走进医院，我们关注的往往是疾病诊疗，却容易忽略一个隐形“敌人”——医院感染。数据显示，全球每年约有10%的住院患者遭遇医院感染，小到皮肤炎症，大到重症感染，不仅延长住院时间，还可能加重病情。其实，医院感染防控并非高深学问，从手卫生到环境消毒，每个细节都藏着守护健康的关键密码。

手卫生：最廉价也最有效的“防火墙”

“医生，你怎么又洗手？”在儿科诊室，一位家长看着反复搓手的医生疑惑不解。这正是医院感染防控的第一个关键点——手卫生。双手是病原体传播的主要载体，医院环境中，医生的手可能接触患者分泌物、医疗器械，患者及家属的手也可能沾染病菌，稍不注意就会造成交叉感染。

正确的洗手方法需遵循“七步洗手法”：掌心、手背、指缝、指背、拇指、指尖、手腕，每个部位揉搓不少于15秒，全程至少40秒。在没有流动水的场景，含酒精的免洗洗手液是好帮手，但要注意揉搓至完全干燥，且手部有明显污渍时，必须用流动水和肥皂清洗。记住“两前三后”原则：接触患者前、进行无菌操作前；接触患者后、接触患者体液后、接触患者环境后，都要及时清洁双手。

环境消毒：不给病菌留“藏身之处”

医院的走廊、病房、医疗器械，甚至空气，都可能成为病菌的“潜伏地”。环境消毒看似简单，实则有严格的科学标准，不同场景需采用不同的消毒方式。

病房是患者停留时间最长的地方，高频接触的物体表面是消毒重点。比如病床栏杆、床头柜、呼叫铃、门把手等，这些地方容易残留患者的汗液、唾液或分泌物。某医院曾对未消毒的病房门把手进行检测，发现每平方厘米竟有上千个细菌，其中包含大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等致病菌。日常消毒中，保洁人员会用含氯消毒剂按比例稀释后，对这些表面进行擦拭，作用30分钟后再用清水擦净，既能杀灭病菌，又能避免化学残留刺激患者。

医疗器械的消毒更是重中之重，尤其是侵入性器械，如注射器、胃镜、手术器械等，必须经过“清洗-消毒-灭菌”三步流程。以手术器械为例，使用后先去除血渍和污渍，再用高温高压灭菌锅处理，温度达到134℃、压力0.2MPa时，持续灭菌18分钟，才能彻底杀灭包括芽孢在内的所有病菌，防止交叉感染。而非侵入性器械，如体温计、血压计，会用75%的酒精擦拭消毒，确保使用安全。

空气消毒也不容忽视，尤其是在呼吸道疾病高发期或传染病病房。医院常用的空气消毒方式有两种：一种是紫外线消毒，无人状态下开启紫外线灯照射60分钟以上，能有效杀灭空气中的细菌和病毒；另一种是空气净化机，通过过滤和消毒装置，持续净化病房空气，降低病菌浓度。普通病房每日会定时开窗通风，每次30分钟以上，利用自然通风稀释空气中的病菌，这也是简单有效的空气消毒方法。

人人参与：构建感染防控“共同体”

医院感染防控不是某一个人的事，而是医护人员、患者、家属共同的责任。除了做好手卫生和环境消毒，还有一些细节需要注意。

对医护人员而言，穿戴防护用品是必要的防护手段。进入隔离病房需穿防护服、戴N95口罩、护目镜和手套；接触患者体液时，要及时更换手套并洗手；诊疗操作中严格遵守无菌技术规范，避免因操作不当引发感染。同时，医护人员还要做好健康监测，若出现发热、咳嗽等症状，需及时报备并调离诊疗岗位，防止自身成为传染源。

对患者和家属来说，也要主动配合医院的防控措施。住院期间尽量减少外出，不串病房、不聚集；家属探视时遵守探视时间和人数规定，佩戴口罩，配合体温检测和手部消毒；患者及家属若出现感冒、腹泻等症状，要及时告知医护人员，避免交叉感染。此外，不随意触摸医疗器械，不将私人物品堆放在病房公共区域，保持病房整洁，也能为感染防控助力。

医院感染防控就像一张“防护网”，手卫生是网的经线，环境消毒是网的纬线，每个人的参与都是网的节点。这些看似微小的防控动作，背后是科学的支撑和对生命的敬畏。只要我们共同重视每个细节，严格遵守防控规范，就能织密这张“防护网”，让医院成为真正安全的健康守护之地。