慢性阻塞性肺疾病，简单来说是一种慢性呼吸系统疾病，简称“慢阻肺”，以持续性气流受限为主要特征，气流受限是不可逆的，而且是排在全球死亡原因第四位的疾病。中医理论中，此病属于喘症、肺胀等范畴，现如今，中医通过不断的实践，已经对该病形成了一套完整的防治体系，在慢性阻塞性肺疾病的防治中发挥着重要作用。那么我们一起来看看，中医智慧是怎么为肺“加油”，改善肺部健康状况的吧！

1.中医对慢性阻塞性肺疾病的认识

中医对此病的认识源远流长，《黄帝内经》等文献中都有该疾病症状的记载。发展到现代社会，通过不断的实践、不断的发展，积累了丰富的治疗方法和经验。中医认为，人体肺部是主管呼吸的，是保证人体与外界进行气体交换的重要器官，当肺器官功能受损后，就会引发慢性阻塞性肺疾病的相关症状。比如当外感风寒侵袭肺部时，可能导致肺部功能失调，出现咳嗽或气喘等症状；若患者脾胃虚弱，气血不足时，肺脏无法得到良好的滋养，导致肺部功能减退加重。经过多重研究认为，此病的发生不仅与肺有关，还与脾、肾等脏腑密切相关，同时过度劳累、饮食失衡也是诱发疾病的因素。所以中医防治慢阻肺需从调理肺、肾等多个脏腑入手，患者自身也要保持作息规律，身心愉悦。

2.中医对慢性阻塞性肺疾病的治疗手段

2.1中药治疗

中药治疗是中医防治慢性阻塞性肺疾病的核心方法。在疾病的治疗中，中医诊治的核心在于“辨证论治”，根据患者的症状、体质等差异，分为不同证型，再制定针对性的治疗方案。比如，针对风寒侵袭导致患病的患者，他们多是因受凉后发病，表现为频繁咳嗽、咳白痰、鼻塞流涕等症状，这类患者在治疗时以散寒、宣肺止咳为主，常用方剂为三拗汤合止嗽散，由麻黄、甘草等药材组成，可有效缓解风寒引起的咳喘症状。再比如，慢阻肺急性加重期若出现痰多黄稠、发热等症状，可选用麻杏石甘汤清热化痰；稳定期则可服用玉屏风散益气固表，预防病情加重。

2.2针灸、推拿按摩

针灸推拿也可以帮助患者肺功能康复。针灸是通过刺激特定穴位，调节肺脏功能，缓解慢性阻塞性肺疾病症状。常用穴位包括肺俞、足三里等，针灸肺俞穴可补肺气；针灸足三里穴可增强脾胃功能，改善痰湿体质。

推拿按摩则通过手法刺激经络穴位，达到调和气血的效果。如果患者有咳嗽、胸闷的症状，身边也没有专业按摩师的情况下，可以自行按摩肺俞、合谷等穴位，每天进行2-3次，能有效缓解不适。

2.3中医食疗调理

中医认为药食同源，适宜的饮食能辅助防治慢性阻塞性肺疾病。不过饮食一般以清淡、易消化为主，同时要注意营养均衡。中医食疗都是循序渐进的，主张少食多餐，慢阻肺患者应避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物，戒烟限酒，减少对肺脏的刺激。根据不同的证型要采用不同的食疗方法：比如风寒袭肺证患者可饮用生姜葱白汤，生姜3片、葱白3段煮水，加少许红糖，能疏风散寒；痰湿阻肺证患者宜吃山药薏米粥，山药、薏米、茯苓各适量煮粥，可健脾化痰。

2.4穴位贴敷

穴位贴敷的治疗方法针对冬季发作性的慢性肺部疾病具有显著疗效，此疗法已经熟练地应用到临床治疗中，尤其是在慢性阻塞性肺疾病的治疗上应用非常广泛。其操作方法是选取膻中、肺俞等穴位，患者采取坐位或站位，将目标穴位消毒后，将已制备好的药物直接贴压于穴位上。此疗法通过刺激穴位和人体经络，以起到调节气血，巩固肺脏功能的目的，最终达到治疗疾病的效果。

2.5中西医结合治疗

在慢性阻塞性肺疾病的防治中，中西医结合能发挥各自优势，提高治疗效果。针对急性发作期的患者，西医可以采取吸氧、抗感染、雾化吸入等方法快速缓解症状，控制病情进展；同时结合中医辨证治疗，如痰热引起的症状可以服用清热化痰的中药，能减少抗生素使用时间，降低不良反应。针对稳定期的患者，则以中医综合调理为主，通过中药、针灸、食疗等方法改善肺部功能，增强体质，减少急性发作；同时配合西医规范使用支气管扩张剂等，延缓肺功能下降。中西医结合治疗不仅能快速缓解症状，还能从根本上调理体质，提高患者的生活质量。

3.中医对慢性阻塞性肺疾病的预防

中医博大精深，在预防疾病的发生和发展上同样提供了保障。对于慢性阻塞性肺疾病的预防，可以从以下方面进行：

3.1遵循节气时令

中医讲究“天人合一”，肺为娇脏，最容易受到外邪侵袭，因此需根据季节气温变化做好相应防护。春季乍暖还寒，需注意保暖；夏季多通风换气，避免长时间处在空调环境中，防止寒湿入肺；秋季气候干燥，要适当食用润肺食物，避免上火；冬季外出佩戴口罩，减缓冷空气对呼吸系统及脏腑的刺激。

3.2调节情绪

中医认为肺在志为忧悲，情志的异常变化对肺脏的功能将产生影响，特别是悲哀忧伤易损伤肺脏，引起肺脏功能的下降或产生疾病。慢性阻塞性肺疾病大都是慢性、反复发作的，会引起患者焦虑、紧张的情绪，造成精神负担，这两者相互影响反而加重病情。所以，保持心情舒畅也是极重要的。患者可通过听音乐、养花种草等方式调节情绪，避免抑郁等不良情绪，以使肺脏功能保持通畅。

3.3运动养生

中医运动养生可通过打八段锦、太极拳等中国传统运动来调整呼吸，强健体魄，改善血液循环速度，从而提高肺部循环功能。比如八段锦中的“双手托天理三焦”等动作，可促进胸腔开合，增加肺活量。患者可根据自身情况选择合适的运动方式，每次运动30分钟左右，每周3-5次，以不感到疲劳为宜。此外，还可以通过合理饮食、规律作息等方式固护正气，例如，每天保证8小时以上的充足睡眠，避免熬夜损耗肺气；根据体质服用中药调理，如阴虚体质者可食用百合莲子羹。

4.结语

慢性阻塞性肺疾病是一种慢性进展性疾病，一般情况下，通过中医的辨证论治、综合调理，结合科学的预防措施，能有效控制病情，提高患者的生活质量。中医智慧为肺“加油”，不仅是对传统医学的传承，更是为患者带来了健康希望。在日常生活中，我们应重视肺脏健康，运用中医知识做好预防和调理，减少患病的风险。