现代人长期处在高压生活环境下，出现精神分裂症的患病几率也在不断升高，是较为常见的精神类疾病。但绝大多数人因对疾病了解得不够全面，可能对精神分裂症存在一定理解偏差，本篇科普文便是为大家解密精神分裂症，希望能帮助大家破除误解。

人们对精神分裂症存在哪些误解？

很多人对精神分裂症患者心存偏见和恐惧，认为患有精神分裂症的人大多精神不受控制，会如疯子一般做出许多怪异的行为。而这种刻板印象使得人们对精神分裂症患者群体避之不及，一说起精神分裂症患者都和“疯子”挂钩。但其实精神分裂症患者并非都会表现出明显的言行异常，其症状较为复杂，一般在接受系统治疗的情况下，能使病情得到控制和缓解，逐渐帮助患者恢复正常。

如何科学理解精神分裂症？

精神分裂症是一种精神疾病，患者可能存在思维认知、情感、行为等多方面的障碍，症状较为复杂。一般从阳性症状来看，患者可能出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为异常等，而从阴性症状来看，则可能存在情感淡漠、社会退缩、意志减退等。而引发这一病症的原因，无外乎以下几点：

一是遗传因素影响，该病症的遗传率较高，会影响到神经发育；

二是高压环境影响，正如上述提到的在经历高压环境下，人的精神高度紧绷，极易出现焦虑、抑郁等不良情绪，而一般在超出可调适范围的情况下，会诱发该病症；

三是围产期并发症，孕妇在怀孕期间受心理、生理等多方面影响，一般会出现抑郁症，而抑郁症的发生会增加精神分裂症发病的可能性。

四是多巴胺、谷氨酸等神经递质失衡，干扰到神经信号的传递，破坏大脑神经网络的正常信息处理，进而引发精神分裂症。

可以看出，精神分裂症的发病是有科学依据的，且是可以控制和治疗的，需要正确认识和对待精神分裂症，一旦察觉自己或家人有疑似精神分裂症的症状时，要做到及时就医，不要因为错误认知或害怕其他人发现而延误最佳治疗时间。

精神分裂症如何有效治疗？

1.药物治疗                                                            

精神分裂症并不可怕，及时配合医生治疗能尽快帮助控制和恢复。而药物治疗属于常见治疗手段，通过服用多巴胺、5-羟色胺等抗精神病药物，能更好地抑制发病，对神经递质进行调节，能帮助更好地恢复。此外，根据患者病症情况还可以选择联合用药，尤其是对于对一种药物反应不足的精神分裂症患者，可以尝试联合使用两种抗精神病药物治疗精神分裂症。

2.认知行为疗法

对患者的症状严重程度进行全面评估，并与患者建立信任关系，对患者进行认知干预，重构认知。在此情形下，患者能学会正确应对幻觉、妄想等症状。与此同时，还可以设计实验场景对患者的最新认知情况进行检验，让患者主动参与社交等尝试新行为，属于综合治疗手段的一种。

3.家庭支持

对于一些没有完全痊愈的患者而言，后续需要家属提供家庭支持，保证患者能继续接受治疗。这一过程，要动员家庭全体成员观察患者的日常行为表现，并共同制定一个新的生活计划表，在全家合力下尽可能地努力做到以下几点：

一是打造良好的家庭氛围，这对于精神分裂症病情恢复极为重要，对于患者循序渐进的训练，要给予及时鼓励和支持，且在训练过程中，最好能保持家庭成员态度一致，避免产生分歧，能更好地帮助精神分裂症患者恢复正常生活；

二是可以带患者进行适当的户外运动，一方面是为了让患者多进行人际交往，在集体活动中尝试和他人进行交流互动，有利于恢复健康；另一方面，进行一些柔和的运动项目也有助于病情恢复，缓解患者自身抑郁、焦虑等不良情绪。

综上所述，对精神分裂症相关医学知识进行简单的分享，希望大家能理性看待该病症，理性看待这个群体，在发现自身或身边人存在精神分裂症症状的情况下，积极配合专业医生进行治疗，并做好日常生活中的自我心理调节，从而降低精神分裂症发病的可能性，帮助恢复身心健康。