手术对患者而言不仅是医疗干预手段，更是身体和心理的双重考验。而科学的术前术后护理，就像手术成功的“左右护法”，直接影响着手术效果、术后恢复速度以及并发症的发生概率。很多患者和家属因缺乏专业护理知识，常常在术前手足无措，术后盲目照护，反而给康复埋下隐患。其实，术前术后护理并没有想象中复杂，只要掌握关键要点，就能为患者搭建起顺畅的康复通道。下面，我们就从术前准备、术后护理、康复期调养三个方面，详解实用护理技巧。

术前准备：打好康复“基础战”

术前护理的核心是让患者以最佳的身心状态迎接手术，主要包括身体调理、心理疏导和物品准备三大重点。身体调理方面，首先要严格遵医嘱完成各项术前检查，如血常规、肝肾功能、影像学检查等，这些检查能帮助医生准确评估患者身体状况，排除手术禁忌。同时，饮食调理需根据手术类型调整，胃肠道手术患者通常术前1-3天要进食流质或半流质食物，术前8小时禁食、4小时禁水，防止麻醉时呕吐引发窒息；非胃肠道手术患者术前也应清淡饮食，避免油腻、辛辣食物增加身体代谢负担。

心理护理同样不可忽视，多数患者术前会出现紧张、焦虑甚至恐惧情绪，过度紧张可能导致血压升高、心率加快，影响手术进程。家属应多与患者沟通，耐心倾听其顾虑，用通俗易懂的语言讲解手术流程、成功率及术后恢复情况，也可鼓励患者与术后康复良好的病友交流，增强信心。物品准备上，需提前备好宽松舒适的病号服、防滑拖鞋、个人洗漱用品，以及术后所需的特殊物品，如糖尿病患者的血糖仪、骨科患者的助行器等，同时准备好病历、检查报告等医疗资料，便于医护人员查阅。

术后护理：筑牢康复“关键防线”

术后护理是预防并发症、促进恢复的关键阶段，需重点关注生命体征监测、伤口护理、饮食恢复和活动指导四大方面。生命体征监测是术后护理的首要任务，家属要配合医护人员密切观察患者的体温、血压、心率、呼吸等指标，尤其术后24小时内是并发症高发期，若出现发热、血压骤降、呼吸困难等异常情况，需立即告知医护人员。对于接受全麻的患者，术后需去枕平卧6小时，头偏向一侧，防止呕吐物误吸，待意识完全清醒后再调整卧位。

伤口护理直接关系到愈合质量，要严格遵循医护人员指导，保持伤口敷料干燥清洁，避免沾水、受压或碰撞。若发现敷料渗血、渗液增多，或伤口周围出现红肿、疼痛加剧、有异味等感染迹象，需及时通知医生处理。饮食恢复需遵循“循序渐进”原则，术后早期通常从流质饮食开始，如米汤、菜汤等，待胃肠道功能逐渐恢复后，过渡到半流质饮食，如粥、烂面条等，最后再恢复普通饮食。同时，要保证蛋白质、维生素等营养摄入，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，促进伤口愈合，但需避免辛辣刺激、产气食物，防止加重身体不适。活动方面，术后早期不宜剧烈运动，但也不能长期卧床，需根据手术类型和患者恢复情况，在医护人员指导下适当活动，如床上翻身、四肢屈伸，待病情稳定后逐渐下床活动，预防血栓形成和肌肉萎缩。

康复期调养：做好恢复“收尾工作”

出院后的康复期调养是巩固手术效果、回归正常生活的重要阶段，需兼顾饮食、运动、用药和复查四大要点。饮食上要做到营养均衡，根据患者病情补充相应营养素，如骨科手术患者需增加钙和维生素D的摄入，促进骨骼愈合；消化科手术患者需少食多餐，减轻胃肠道负担。运动方面要遵循“量力而行、循序渐进”的原则，避免突然进行高强度运动，可选择散步、太极拳等温和的运动方式，逐渐增加运动时间和强度，同时注意保护手术部位，避免再次受伤。

此外，定期复查必不可少，复查能帮助医生及时了解患者恢复情况，发现并处理潜在问题，如伤口愈合不良、器官功能异常等，患者需牢记复查时间，携带相关病历资料按时就诊。同时，康复期要关注患者心理状态，长期康复可能让患者产生急躁情绪，家属需多给予关心和鼓励，帮助患者保持积极乐观的心态，配合调养。

结语

术前术后护理贯穿于手术前后的全过程，每一个环节都容不得马虎。从术前的身心调理到术后的精细照护，再到康复期的科学调养，核心都在于“遵医嘱”和“精细化”。无论是患者还是家属，都应主动与医护人员沟通，掌握专业护理知识，将护理工作落到实处。其实，手术康复从来不是医生的“独角戏”，而是医护人员、患者与家属的“协同作战”。只要掌握正确的护理方法，给予患者足够的关怀与照顾，就能帮助患者顺利度过手术期，早日恢复健康。