在人类复杂的情绪世界中，有一种疾病如同失控的过山车，让患者在极端高涨与低落之间反复穿梭——这就是双相情感障碍。它并非简单的“情绪化”或“性格缺陷”，而是一种需要科学认知与规范治疗的医学疾病。

躁狂与抑郁交替

双相情感障碍的核心特征是情绪在两个极端状态间循环。两种状态可能独立出现，也可能混合存在（如情绪低落时伴随烦躁不安）。

躁狂/轻躁狂期：患者可能感到精力异常充沛，连续数日仅需3～4小时睡眠仍不觉疲倦；思维如脱缰野马，话题跳跃且语速极快；行为冲动，如无节制消费、随意投资或鲁莽驾驶。轻躁狂时，这些表现可能被误认为性格外向或创造力爆发，但实则伴随判断力下降，易引发不良后果。

抑郁期：与躁狂形成鲜明对比，患者陷入持续的情绪低落，对既往感兴趣的事物丧失热情，伴随睡眠障碍（早醒或嗜睡）、食欲减退、注意力涣散，甚至出现自杀念头。抑郁发作通常持续两周以上，严重影响社会功能。

疾病背后的科学密码

双相情感障碍的成因尚未完全明确，但研究表明与以下因素密切相关——

遗传倾向：家族中有双相障碍患者的人群，患病风险较普通人高10～30倍，提示多基因遗传模式的作用。

神经生化失衡：大脑中多巴胺、血清素等神经递质的功能异常，可能导致情绪调节机制失灵。例如，躁狂期多巴胺水平升高可能引发过度兴奋，而抑郁期则与血清素减少相关。

环境触发：长期压力、重大生活事件（如失业、亲人离世）或生物节律紊乱（如时差、睡眠不足）可能成为疾病发作的“导火索”。

双相情感障碍的科学治疗

双相情感障碍的治疗需遵循“全病程管理”原则，结合药物、心理与社会支持。

药物治疗：心境稳定剂，如锂盐、丙戊酸钠，是治疗的一线药物，可有效控制躁狂与抑郁发作；抗精神病药物，如奥氮平，用于缓解严重躁狂症状；抗抑郁药需谨慎使用，通常需要与心境稳定剂联用，以避免诱发躁狂转相。

心理治疗：认知行为疗法帮助患者识别情绪波动信号，调整负面思维模式；家庭治疗聚焦改善家庭沟通，构建支持性环境；人际与社会节奏疗法通过规律作息、稳定社交节奏预防复发。

物理治疗：对于难治性病例，电休克治疗可快速缓解严重症状；重复经颅磁刺激通过调节大脑神经活动改善抑郁状态。

患者与社会的共同责任

患者自我管理：记录情绪日记，识别早期发作信号（如睡眠减少、话多）；保持规律作息，避免咖啡因、酒精等刺激性物质；定期复诊，与医生共同调整治疗方案，切勿自行停药。

家庭与社会支持

家属需学习疾病知识，避免使用“你就是太脆弱”这类话语指责患者，转而提供理解与陪伴。

社会应消除病耻感，鼓励患者参与职场与社交活动，通过病友互助小组分享经验。

科学认知的力量

双相情感障碍虽具有高复发率与致残率，但通过规范治疗，多数患者可实现症状控制与社会功能恢复。世界卫生组织数据显示，全球约4000万人受此疾病困扰，而早期干预与持续管理是改善预后的关键。

情绪的“过山车”并非不可驾驭。当我们以科学态度理解疾病，用包容心态支持患者，便能帮助他们在极端情绪的浪潮中，找到属于自己的平衡之锚。