大脑，是我们身体的核心。然而，一些疾病却像潜伏的“危险分子”，时刻威胁着脑健康。其中，脑中风和癫痫尤为值得关注，它们不仅发病率高，还可能带来严重后果。

脑健康的“头号杀手”——脑中风

脑中风，医学上又称“脑卒中”，是一类急性脑血管疾病。把大脑的血管想象成城市里纵横交错的供水管道，脑中风就像是管道突然破裂，或者被异物堵塞，导致水流（血液）无法正常输送到各个区域，从而使脑组织因缺血或出血而受损。它主要分为缺血性卒中和出血性卒中两大类：缺血性卒中就像水管被淤泥堵住，血液供应不足；出血性卒中则如同水管爆裂，血液溢出造成破坏。脑中风堪称健康的“超级威胁”，有着高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率的特点，是我国成人致死、致残的首要病因。很多患者即使侥幸存活，也可能留下肢体残疾、语言障碍等后遗症，严重影响生活质量。

快速识别脑中风有个简单又实用的方法——中风“120”口诀：“1看”：观察患者的脸，是否出现左右不对称、口角歪斜，就像嘴角被无形的手拉扯一样。“2查”：让患者抬起两只手臂，看看有没有单侧无力，无法平稳抬起的情况，仿佛那只手臂突然“没了力气”。“3聆听”：和患者说说话，听听其表达是否清晰，有没有口齿不清、说话含糊的问题。

脑卒中的黄金救治时间仅有4-5个小时，就像在和死神赛跑。这时该如何急救呢？首先，让周围保持安静，避免嘈杂环境刺激患者；立刻开窗通风，让新鲜空气涌入，为大脑提供充足氧气；轻轻解开患者的衣服、领带、裤腰带，保证呼吸顺畅，但千万不要随意搬动患者，以免加重损伤；最后，第一时间拨打120急救电话，将患者送往医院进行专业救治。

神经系统疾病“第二大威胁”——癫痫

癫痫，是一种大脑神经元突发性异常放电，导致短暂大脑功能障碍的慢性疾病。神经元就像大脑里的“小发电站”，正常情况下它们有序工作，而癫痫发作时，这些“小发电站” 突然失控，疯狂放电，引发一系列症状。脑部的肿瘤、外伤、血管疾病、炎症等，都可能成为诱发癫痫的“导火索”。

如果癫痫发作长时间无法控制，持续的异常放电会让脑细胞“疲惫不堪”直至衰竭，死亡率高达10%。早期预警：发病前，患者可能会感到困倦、乏力、嗜睡，还伴有头昏、头晕、头痛等不适，就像身体在提前发出“警报”。典型发作：癫痫发作时，患者会出现强直性、阵挛性抽搐，表现为四肢剧烈抽动、意识丧失、面色青紫、口吐白沫、牙关紧闭，甚至大小便失禁，场面十分吓人。局部症状：有些患者仅出现单侧肢体、口角抽搐，还可能反复做出咂嘴、扣纽扣、手指揉搓等动作，同时伴有意识障碍。特殊表现：部分患者会出现情感异常，比如毫无缘由地反复恐惧；婴幼儿癫痫发作则可能表现为突然的失神，目光呆滞，但持续时间很短。一般来说，一次癫痫发作持续时间小于5分钟。

当身边有人癫痫发作，我们可以这样做——防摔伤：若患者只是口角或单侧肢体抽搐，危险性相对较小；但如果出现双侧肢体抽搐或意识不清，一定要防止其摔倒受伤，可以迅速在其周围清理出安全空间，或者用柔软物品护住。防误伤：切勿强行向患者口中塞入任何物品。强行撬开紧闭的牙关或在牙间垫东西，可能造成牙齿损伤、口腔软组织损伤甚至窒息。护头部：癫痫发作时，患者头部容易向后仰，摔倒时后脑极易受伤，要用手或柔软物体托住、护住头部。及时就医：在做好保护的同时，立即拨打120，尽快将患者送往医院接受专业治疗。