在我国，中风已成为一个严重的公共卫生问题。据统计，我国每年新发脑卒中病例高达330万例，平均每12秒就有一人遭遇这一疾病。更为严峻的是，80%的脑卒中患者会遗留不同程度的残疾，给患者及其家庭带来了沉重的负担。因此，了解中风的基本知识、掌握快速识别方法以及应对措施显得尤为重要。

什么是中风

中风，医学上称为脑卒中，是一种由于脑部血管突然破裂或阻塞导致血液流动受阻，进而引起脑组织损伤的急性脑血管疾病。它主要分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类型。缺血性脑卒中，也称为脑梗死，是由于脑供血动脉狭窄或闭塞，导致脑组织缺血缺氧而坏死；出血性脑卒中则是因为脑血管破裂，血液溢出到脑组织中，造成压迫和损伤。

如何快速识别中风

为了能够在第一时间识别中风，国际上通用“FAST”原则和“BE FAST”口诀这两种简便易行的方法。

FAST原则：

Face（脸）：观察面部是否下垂或口角歪斜。让患者尝试微笑或露出牙齿，看是否一侧脸部动作不灵活。

Arm（手臂）：让患者平举双臂，看是否有一侧手臂无力下垂。这是判断肢体肌力是否正常的一个简单方法。

Speech（言语）：让患者重复一句简单的话，看是否言语不清或无法流利表达。中风患者往往会出现言语障碍。

Time（时间）：如果发现上述任何一项症状，应立即拨打急救电话并记录发作时间。时间就是大脑，每延误一分钟，脑细胞就会大量死亡，增加康复难度。

BE FAST口诀：

B（Balance，平衡）：观察患者是否突然出现行走困难、失去平衡或协调能力。

E（Eyes，眼睛）：检查双眼球是否视野缺损、凝视或转动不一致。

F（Face，面部）：注意面部是否不对称，口角是否歪斜。

A（Arms，手臂）：让患者平举双臂，看是否有一侧手臂无力或下垂。

S（Speech，语言）：让患者说一句话，检查是否发音不清或言语困难。

T（Time，时间）：同样强调时间的重要性，一旦发现疑似中风症状，应立即就医。

如何应对中风

在识别中风后，应立即采取以下应对措施：

1. 紧急呼救：一旦怀疑是中风发作，时间就是生命。要迅速拨打当地的急救电话（如120），让专业的医疗救援人员尽快到达现场。在等待急救人员的过程中，要保持冷静，避免慌张，因为紧张情绪可能会影响后续的救治工作。

2. 保持呼吸道通畅：将患者平卧，头部稍抬高，偏向一侧，这样可以防止呕吐物或分泌物堵塞呼吸道，引起窒息。如果患者口腔内有异物，如假牙等，应及时取出，但要注意操作安全，避免损伤口腔和咽喉。同时，要密切观察患者的呼吸情况，如有呼吸停止或呼吸困难，应立即进行心肺复苏。

3. 避免随意搬动患者：在急救人员到来之前，尽量不要随意搬动患者，以免加重病情。如果必须移动患者，要确保其身体平稳，避免头部晃动和扭曲，可以使用担架或轮椅等工具进行搬运。

4. 记录相关信息：尽可能详细地记录患者中风发作的时间、症状表现等信息。这些信息对于医生准确判断病情、制定治疗方案非常重要。例如，记录患者出现肢体无力、言语不清等症状的具体时间，以及症状的严重程度和变化情况。

5. 配合急救人员：当急救人员到达后，要积极配合他们的工作，提供患者的基本健康信息，如年龄、病史、过敏史等。按照急救人员的指示，协助他们进行现场救治和转运工作。在转运过程中，要密切关注患者的生命体征，如血压、心率、呼吸等，如有异常情况及时告知急救人员。

6. 做好后续护理准备：在送往医院的过程中，可以提前联系医院的相关部门，做好接诊准备。同时，家属要做好心理准备，了解中风治疗的过程和可能面临的风险，以便更好地配合医生的治疗和护理工作。

总结

中风是一种可防可治的疾病。通过了解中风的基本知识、掌握快速识别方法和应对措施，我们可以在关键时刻挽救患者的生命和减少残疾的发生。同时，我们还应该注重日常生活中的预防工作，如控制血压、血糖、血脂等危险因素，戒烟限酒，保持健康的生活方式和饮食习惯等。让我们携手共进，为预防中风贡献自己的力量！