高热惊厥是儿童时期常见的急症之一，多见于6个月至5岁的儿童，尤其在体温骤升时易发生。面对孩子突发高热惊厥，家长需保持冷静，迅速而准确地采取急救措施。以下是一份精简且专业的儿童高热惊厥家庭急救指南。

什么是儿童高热惊厥

高热惊厥是由体温快速升高（≥38.5℃）引发的短暂性神经系统异常。症状包括意识丧失、四肢抽搐、眼球上翻、口唇发绀等，持续数秒至数分钟后孩子通常会进入昏睡状态。尽管预后通常良好，但家长仍需掌握正确的急救知识以备不时之需。

家庭急救前准备

知识储备：提前了解高热惊厥的症状、急救流程和预防方法，可通过阅读医学书籍、参加健康讲座或咨询儿科医生获取相关信息。

物品准备：

1.体温计：随时监测体温。

2.退烧药：备好对乙酰氨基酚、布洛芬，依孩子年龄、体重准备合适剂型，注意有效期与储存条件。

3.软物防护：如干净纱布、毛巾，用于清洁和保护孩子。

发作时如何急救

1.保持冷静，确保安全：立即让患儿侧卧于平坦安全处（如地板、床铺），头偏向一侧，以防呕吐物误吸。同时清理周边尖锐、硬物，松开衣领、裤带，确保呼吸顺畅。

2.保持呼吸道通畅：用软布轻柔擦拭口腔、鼻腔分泌物，切勿强行撬嘴或塞东西，以免造成伤害。让孩子的头偏向一侧，防止呕吐物误吸入气管引起窒息。

3.降温行动

3.1物理降温：用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管部位，利用水分蒸发散热，禁用酒精，以防中毒。

3.2药物降温：惊厥停止，若体温仍高，意识清醒可口服退烧药；意识不清，用肛塞退热栓。

4.细心观察记录：记录抽搐时长、体温波动、发作表现，有条件可拍摄视频，辅助医生诊断。

紧急呼叫救援

完成初步急救后，立刻拨打120，清楚告知调度员家庭地址、孩子年龄、症状与处理情况，保持电话通畅，等待期间持续观察孩子并记录惊厥信息。

发作后的护理与观察

1.观察意识状态：惊厥停止后，密切观察孩子的意识状态。短暂昏迷后苏醒是正常现象，但若长时间不苏醒或苏醒后出现烦躁不安、肢体活动异常等，应立即就医。

2.记录发作情况：尽量记录孩子惊厥发作的时间、持续时间、症状等信息。这些信息对医生的诊断和治疗至关重要。

3.及时就医：即使孩子在惊厥发作后很快恢复正常，也应尽快前往医院就诊。医生会进行详细检查，以确定高热的原因，并采取相应的治疗措施。

预防措施

1.积极控制体温：当孩子出现发热时，要及时测量体温并根据体温情况采取适当的降温措施。如果体温在38.5℃以下，可以先采用物理降温方法，如多喝水、温水擦浴等；如果体温超过38.5℃，应及时给予退热药物治疗。

2.增强孩子免疫力：保证孩子充足的睡眠，注意合理的饮食结构，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物。同时，根据孩子的年龄和身体状况，适当进行体育锻炼，如婴儿期的翻身、爬行训练，幼儿期的跑步、跳跃等运动，有助于增强孩子的抵抗力，减少感染性疾病的发生，从而降低高热惊厥的风险。

医生特别提醒

1.单纯性高热惊厥预后良好，但家长需警惕频繁惊厥、持续高热或精神萎靡等情况，立即就医。

2.急救时，切勿强行撬嘴、束缚肢体或掐人中，避免造成二次伤害。

3.掌握正确的急救与预防知识，能为孩子健康筑牢防线，但送医才是根本保障。

注意事项

1.禁止往孩子嘴里塞东西，以防窒息。

2.不要摇晃孩子或强制束缚抽搐的肢体，以免导致肌肉损伤和骨折。

3.在不明病情的情况下，不要擅自进行掐人中或胸外按压等急救操作。

结语

总之，孩子发生高热惊厥时，家长掌握正确的急救方法至关重要。希望以上内容能帮助家长在面对这种情况时冷静应对，保障孩子的健康与安全。但请记住，急救只是暂时的措施，及时送医才是关键。