孩子成长过程中，健康问题始终是家长最为关注的焦点。而高热惊厥，这一在儿童中较为常见的急症，一旦发生，往往会让家长惊慌失措。高热惊厥通常发生在孩子发热初期，体温骤升时，孩子会出现突然的意识丧失、双眼上翻、四肢抽搐等症状，情况十分危急。那么，当孩子高热惊厥时，家长第一步该做什么？又有哪些“急救误区”千万不能碰呢？

孩子高热惊厥时，家长第一步的正确做法

保持冷静，确保环境安全

当发现孩子出现高热惊厥时，家长首先要做的就是保持冷静。惊慌失措不仅无法解决问题，还可能因为错误操作而加重孩子的危险。家长要迅速观察周围环境，将孩子转移到平坦、安全的地方，如床上或地板上，避免孩子在抽搐过程中因碰撞到周围的硬物，如桌椅、玩具等而受伤。同时，移开孩子周围可能影响其活动的物品，为孩子创造一个相对安全的空间。

保持呼吸道通畅

保持呼吸道通畅是处理高热惊厥最为关键的一步。家长应立即将孩子平卧，头偏向一侧，这样可以防止孩子在抽搐时呕吐，避免呕吐物误吸进入气管，导致窒息。如果孩子口腔内有分泌物，如痰液、呕吐物等，家长可以用手指缠上干净的纱布，轻柔地将其清理出来，保障孩子呼吸顺畅。需要注意的是，不要强行将手指或其他物品伸入孩子口中，以免造成孩子口腔损伤或影响呼吸。

松开衣物，利于散热

孩子高热惊厥时，身体会产生大量热量，此时需要尽快散热。家长应迅速解开孩子的衣领、袖口等束缚部位，让衣物宽松，这样既能利于身体散热，又能改善血液循环，避免因衣物过紧阻碍呼吸与热量散发，加重孩子身体负担。

记录惊厥表现

及时拨打急救电话

如果孩子高热惊厥持续时间超过5分钟仍未缓解，或者短时间内多次发作，家长应立即拨打120急救电话，寻求专业的医疗救助。在等待急救人员到来的过程中，要持续关注孩子的呼吸、心跳等生命体征，按照急救人员的指示进行相应的处理。

在采取上述急救措施的同时，家长要冷静观察并记录孩子惊厥发作的细节。包括发作的起始时间；肢体抽搐的状态，是全身性抽搐还是局部抽搐，如单侧肢体抽动；双眼是否上翻；有无大小便失禁等情况。如果条件允许，还可以录制惊厥视频，这些信息对于后续医生诊断病情非常关键，有助于医生精准判断孩子的病情。

千万不能碰的“急救误区”

不要掐孩子人中

很多家长在孩子高热惊厥时，会下意识地掐孩子人中，认为这样可以缓解孩子的症状。然而，目前并没有科学依据表明按压人中能够终止抽搐发作。而且，用力按压人中还可能会抠破孩子的皮肤，引起感染，给孩子带来不必要的痛苦。

不要往孩子嘴里塞东西

不少家长担心孩子在高热惊厥时会咬伤自己的舌头，于是会强行往孩子嘴里塞手指、棉签、筷子等物品。其实，孩子在高热惊厥时一般不会咬伤自己的舌头。强行塞东西不仅可能损伤孩子的口腔，还会影响孩子的呼吸，甚至导致异物误吸入气管，引发窒息等严重后果。

不要喂水、喂药

在孩子高热惊厥发作时，孩子的意识丧失，吞咽功能也会受到影响。此时给孩子喂水、喂药，很容易造成孩子呼吸不通畅、误吸等情况，导致窒息。因此，在孩子惊厥发作期间，千万不要给孩子喂水、喂药。

不要用力按压孩子身体

孩子高热惊厥时，身体会不受控制地抽搐，有些家长会出于担心而用力按压孩子的身体，试图阻止抽搐。但这种做法是非常错误的，用力按压孩子的身体可能会导致孩子骨折或脱臼，给孩子造成二次伤害。

不要用酒精擦拭降温

有些家长在孩子高热惊厥时会想到用酒精擦拭孩子的身体来降温。然而，酒精可能会通过孩子娇嫩的皮肤吸收，对孩子造成伤害，尤其是对孩子的肝脏、肾脏等器官可能会产生不良影响。因此，不要使用酒精擦拭的方法来给孩子降温。

孩子高热惊厥虽然情况危急，但只要家长掌握正确的急救方法，避免陷入“急救误区”，就能在第一时间给予孩子有效的处理，为孩子的健康争取宝贵的时间。如果孩子曾经有过高热惊厥史，家长更要格外留意，在孩子发热期间加强护理，一旦发现异常情况，及时就医。