糖尿病的并发症常常在早期就有“预警信号”，及时识别有助于早发现、早干预，常见信号包括视力模糊、手脚麻木、皮肤瘙痒、尿频、乏力或伤口愈合缓慢，这些症状可能提示糖尿病已开始影响眼、肾、神经或血管系统，而糖尿病患者应定期监测血糖、血压、血脂及肾功能等指标，保持健康饮食、适量运动并遵医嘱用药，有助于延缓并发症发展，掌握基础医学知识、关注身体异常是预防并发症的关键一步。

视力模糊

视力模糊是糖尿病常见并发症的“预警信号”之一，很多人却容易忽视，糖尿病会导致血糖长期偏高，这种高血糖状态会损害眼底的微小血管，进而引发糖尿病视网膜病变，如果你发现看东西模糊、视线中出现黑影、视野变窄，或者夜间视力变差，这很可能是眼底血管已经受到影响，初期可能只是偶尔模糊，看似无关紧要，但随着病情发展，视力会持续下降，严重时甚至可能失明，尤其是血糖控制不佳、患病多年或伴有高血压的人群，更要警惕视力变化。很多人以为视力模糊只是老花眼或用眼疲劳，结果延误了最佳治疗时机，其实定期进行眼底检查，早发现、早治疗，可以有效减缓病变进展，保护视力，因此医生可以建议糖尿病患者每年至少做一次专业眼底检查，一旦出现视力模糊的情况，不要自行滴眼药水或拖延，应尽快就医排查，眼睛是“心灵的窗户”，守护好视力也是守护糖尿病健康管理的重要一环。

手脚麻木

手脚麻木是糖尿病患者常见的早期并发症信号之一，很多人开始只是感觉手指或脚趾发麻、刺痛，或者像有蚂蚁在爬，往往不当回事，其实这可能是糖尿病引起的“糖尿病神经病变”，即高血糖长期损伤了周围神经，导致感觉异常，而随着病情发展，麻木范围可能逐渐扩大，严重时甚至会感觉不到疼痛和温度，容易被烫伤或受伤而不自知，还可能影响走路和平衡能力。如果发现手脚经常麻木、刺痛，尤其是夜间加重，或者走路时感觉不稳，一定要引起重视，尽快就医检查。平时要好好控制血糖，注意脚部护理，穿合适的鞋袜，避免受伤，定期检查神经功能，糖尿病神经病变一旦发生难以逆转，但早期发现并干预，可以减缓进展，保护神经，维持良好的生活质量。

皮肤瘙痒

皮肤瘙痒是糖尿病患者常见的一个早期信号，特别是在小腿、手臂、背部等部位，有时还会伴随皮肤干燥、脱屑或出现小红疹，很多人以为只是普通的皮肤问题，擦点药膏就好，但其实这可能是血糖长期升高导致血液循环变差，皮肤营养不足，或者是神经受损引起的感觉异常，此外高血糖也容易让皮肤屏障功能下降，增加感染风险，特别容易引发真菌或细菌感染，造成瘙痒加重。对于糖尿病患者来说，如果出现反复、持续的皮肤瘙痒，特别是同时伴有其他症状，比如手脚麻木、伤口不易愈合，就要考虑是否是糖尿病并发症的表现，因此建议及时就医检查，控制好血糖，并注意皮肤清洁与保湿，避免抓挠引发破损，皮肤瘙痒虽小，背后可能隐藏大问题，不容忽视。

反复感染

反复感染是糖尿病患者常见的一个重要“预警信号”，尤其需要引起重视。很多糖尿病患者会发现，自己容易出现皮肤感染、口腔炎、尿路感染、女性阴道炎等，而且这些感染往往反复发作、治疗效果差，这是因为高血糖会影响身体免疫系统的功能，使抵抗力下降，导致细菌、真菌更容易侵入身体并迅速繁殖，此外高血糖还为细菌提供了“营养”，让感染更难控制。如果你经常感到皮肤红肿疼痛、排尿灼热、有异味，或者口腔、私密部位反复出现炎症，就可能是身体在发出“警报”，特别是感染后不容易痊愈，或者伤口老是不好，千万不要以为只是“上火”或“天气变化”，很可能是糖尿病并发症的信号，此时人们应尽早就医，检测血糖和相关指标，明确病因，及时干预，并需要平时注意保持良好的个人卫生，合理饮食、规律运动、按时服药，这样才能提高免疫力，减少感染发生，因此反复感染并非小事，背后可能隐藏着血糖失控的危险。