脑卒中，也就是我们常说的“中风”，是一种突然起病的脑部血液循环障碍性疾病。它就像一颗隐藏在身体里的“定时炸弹”，一旦发作，可能会导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难等严重后果，甚至危及生命。据统计，我国每年新发脑卒中患者超过200万，而及时识别脑卒中来临前的“求救信号”，能为救治争取宝贵时间，大大降低致残率和死亡率。

认识脑卒中脑卒中主要分为缺血性和出血性两种。缺血性脑卒中是由于脑部血管被血栓堵塞，导致脑组织缺血缺氧；出血性脑卒中则是因为脑血管破裂出血，压迫脑组织。无论是哪种类型，其本质都是脑部血液供应出现问题，影响了大脑的正常功能。

大脑是人体的“司令部”，各个部位负责不同的功能。当脑部血流受阻或出血时，相应区域的功能就会受到影响，身体也会随之出现各种异常表现，这些异常就是脑卒中来临前的“求救信号”。

脑卒中的典型“求救信号”突然的面部、肢体麻木或无力：这是脑卒中最常见的信号之一，通常表现为一侧面部麻木、口角歪斜，或者一侧手臂、腿部无力，抬举困难。比如，吃饭时筷子突然掉在地上，走路时一条腿不听使唤，或者微笑时嘴角向一侧歪斜。这是因为大脑中负责运动和感觉的区域出现了问题，导致身体的一侧失去了正常的控制。说话含糊不清或理解困难：患者可能会突然出现说话结巴、用词不当，或者别人说的话听不懂的情况。比如，想表达“喝水”，却说出“吃饭”，或者别人问“你叫什么名字”，却一脸茫然。这是由于大脑中负责语言功能的区域受到了影响。突然的视力问题：可能会出现一只眼睛突然看不清东西，或者看东西有重影，也可能是视野缺损，比如眼前像被一块黑布遮住了一部分。这是因为脑部负责视觉的区域血流异常，影响了视觉功能。突发剧烈头痛：尤其是出血性脑卒中，患者可能会突然出现前所未有的剧烈头痛，伴有恶心、呕吐等症状。这种头痛通常来得非常突然，程度也比较严重，与平时的头痛有明显区别。行走困难、平衡失调：患者可能会突然出现走路不稳，像喝醉了酒一样，容易摔倒，或者站立时无法保持平衡。这是因为大脑中负责协调身体平衡的区域出现了问题。快速识别信号：记住“FAST”原则面对脑卒中的“求救信号”，我们可以通过“FAST”原则快速识别：

F（Face面部）：让患者微笑，观察一侧面部是否下垂，口角是否歪斜。

A（Arm手臂）：让患者抬起双臂，看一侧手臂是否无力，无法抬起或保持抬起状态。

S（Speech言语）：让患者说一句简单的话，如“今天天气很好”，听其是否说话含糊不清或用词错误。

T（Time时间）：如果出现上述任何一种症状，要立即拨打急救电话，尽快送患者去医院。 “时间就是大脑”，对于脑卒中患者来说，每一秒都至关重要。缺血性脑卒中在发病4.5小时内进行溶栓治疗，能显著提高治疗效果，减少后遗症的发生。

出现信号怎么办保持冷静，不要惊慌失措，避免患者情绪激动，尤其是怀疑出血性脑卒中时，情绪激动可能会加重出血。让患者平卧，头偏向一侧，防止呕吐物堵塞呼吸道引起窒息；立即拨打当地的急救电话（如120），告知具体地址和患者的症状，等待专业医护人员的到来；在等待急救的过程中，不要给患者喂水、喂药，以免发生呛咳或加重病情。

如何预防脑卒中控制高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，定期监测血压、血糖、血脂，遵医嘱服药；养成良好的生活习惯，戒烟限酒，合理饮食，少吃高脂肪、高盐、高糖的食物，多吃蔬菜水果、粗粮等；适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，改善血液循环；保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。

脑卒中的“求救信号”是身体给我们的警示，每一个信号都不容忽视。记住这些信号，掌握快速识别的方法，在关键时刻就能为自己或他人争取宝贵的救治时间。同时，做好预防工作，才能从根本上降低脑卒中的发生风险，守护大脑的健康。