜，这样的温度能让孩子既感到温暖又不会燥热，有效减轻因温度不适给身体带来的负担；湿度应维持在50% - 60%，空气过于干燥会刺激孩子的呼吸道，而过于潮湿则容易滋生细菌，可通过使用加湿器或在房间放置水盆的方式来调节湿度。每天需定时开窗通风3 - 4次，每次通风20 - 30分钟，以此保证室内空气新鲜，但要注意避免让孩子直接吹到冷风，防止受凉导致病情加重。孩子休息的床铺要柔软平整，床上用品建议选择棉质材质，以减少对皮肤的刺激；同时，要保持房间安静，避免大声喧哗和嘈杂，让孩子能在安静舒适的环境中安心养病。

饮食指导：营养支持加速康复

肺炎会大量消耗孩子的体力，因此合理饮食是为身体补充能量的关键。患病期间，孩子常因发热、呼吸急促而食欲减退，此时饮食需遵循清淡易消化的原则，避免食用油腻、辛辣食物，以防加重胃肠负担。主食可选择小米粥、山药粥等软烂谷物，熬煮时适当延长时间，使米粒充分糊化；搭配蒸蛋羹、豆腐脑等富含优质蛋白且易吸收的食物，既能补充能量，又不会给肠胃造成负担。蛋白质是修复受损组织的重要原料，可将新鲜鱼肉、鸡胸肉剁成肉泥，制成小肉饼或加入粥中，这样既能保证营养密度，又便于孩子咀嚼吞咽。

蔬菜水果也是饮食中不可或缺的部分。菠菜富含铁元素，有助于提升孩子的免疫力；胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能够保护呼吸道黏膜；苹果、橙子等水果可榨汁饮用，帮助孩子补充维生素C和水分。考虑到孩子胃肠功能减弱，为避免积食，建议采用少食多餐的模式。除温开水外，还可适当喂食稀释后的梨汁，既能补充水分，又具有润肺化痰的功效，有助于孩子稀释痰液，缓解咳嗽症状。

呼吸道护理：保持气道通畅

肺炎患儿呼吸道分泌物会明显增多，做好呼吸道护理能让孩子呼吸更加顺畅。家长要帮孩子调整合适的睡姿，并经常变换体位，每隔1 - 2小时翻身一次，让孩子左侧卧、右侧卧和仰卧交替进行，这样不仅能防止分泌物在肺部同一位置堆积，还能减轻肺部受压。当孩子咳嗽时，家长需将手呈空心状，从孩子背部下方往上、从两侧往中间轻轻拍打，力量要适中，每次拍打3 - 5分钟，每天进行3 - 4次，通过震动帮助痰液松动，便于咳出。若孩子痰液黏稠难以咳出，可在医生指导下使用雾化吸入治疗，将药物转化为微小颗粒，孩子吸入后能湿润呼吸道、稀释痰液。此外，要及时清理孩子口鼻分泌物，保持呼吸道清洁，避免因分泌物堵塞气道引发窒息等危险情况。

观察病情：及时应对突发状况

孩子患肺炎期间，病情可能随时发生变化，家长必须时刻留意。每天要定时给孩子测量体温，并详细记录体温变化情况，若体温超过38.5℃，需及时采取物理降温措施或按医嘱使用退烧药。密切观察孩子的呼吸频率和状态，正常儿童安静时每分钟呼吸20 - 30次，若发现孩子呼吸急促、费力，出现鼻翼扇动、口唇发紫等情况，说明病情可能加重，需立即就医。同时，要留意孩子的精神状态，精神萎靡、嗜睡、烦躁不安都可能是病情变化的信号；还要观察孩子的饮食、睡眠和大小便情况，如出现食欲持续下降、睡眠不安稳、腹泻或便秘等异常，应详细记录下来，并及时反馈给医生，以便医生准确判断病情，调整治疗方案，保障孩子健康。