生活中难免遇到磕磕碰碰，切菜时被刀划伤手指、运动时摔倒擦破膝盖、孩子玩耍时撞到额头……这些看似微小的创伤，若止血不当，可能因失血过多酿成危险。事实上，创伤出血的致命性往往不在于伤口大小，而在于止血是否及时正确。更关键的是，不同部位的出血，止血方法和按压时长差异很大，盲目处理可能适得其反。今天就来聊聊，面对不同部位的创伤出血，到底该怎么处理。

先搞懂：出血类型不同，危险程度天差地别在讲具体方法前，先学会判断出血类型，这是选对止血方式的第一步。

毛细血管出血最常见，比如擦伤、轻微割伤，血液呈淡红色，像水珠一样慢慢渗出，危险性最低。静脉出血时，血液是暗红色，会持续不断地从伤口流出，比如手臂被玻璃划开较深的口子。动脉出血最危险，血液呈鲜红色，会随着心跳 “喷射” 出来，比如砍伤导致肱动脉破裂，短时间内就可能流失大量血液，危及生命。

不管哪种出血，止血的核心都是 “阻断血流”，但不同部位的血管藏得深浅、粗细不同，按压的位置、力度和时间也得跟着变。

手指、手掌出血：捏住两侧更有效，5-10 分钟别松手手指和手掌是日常受伤的 “重灾区”，比如切菜切到指尖、搬东西被划伤手掌。这些部位毛细血管丰富，但主要供血的小动脉藏在手指两侧和手掌骨头附近。

若只是指尖或指腹的毛细血管出血，用干净的纱布（没有的话用干净纸巾、棉布代替）直接按住伤口，力度以刚好不出血为宜，保持按压 5-10 分钟。注意：别频繁抬手查看伤口，每次移开都会破坏正在形成的血凝块，反而延长止血时间。

头皮出血：别慌！按压 10-15 分钟能止住头皮上血管多且密，哪怕是被撞出一个小口子，也可能流很多血，看着吓人，但其实很少会造成大出血休克。

处理时，先让伤者坐下或躺下，头稍微低下（避免血液流进眼睛或嘴巴）。用干净毛巾折叠成厚块，紧紧压在伤口上，然后双手重叠，用力按住毛巾，保持 10-15 分钟。很多人看到血渗出来就赶紧换毛巾，其实完全没必要，血液浸透毛巾后，会形成一层 “保护膜”，反而有助于凝血，只要在上面再加一块干净毛巾继续按压就行。

四肢大出血：动脉出血要 “指压”，止血带别乱扎手臂动脉出血（比如前臂被割伤，血呈鲜红色喷射），止血点在肘窝内侧 —— 弯曲手肘，能摸到一个跳动的地方，那是肱动脉。用拇指用力按住这个点，把动脉压向下面的骨头，同时用另一只手加压包扎伤口，按压时间至少 15 分钟，期间不要松手，直到专业医护人员到来。

小腿动脉出血（比如被玻璃划伤胫骨附近），止血点在膝盖下方、小腿骨内侧，能摸到跳动的地方（胫前动脉），用拇指或食指用力按压，同时包扎伤口，按压 15-20 分钟。

如果是大腿根部的股动脉出血（最危险的四肢出血，常见于车祸或严重外伤），出血速度极快，这时可以用 “双手拇指重叠” 的方式，用力按压腹股沟中点（大腿根内侧，能摸到强烈跳动的地方），把股动脉压向骨盆骨头，力度要大，几乎要用全身力气，同时让伤者平躺，抬高伤肢，按压期间不能放松，直到救护车到来。

总结：按压时间看 “出血类型”，这些误区要避开最后再划重点：普通毛细血管或小静脉出血，按压 5-10 分钟；动脉出血或伤口较深，按压 10-15 分钟；凝血功能差的人（比如长期吃抗凝药、血友病患者），可能需要按压 20 分钟以上。

还要避开这些误区：别在伤口上撒云南白药、烟灰等 “偏方”，可能引起感染；别用酒精、碘伏直接冲洗正在出血的伤口，刺激性太强会加重疼痛，还可能影响凝血；出血时别让伤者乱动，保持安静能减少耗氧和出血速度。

记住，创伤止血的核心是 “快速判断、选对方法、按够时间”。遇到出血别慌，正确处理能为抢救争取宝贵时间，挽救生命。