耳穴贴压是中医常用的外治疗法，通过在耳朵特定穴位粘贴王不留行籽等材料，刺激穴位以调节脏腑功能。这种疗法操作简便、副作用小，但皮肤护理不当可能引发过敏、感染等问题，影响治疗效果。做好耳穴贴压的皮肤护理，是保证疗法安全有效的关键。

贴压前的皮肤准备

（一）清洁与评估双重把关

首先需细致观察耳廓皮肤状态，排查破损、红肿、皮疹、瘢痕等问题，若存在则灵活调整穴位选择。针对耳廓油脂、污垢，可选用75%酒精棉球或温和肥皂水清洁（敏感肌避免含香精清洁剂），用医用棉签轻柔擦拭汗液、灰尘，待皮肤干燥后再操作；夏季或多汗时，适当增加清洁频率，维持皮肤干爽，保障贴压牢固度。

（二）敏感肌特殊防护

皮肤敏感者，贴压前可在耳穴周围小范围涂抹凡士林防护（避开穴位中心，不影响刺激效果），同时过敏体质者需提前测试胶布反应，将胶布贴于手臂观察30分钟，无异常再用于耳部，从源头降低过敏风险。

贴压期间的皮肤护理

（一）维持清洁干燥环境

日常需规避水直接冲洗耳廓，洗脸、洗头时格外注意；若不慎沾水，立即用干棉签吸干水分，防止贴压物脱落、皮肤浸渍。睡眠中避免压迫贴压侧耳朵，减少摩擦导致的贴压物移位、皮肤损伤。

材料与操作规范

材料选择上，优先透气性好的医用胶布（如防过敏纸胶布），王不留行籽或磁珠需严格消毒；夏季或易出汗者，缩短贴压时间（每贴保留1~2天），降低皮肤长时间受刺激风险。

操作细节上，贴压力度适中，避免过度按压磨损皮肤；单耳贴压穴位≤5个，双耳交替使用更安全，减少局部皮肤负担。

（三）皮肤反应动态监测

正常贴压有轻微酸胀感，若出现发红、瘙痒，可能是过敏前兆，需减少按压次数观察；贴压物松动时，用镊子取下旧贴（避免手撕拉扯皮肤），新贴可偏移原穴位，避免同一部位持续刺激。

贴压后的皮肤保养

（一）规范清洁与保养

取下贴压物后，用温水轻柔清洁耳廓，去除胶痕、污垢；清洁后用干毛巾/棉签吸干水分，让皮肤自然呼吸1~2小时，再进行日常护肤。若贴压部位轻微发红，可涂抹温和保湿乳液缓解不适；敏感肌贴压后24小时内，避免刺激性护肤品、化妆品，降低化学刺激风险。

（二）特殊场景规避

贴压后1~2天，规避耳廓接触热水、长时间暴晒，减少皮肤屏障受损可能，助力皮肤恢复稳定状态。

常见问题的处理

（一）过敏反应

若出现局部红肿、丘疹、瘙痒，立即取下贴压物，清水清洁后，可涂抹氢化可的松乳膏等抗过敏药膏；症状严重（如大面积皮疹、呼吸急促），需及时就医，避免过敏加重。

（二）皮肤破损

贴压时间过长、摩擦过度致皮肤破损，需暂停贴压，用碘伏消毒破损处，保持干燥防感染；待伤口愈合后，再评估是否继续治疗，治疗期间可调整贴压时长、力度，规避二次损伤。

（三）感染迹象

若皮肤出现脓性分泌物、疼痛加剧、发热，提示感染，立即就医抗感染治疗，暂停耳穴贴压；后续需优化护理流程，严格把控贴压前皮肤状态、贴压中清洁操作，降低感染复发可能。

特殊人群：定制化护理方案

（一）儿童

儿童皮肤娇嫩，贴压时间≤24小时，选用小颗粒刺激物，降低皮肤压迫、摩擦损伤风险；操作中需密切观察儿童反应，若有哭闹、抓耳行为，及时检查皮肤状态。

（二）糖尿病患者

糖尿病患者皮肤愈合差，需缩短贴压时间，贴压期间高频次观察皮肤变化（如有无发红、破损）；一旦发现异常，立即调整方案，必要时暂停治疗，优先保障皮肤健康。

（三）长期贴压者

长期贴压者需定期更换穴位，避免同一部位反复刺激致皮肤耐受、损伤；可制定穴位轮换计划，分散刺激压力，延长疗法适用周期。

耳穴贴压的皮肤护理，贯穿贴压前、中、后全流程，需精准把控清洁、观察、操作细节，针对特殊人群定制方案，及时处理皮肤问题。无论自主操作还是医疗场景应用，重视皮肤养护、动态调整护理措施，才能让耳穴贴压在安全框架内，发挥调节脏腑、改善健康的积极作用，真正实现中医外治“简、便、验、廉”的价值。