对血透病人来说，痒是一场永无止境的“折磨”。有人形容这种痒像是有无数小虫子在皮肤上爬，越抓越痒，抓到皮肤破了也停不下来。更糟糕的是，这种痒会全天候发作，晚上尤其严重，让人辗转反侧、难以入眠。那么，血透病人为什么总被“痒”折磨？中医有哪些“妙方”能帮他们缓解？今天我们就来聊聊这个话题。

血透病人的“痒”从哪来

血透病人的皮肤瘙痒，其实是一种复杂的“身体报警信号”。简单来说，它可能是由以下几种原因“合伙”导致的：

毒素堆积：血透虽然能清除身体部分毒素，但有些“顽固分子”还是会在体内堆积。这些毒素像“化学刺客”，悄悄刺激皮肤，引发瘙痒。

皮肤干燥：血透过程中，身体会大量脱水，皮肤就像被抽干了水分的纸巾，又干又脆，一碰就容易发痒。

钙磷失衡：血透病人常伴有钙磷代谢紊乱，体内钙、磷比例失调，这可能让皮肤出现“结晶颗粒”，刺激神经末梢，从而诱发瘙痒。

情绪影响：血透患者面临长期不间断治疗的压力，伴随焦虑情绪，也会让皮肤敏感度升高，瘙痒感更明显。

从“内调”到“外养”

面对这种顽固的痒，西医多用抗组胺药、紫外线照射等方法，但只能治标不治本，中医却另辟蹊径，从“调气血”“祛风通络”入手，用一些“软刀子”逐步化解，从而从根本上解决问题。

耳穴贴压：耳朵上的“痒痒挠”

中医认为，耳朵是“人体的缩影”，耳朵上的穴位与人体经络相连。通过在耳朵上的人体反射部位贴压小豆子，轻轻按压特定穴位，就能有效调节气血运行、缓解瘙痒。有研究发现，用胶布将药豆贴在耳朵上的“肺穴”“神门穴”“肾上腺穴”等位置，每天按压3-5次，每次按1-2分钟，直到耳朵微微发热，坚持耳穴贴压6周后，瘙痒评分能明显降低，甚至比单纯用药更有效。

中药泡澡：把“痒”泡走

中医讲究“外病内治，内病外治”。血透病人的瘙痒，可以通过中药煎汤外洗，让药物直接作用于皮肤，从而起到止痒效果。推荐采用黄柏、苦参、地肤子、白鲜皮等各15克，这些药都是“清热解毒”的高手，将药材加水煮沸后，小火煎20分钟，去渣留汁，冷却至40℃左右，然后每天用药汁泡澡或湿敷瘙痒部位20分钟，注意避开伤口，泡完后涂点保湿霜，防止皮肤干燥，能起到一定止痒效果。这种方法虽然简单省钱，但需患者长期坚持方起效，一旦停用后可能复发。

推拿按摩：疏通“堵住的路”

中医认为，瘙痒是“风邪”“血燥”作祟，而中医可通过按摩特定穴位，疏通经络、促进气血流动，从而缓解瘙痒症状。比如可按压曲池穴、血海穴以及足三里穴，每个穴位用拇指按压1-2分钟，力度以微微酸胀为宜。每天坚持早晚各按一次，坚持1个月以上，能起到疏通经络、调畅气血、祛风止痒的作用。

中药内调：喝一碗“止痒汤”

如果瘙痒严重，中医会根据体质开“定制汤药”。比如经典的“当归饮子”加减方，就是专门为血透病人设计的止痒方，该配方用玄参、麦冬、沙参等药材，给皮肤“补水”；用丹参、川芎、当归等药材能改善血液循环，减少毒素堆积；用刺蒺藜、夜交藤等药材，直接对抗瘙痒。有研究显示，中药汤方在改善血透患者身痒方面比西药更有效，并能提升病人的体质及生活质量。

饮食调理：吃对东西，从源头“止痒”

中医常说“药食同源”，血透病人除了治疗，饮食也非常讲究。建议透析患者多食优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉；高维生素食物，如冬瓜、藕；钙锌丰富的食物，如大豆制品。而对于辛辣刺激的食物（如辣椒、咖啡）和高磷高钾的食物（如坚果、香蕉、菠菜等），则应禁止食用。

日常护理

除了中医方法，日常生活中的这些小细节也很重要。首先，保湿是关键，洗澡后应立刻涂抹保湿霜，并选择无香料的温和沐浴产品。其次，要穿宽松的衣服，棉质衣物对皮肤最友好，可减少摩擦刺激。此外，还要注意控制情绪，焦虑会加重瘙痒症状，可尝试通过深呼吸、听音乐等方式放松心情。同时，还需避免抓挠，因为抓破皮肤易导致感染，如瘙痒难耐，可以用手掌轻轻拍打代替抓挠。