您是否听说过“缠腰龙”、“蛇盘疮”或“生蛇”？这些令人闻之色变的民间俗称，指的就是医学上的带状疱疹。它是一种由病毒引起的感染性皮肤病，其带来的疼痛堪称“会呼吸的痛”，严重影响生活质量。今天，我们就来了解一下这个疾病，学会如何预防和应对。

根源何在：什么是带状疱疹

带状疱疹的“元凶”并非新病毒，而是我们童年的老“朋友”——水痘-带状疱疹病毒。

初遇（得水痘）：小时候感染这个病毒，会表现为水痘。水痘痊愈后，病毒并没有被身体完全清除，而是“潜伏”或“沉睡”在我们脊髓后根神经节或颅神经的感觉神经节中，伺机而动。

复发（得带状疱疹）：当年龄增长、疲劳、压力大、感冒或患有其他疾病导致免疫力下降时，这些沉睡的病毒就会被“激活”。它们沿着感觉神经轴突跑到皮肤表面，引起剧烈的神经炎症和疼痛，以及特征性的簇集水疱，这就是带状疱疹。

简单来说：得过水痘的人，是带状疱疹的“潜伏”患者。而没得过水痘也没接种过水痘疫苗的人，接触了带状疱疹患者的水疱液后，可能会被感染并患上水痘。

典型症状：如何识别带状疱疹

带状疱疹的发作通常分为几个阶段，症状典型：

1. 前驱期（发疹前2-3天）：身体某一区域（通常是单侧）出现灼热、刺痛、瘙痒或跳痛，可能伴有乏力、低烧、头痛等类似感冒的症状。此时皮肤表面没有皮疹，容易误诊为心脏病、胃病或关节痛。

2. 出疹期：

（1）红斑水疱：疼痛区域出现簇集性的红色斑丘疹，并迅速变为充满液体的透明水疱。

（2）单侧分布：皮疹极具特征性——沿身体单侧神经节段分布，呈带状排列，很少超过身体中线。好发部位包括肋间神经（胸背部）、三叉神经（颜面部，尤其是眼周）、腰骶部等。

（3）过程：水疱会逐渐变得浑浊、破裂、结痂，整个过程大约持续2-4周。痂皮脱落后可能留有暂时性淡红斑或色素沉着。

3.恢复期及后遗症：皮疹愈合后，部分患者的疼痛感并不会消失，这就是最令人困扰的并发症——带状疱疹后神经痛。

好发部位：它会出现在哪里

带状疱疹可发生于任何有感觉神经的地方，最常见的是：

（1）胸背部（占50%以上）：最常见，沿肋间神经分布，呈“半环状”或“带状”。

（2）头面部（需高度警惕！）：

    三叉神经眼支：累及额头上部、眼周，可导致结膜炎、角膜炎，影响视力。

    三叉神经上颌支/下颌支：累及面颊、口唇、牙龈。

    耳带状疱疹：出现在外耳道、耳廓，可导致剧烈耳痛、面瘫、听力障碍。

（3）腰骶部：沿坐骨神经分布，疼痛可放射至臀部和大腿。

特别注意：头面部的带状疱疹属于急重症，一旦怀疑，必须立即就医！

识别带状疱疹，关键在于抓住“单侧、剧痛、簇集水疱”这三个核心特征。早发现、早诊断、早治疗，是战胜它的唯一捷径。