女性朋友们，您是否曾在咳嗽、打喷嚏或跳绳时出现“漏尿”情况？您是否反复尿频、尿痛？您是否长期被下腹坠胀、腰酸背痛、阴道内有东西膨出所困扰？这很可能不是简单的“月子病”或“年纪大了”，而是您的盆底肌群损伤了！盆底超声通过三维实时成像技术直观显示盆底结构，通过观察盆腔各脏器的位置变化和盆底肌群完整性，从而评估盆腔脏器脱垂程度及盆底肌肉损伤情况，弥补了临床传统检查的局限，指导临床进一步干预，避免或延缓手术治疗，提高女性朋友们的生活质量。

什么是盆底功能障碍性疾病

它是指由于盆底肌肉、韧带、筋膜等支持结构变得薄弱、损伤或功能不协调，导致其承托的盆腔器官（膀胱、子宫、直肠等）无法维持在正常位置，进而引发一系列症状的综合征。简单来说，可以做一个比喻：您体内的盆底肌就像一张富有弹性的“吊床”，稳稳地托着膀胱、子宫和直肠。当这张“吊床”因为各种原因变得松弛、撕裂或失去弹性后，它托着的东西就会下沉（脱垂），或者原本由它控制的“开关”会失灵（引起漏尿、排便困难等）。

引发盆底功能障碍的原因，主要有以下这些：

1.怀孕：整个孕期，随着胎儿逐渐增大，盆底肌所受到的压力会越来越大，导致盆底肌受损。

2.分娩：在分娩的过程中，特别是顺产的情况下，女性的盆底肌肉会遭受相当大的压力和过度的牵拉扩张，可能会对盆底肌的功能产生长期的影响。

3.年龄：45岁之后，女性体内的雌激素水平会逐渐下降，这导致盆底肌的支撑功能也随之减弱。

4.腹压增加：如重度肥胖、长期的慢性咳嗽、持续的慢性便秘以及经常搬拿重物等行为，都可能会导致腹腔内的压力增加。当这种压力持续存在时，盆底肌肉群就可能因为长时间的压迫和拉扯而受到损伤。

什么是盆底超声

盆底超声检查，顾名思义，就是针对女性盆底结构进行的一种医学检查方法，检查的重要任务就是检查盆底功能障碍性疾病。女性在产后或更年期，由于盆底肌肉的松弛和老化，容易出现盆腔器官脱垂、压力性尿失禁等问题。而盆底超声检查，就像一位贴心的健康顾问，能够及时发现这些问题，为女性的健康保驾护航。盆底超声是一种先进、无创、无辐射的影像学检查技术，通过三维实时成像技术直观显示盆底结构，能清晰捕捉盆底肌肉在静息、咳嗽、用力等不同状态下的运动情况，精准判断肌肉损伤、器官脱垂的程度和位置。可同时评估膀胱、子宫、直肠等盆腔器官的位置变化，以及盆底筋膜、韧带的完整性，为综合诊断提供完整依据。

盆底超声检查的检查方式主要有经阴道和经会阴检查，简单方便，不需要憋尿，就像是在进行一次轻松的“体检”，避开月经期即可，检查前不需要空腹，检查过程中需要配合医生完成静息、缩肛及Valsalva动作。Valsalva动作是一种通过增加胸腔内压来影响血液循环和自主神经功能的临床生理试验。其具体步骤和操作方法如下：

深吸气：患者首先深吸一口气，尽可能地填充肺部。

屏住呼吸：在深吸气后立即屏住呼吸。

用力呼气：患者像在用力排便时那样，向下用力呼气（并不需要真的有排便冲动），以增加腹部压力。

保持姿势：保持用力下推的姿势至少几秒钟，以便医生能够观察盆底结构的反应。

放松：在医生的指示下，患者应放松并恢复正常呼吸。

哪些人需要做盆底超声

1.产后女性（无论顺产还是剖宫产）：产后42天复查是评估盆底状态的黄金窗口！即使没有明显症状，也建议筛查，了解产后恢复情况，早期干预。

2.中老年女性：随着年龄增长，雌激素水平下降，盆底组织逐渐松弛，尿失禁、子宫脱垂等问题高发，早发现早干预。

3.有症状者：无论年龄，只要出现咳嗽漏尿、尿频尿急、下坠感、性生活疼痛等症状，都应及时通过盆底超声明确病因。

4.盆腔脏器脱垂准备手术或者术后复查者：术前精准评估盆腔脏器脱垂类型、程度等，为制定手术方案提供重要依据，确保治疗效果；术后通过超声评估恢复情况。

盆底健康关乎女性的生活品质与身心健康。据统计，我国30%的成年女性存在不同程度的盆底功能障碍，但就诊率不到10%。随着盆底超声技术的推广，越来越多的医院已开展盆底检查及康复治疗。守护盆底健康，就是守护幸福生活。让我们打破“难言之隐”的束缚，借助盆底超声技术，为自己的健康保驾护航。