很多人认为在生活中打呼噜是睡得香的表现，但事实上并非如此，医学上将打呼噜称为“打鼾”，是人们处于睡眠状态下，因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声，其本身可能是身体发出的一种异常信号，尤其需要警惕睡眠呼吸暂停综合征。

1.打呼噜：睡眠中的危险信号

睡眠呼吸暂停综合征主要表现为呼吸停顿、打鼾等症状，严重的还会在睡梦中被憋醒，醒后觉得异常疲惫，白天状态较差，容易困倦。根据相关研究发现，睡眠呼吸暂停综合征多见于30~50周岁的人群中，部分病人在酒后往往会在睡梦中猝死。这一疾病与糖尿病、肥胖、高血压等慢性疾病息息相关，可累及脑、心、肺等多个脏腑器官。儿童中也有很多睡眠呼吸暂停综合征的情况，孩子张口呼吸、打鼾，长期夜间缺氧就会导致白天注意力不集中等情况，夜间深睡期少，分泌的生长激素也会减少，更容易出现生长发育迟缓的现象。

2.睡眠呼吸暂停的危害

睡眠呼吸暂停很容易导致病人出现碳酸血症、低氧血症等情况，对血管产生破坏，还会增加脑出血、血栓、心肌梗死、冠心病等发病的风险。并且这种症状会加重肥胖，肥胖又会导致睡眠呼吸暂停综合征症状加剧，形成恶性循环。很多病人虽然处于睡眠的状态，但是睡眠质量并不高，身体也无法得到有效的休息，就会影响日常的生活质量，严重的会造成交通事故，风险较高。

3.呼吸机治疗的优势

面对睡眠呼吸暂停综合征带来的各种危害，需要及时寻求科学的治疗方案，呼吸机的出现就为病人们带来了治疗的希望，这也推动临床“呼吸机救星计划”的开展。呼吸机治疗睡眠呼吸暂停综合征的原理是为病人提供持续的气道正压，避免由于上气道塌陷而产生的各种不良呼吸事件，维持腔内压力，增加呼气末的容积，具有显著的临床优势。

3.1有效性高

临床中有实验研究表明，对于大部分成年人来说，使用呼吸机治疗能有效减少睡眠期间发生不良呼吸事件的几率，从而避免日间出现嗜睡的情况，降低各种风险。同时，在治疗之后还能够有效改善阴茎勃起功能障碍、体循环血压、生活质量、胃食管反流症状等。与其他治疗方式相比，能够大幅度降低呼吸暂停-低通气指数，效果显著。

3.2使用方便

家用呼吸机使用比较方便，并且携带便捷，操作简单，病人在家中就可以自行治疗，并不需要频繁地奔波于医院，这样能够有效地提高治疗依从性。随着科学技术的不断进步，呼吸机也逐渐向着智能化的方向发展，能够根据不同病人的呼吸情况调整压力，从而给予病人更好的治疗体验。

4.“呼吸机救星计划”的实施

4.1专业指导

“呼吸机救星计划”需要在专业医生的指导下进行，医生一般会结合病人的实际情况，如身体健康状况、疾病的严重程度等，推荐病人使用合适的呼吸机型号，并指导调整参数。同时，医生还会指导病人如何调整压力，正确佩戴面罩等，这样能够保证病人正确使用，提高临床疗效。

4.2定期随访

在使用呼吸机治疗期间，医生还会针对病人进行定期随访，及时了解其身体反应以及治疗的情况，根据评估的结果及时调整治疗的方案，如更换面罩、调整呼吸机的参数等，这样能进一步保证治疗的安全性以及有效性。

4.3健康宣教

“呼吸机救星计划”中还会关注针对病人实施健康宣教，详细讲解睡眠呼吸暂停综合征的疾病诱发因素、临床症状、疾病危害、如何治疗、如何护理等，从而让病人对疾病能够拥有全面的认识。同时，也会指导病人养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒、控制体重、避免仰卧位睡觉等，从而辅助提高呼吸机治疗的效果。

总而言之，“呼吸机救星计划”为睡眠呼吸暂停综合征的病人带来了治疗的希望，能够通过更加科学的方法以及全面的管理措施，更好地改善病人的睡眠质量，降低疾病的风险。也希望大家能够对“打呼噜”拥有正确的认识，一旦发现自己或者家人有这种情况，高度警惕睡眠呼吸暂停综合征。