盛夏时节，蝉鸣阵阵，高温多雨的天气不仅带来了闷热，也为登革热的传播创造了条件。登革热是一种由登革病毒引起、经伊蚊叮咬传播的急性传染病，近年来在全球多地呈高发态势。了解登革热的相关知识，做好科学预防，才能守护我们的健康，平安度过炎炎夏日。

认识登革热：病毒与传播

登革病毒属于黄病毒科黄病毒属，目前已知有4种血清型（DENV-1、DENV-2、DENV-3、DENV-4）。不同血清型的登革病毒感染人体后引发的症状可能有所差异，而且感染一种血清型后获得的免疫力，对其他血清型病毒的交叉保护力较弱，这也增加了再次感染的风险。

传播登革热的“罪魁祸首”主要是埃及伊蚊和白纹伊蚊，也就是我们俗称的“花蚊子”。这些蚊子喜欢在白天活动，尤其是日出后两小时和日落前两小时最为活跃。它们通常在小型积水容器中产卵，像花盆托盘、废弃的塑料瓶、水缸、竹筒等都是它们理想的繁殖场所。当携带登革病毒的蚊子叮咬人体后，病毒就会进入人体血液，并在体内大量复制，随后通过血液循环扩散到全身，引发一系列症状。如果被感染的患者又被健康蚊子叮咬，病毒就会在蚊子体内增殖，继续传播给其他健康人，形成恶性循环。

登革热的症状：警惕身体发出的信号

登革热的潜伏期通常为3-14天，大多数患者在感染后5-8天发病。典型的症状包括突然高热，体温可达39℃甚至更高，同时伴有头痛、眼眶痛、肌肉和关节疼痛，这些疼痛较为剧烈，就像被重物击打或撕裂一般，因此登革热也被称为“骨痛热”。此外，患者还可能出现皮疹，皮疹一般在发热后2-5天出现，表现为斑丘疹或麻疹样皮疹，分布在四肢、躯干或头面部。

部分患者会出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重时可能导致脱水。少数患者病情会迅速进展，发展为重症登革热。重症登革热可出现严重出血，如鼻出血、牙龈出血、皮肤大片瘀斑、呕血、黑便等；还可能出现休克，表现为血压下降、四肢湿冷、脉搏细速等，若不及时救治，会危及生命。因此，一旦出现上述可疑症状，尤其是在登革热流行季节和地区，应立即就医。

科学预防：从源头切断传播

预防登革热的核心在于防蚊灭蚊，切断传播途径。家庭环境中，要开展全面的“清积水”行动。定期检查并及时倒掉花盆托盘、饮水机接水盘、花瓶内的积水，至少每3-5天更换一次；对于闲置的水桶、水缸等容器，应倒扣放置；废弃轮胎、塑料瓶等垃圾要及时清理，避免积水滋生蚊虫。

物理防蚊措施同样重要。安装纱窗、纱门，使用蚊帐，能有效阻挡蚊子进入室内。外出时，建议穿着浅色长袖长裤，裸露皮肤可涂抹含有避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁等成分的驱蚊剂，驱蚊效果可持续数小时。室内可使用电蚊拍、灭蚊灯等物理方法灭蚊；必要时，也可使用低毒的杀虫剂对房间角落、窗台等蚊子藏匿处进行喷洒，但要注意通风换气，避免儿童、孕妇等人群接触。

社区层面应加强环境卫生整治，定期清理沟渠、下水道，疏通积水，对公园、绿化带、建筑工地等公共场所进行统一的蚊虫消杀。同时，开展登革热防控知识宣传，提高居民的防蚊灭蚊意识，形成群防群控的良好局面。

治疗与康复：积极应对疾病

目前，登革热尚无特效抗病毒药物，治疗主要以对症支持治疗为主。对于普通登革热患者，医生会根据症状进行处理。高热时采用物理降温，如温水擦浴，必要时使用对乙酰氨基酚等退热药物，避免使用阿司匹林、布洛芬等可能增加出血风险的药物；对于出汗多、呕吐、腹泻的患者，及时补充水分和电解质，维持水、电解质平衡；针对肌肉关节疼痛，可给予适当的止痛治疗。

重症登革热患者需要严密监测生命体征，入住重症监护病房进行治疗。治疗措施包括积极补充血容量、纠正休克，使用止血药物控制出血，必要时进行输血治疗。在医护人员的精心治疗和护理下，多数重症患者能够转危为安。

患者在康复期间，要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食上以清淡、易消化、富含营养的食物为主，一般情况下，普通登革热患者在1-2周内可康复，康复后体内会产生一定的免疫力，但仍需注意防蚊，避免再次感染。

登革热可防可控，只要我们了解疾病知识，做好防蚊灭蚊，及时发现症状并规范治疗，就能远离登革热的威胁，在炎炎夏日中享受健康与美好。让我们携手行动起来，科学严防登革热，共同度过一个平安、舒适的盛夏。