今天咱们不讲大道理，不念文件，就像拉家常一样，聊一个跟咱们每个人、每个家庭健康都有关的话题。这个病名字有点吓人，叫“艾滋病”，但我们有句老话：“再凶的野兽，只要摸清它的脾气，就能制服它。”今天，咱们就来一起摸清这个病的“脾气”。

它是什么？不可怕，但要重视

大家先别一听名字就害怕。这个病，它不是“脏病”，更不是什么“天谴”。它就是一种由“艾滋病病毒”引起的，会破坏人身体抵抗力的病。

咱们可以把身体想象成一个家，身体的抵抗力就是守护这个家的围墙和勇敢的士兵。这个病毒呢，就是个专门搞破坏的“小偷”，它溜进来后，不偷别的东西，专打我们家的“士兵”。等士兵都被打倒了，围墙也没了，那随便来个“风寒感冒”这种小毛贼，都可能让咱们的家倒下，生大病。

所以，这个病本身不直接要命，可怕的是它破坏了我们的“抵抗力”。

它怎么传？讲清楚，破谣言——这是核心

这个小偷是怎么钻进我们“家”的呢？它路不多，就三条，而且条条都能防！

1.血液传播——“血路不来往”

怎么回事：得了这个病的人，他的血进到你的身体里。比如，共用针头吸毒（这是最危险的！），用了消毒不干净的针具纹身，或者共用刮胡刀、牙刷（上面万一有血）。

咱们怎么办：绝对不碰毒品。看病打针一定要用一次性的或消过毒的。刮胡刀、牙刷各用各的，别共用。现在医院卫生都很好了，所以这条路基本能堵死。

2.性传播——“同房戴盔甲”

怎么回事：这是现在最主要的传播方式。夫妻间、男女朋友间，如果一方有这个病毒，没做保护措施，就可能传给另一方。

咱们怎么办：正确使用安全套，就像给身体穿上一件“盔甲”，安全又卫生。这不是什么见不得人的事，这是对你自己、对你的爱人、对你们的家庭负责！尤其是咱们外出打工的兄弟们，更要记住这一点。

3.母婴传播——“阻断传希望”

怎么回事：得了病的妈妈，可能在怀孕、生孩子或喂奶时传给孩子。

咱们怎么办：现在国家有非常好的办法！只要妈妈怀孕时早点去医院检查，吃药进行“母婴阻断”，十有八九能生下一个健健康康的娃娃。所以，孕检特别重要。

要记住的是，日常生活接触，绝对不会传染

一起吃饭、喝酒、喝碗碗酒——不传；一起劳动、握手、拥抱——不传；一起坐在火塘边聊天、在一个屋子睡觉——不传；蚊虫叮咬——不传。

所以，咱们千万不要歧视身边得了这个病的人，更不要把他们赶出家门、赶出村子。他们首先是我们的亲人、邻居、族人，他们需要的是家人的关心和支持。歧视比病毒更可怕！

怎么办？讲方法，给希望

那万一怀疑自己可能得了，或者身边有人得了，怎么办？

去检测：别怕，去县里的疾控中心，或者人民医院。那里有专门的咨询和检测，保密、而且很多是免费的。知道情况，心里才踏实。

能治疗：现在这个病有药治！而且国家的药是免费的。只要按时吃药，就能像高血压、糖尿病一样，当成慢性病来管理，可以正常生活、劳动，看着孩子长大。

要预防：记住三件事——血液别乱混，同房用套套，孕检要趁早。

健康是1，其他的都是后面的0。没有健康，什么都谈不上。预防艾滋病，不是为了别人，是为了咱们自己和家人的幸福，也是为了咱们生活更加兴旺。

有句老话：“一根柴火烧不旺，众人拾柴火焰高。”让我们每个人都成为健康知识的传播者，互相提醒，互相帮助，共同把“艾滋病”这个“小偷”挡在我们的家园之外。